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脡 importante ressaltar que cada indiv铆duo tem caracter铆sticas 煤nicas e, assim, 馃捀 tendo "perfis" de atividades em que se adapte melhor.
Cada esporte exige um tipo de trabalho preventivo baseado nos grupos musculares 馃捀 utilizados.
Tamb茅m 茅 fundamental avaliar as caracter铆sticas f铆sicas do atleta e as les玫es as quais est谩 mais sujeito no esporte escolhido.
Se 馃捀 a falta de uso dos m煤sculos causa les玫es, o excesso de uso tamb茅m pode causar.
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