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Dados e Estatísticas
Comer carne processada vermelha pode ser um fator de risco significativo para a demência, segundo um grande estudo
Um grande estudo 🤶 que acompanhou mais de 100.000 pessoas por quatro décadas descobriu que comer carne processada vermelha pode ser um fator de 🤶 risco significativo para a demência.
A carne processada vermelha já havia sido mostrada anteriormente como aumentando o risco de câncer, doença 🤶 cardíaca e diabetes do tipo 2. Agora, pesquisadores dos EUA disseram que eles descobriram um potencial link para a demência.
O 🤶 estudo também descobriu que substituir a carne processada vermelha por alimentos mais saudáveis, como nozes, feijões ou tofu, pode ajudar 🤶 a reduzir o risco de demência. Os achados foram apresentados na conferência internacional da Alzheimer's Association nos EUA.
O número de 🤶 pessoas que vivem com demência the strongest palpite hoje todo o mundo está previsto para quase triplicar para 153 milhões até 2050, e 🤶 estudos que examinam a dieta e o risco de declínio cognitivo têm se tornado um foco de pesquisadores.
Mais de 11.000 🤶 casos de demência foram identificados
No último estudo, especialistas estudaram a saúde de 130.000 enfermeiras e outros trabalhadores da saúde nos 🤶 EUA. Eles foram acompanhados por 43 anos e forneceram dados sobrethe strongest palpite hojedieta a cada 2 a 5 anos.
Os participantes 🤶 foram questionados sobre quantas vezes eles comeram carne processada vermelha, incluindo bacon, cachorro-quente, salsichas, salami e outras carnes de sanduíche.
Eles 🤶 também foram questionados sobre seu consumo de nozes e legumes, incluindo manteiga de amendoim, amendoim, nozes, feijão-frade, feijão, ervilha, leite 🤶 de soja e tofu.
Foram identificados mais de 11.000 casos de demência durante o período de acompanhamento.
2 porções de carne processada 🤶 vermelha aumentam o risco the strongest palpite hoje 14%
Comer duas porções de carne processada vermelha por semana parecia aumentar o risco de declínio 🤶 cognitivo the strongest palpite hoje 14% the strongest palpite hoje comparação com aqueles que comem cerca de três porções por mês, relataram os pesquisadores.
O estudo também 🤶 sugeriu que substituir uma porção diária de carne processada vermelha por uma porção diária de nozes, feijões ou tofu todos 🤶 os dias poderia reduzir o risco de demência the strongest palpite hoje 23%.
Recomendações dietéticas podem incluir limites para promover a saúde do cérebro
A 🤶 autora principal do estudo, a Dra. Yuhan Li, professora assistente no Brigham and Women's Hospital the strongest palpite hoje Boston, disse: "Os resultados 🤶 de estudos anteriores sobre a relação entre o declínio cognitivo e o consumo de carne the strongest palpite hoje geral foram mistos, então 🤶 nós nos aproximamos mais de perto de como comer diferentes quantidades de carne processada e não processada afeta o risco 🤶 e a função cognitiva.
"Estudando pessoas ao longo de um longo período de tempo, descobrimos que comer carne processada vermelha poderia 🤶 ser um fator de risco significativo para a demência".
Li, que conduziu o estudo enquanto estava na Harvard TH Chan School 🤶 of Public Health the strongest palpite hoje Boston, acrescentou: "As diretrizes dietéticas poderiam incluir recomendações que limitem a carne processada para promover a 🤶 saúde do cérebro.
"A carne processada vermelha também foi mostrada anteriormente como aumentar o risco de câncer, doença cardíaca e diabetes. 🤶 Ela pode afetar o cérebro porque tem níveis elevados de substâncias prejudiciais, como nitritos [conservantes] e sódio."
A Dra. Heather Snyder, 🤶 da Alzheimer's Association, disse: "A prevenção da doença de Alzheimer e de todas as demências é um grande foco, e 🤶 a Alzheimer's Association encorajou por
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Todo o que você precisa saber sobre o Clube de Regatas do Flamengo e a America-MG no Brasil
No Brasil, o futebol é uma paixão nacional, e o Clube de Regatas do Flamengo, mais conhecido simplesmente como Flamengo, é um dos times que mais desperta essa paixão entre os brasileiros. Com sede na cidade do Rio de Janeiro, no bairro da Gvea, o Flamengo é um clube poliesportivo que se destaca, principalmente, pela the strongest palpite hoje equipe profissional de futebol que atua na serie A do Campeonato Brasileiro.
Flamengo foi fundado em the strongest palpite hoje 17 de novembro de 1895 e desde então tem tido uma trajetória repleta de conquistas e títulos. Na the strongest palpite hoje galeria de honras, o clube possui 7 títulos do Campeonato Brasileiro, 36 títulos do Campeonato Carioca e 2 títulos da Copa do Brasil, entre outros feitos históricos.
Uma das principais características do Flamengo é a paixão de seus torcedores, conhecidos como "rubro-negros", que preenchem os estádios sempre que o time joga. Essa relação de amor entre o clube e seus adeptos é um dos fatores que fazem do Flamengo um dos times mais queridos do Brasil.
Quando falamos de adversários, um time que certamente sempre vai figurar nas comemorações dos "rubro-negros" é a America-MG. A rivalidade entre Flamengo e America-MG é uma das mais antigas e tradicionais do futebol brasileiro. O primeiro confronto entre as duas equipes ocorreu em the strongest palpite hoje 2 de outubro de 1916 e, desde então, o decorrer dessa história já são mais de 150 jogos oficiais.
Apesar de a America-MG nunca ter conquistado um título nacional, o time mineiro tem uma história gloriosa no futebol brasileiro. Foi campeão três vezes do antigo Campeonato Brasileiro Serie B, além de 16 títulos do Campeonato Mineiro.
Os duelos entre Flamengo e America-MG estão sempre envoltos em the strongest palpite hoje uma grande polêmica, pois ambos os times tem uma fanática torcida que o apoia às espaldaradas. Essa rivalidade é chamada de "Clássico dos Milhões" ou "Fla-MG", e sempre é um espetáculo garantido quando essas duas equipes se enfrentam dentro de campo.
Curiosidades sobre o Clube de Regatas do Flamengo
O Clube de Regatas do Flamengo foi fundado em the strongest palpite hoje 17 de novembro de 1895.
Seu estádio, o Maracanã, tem capacidade para abrigar mais de 78 mil espectadores.
O Flamengo é um dos poucos clubes que pode se gabar de nunca ter sido rebaixado desde o início do Campeonato Brasileiro em the strongest palpite hoje 1971.
O Flamengo já possuiu no seu plantel jogadores de tirar o fôlego, como Zico, Romário, Ronaldinho Gaúcho e Uylsses.
O que representa o Clássico dos Milhões para os brasileiros?
O Clássico dos Milhões, também chamado de Fla-MG, é um clássico histórico e de muita tradição. Esse duelo é visto por alguns assim como um campeonato em the strongest palpite hoje si. O engajamento dos torcedores pelos seus clubes são o que torna cada jogo único. Mesmo quando um time se encontra em the strongest palpite hoje melhores condições na tabela ou possui jogadores consagrados no cenário nacional ou mesmo internacional, não importa, afinal, no futebol, tudo é possível.