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Abbie enúmeros da roletaautoestima: como ajudar as crianças a construir uma autoestima estável
Abbie tinha sete anos quando a conheci. Ela 💰 era bastante tímida na primeira consulta no meu clínica de desenvolvimento infantil, inicialmente apenas olhando para o chão e não 💰 respondendo a nenhuma pergunta. Sempre fico intrigado quando isso acontece.
Uma parte do meu cérebro está ouvindo a história que o 💰 pai está me contando, tentando estabelecer um entendimento compartilhado de suas preocupações, a jornada até agora e o que possam 💰 ser as prioridades para essa família — mas outra parte do meu cérebro está ouvindo por um "gancho".
Os ganchos são 💰 uma forma de motivação, uma maneira de me conectar e ajudar a encorajar as crianças que eu encontro no clínica. 💰 Nós frequentemente conhecemos os ganchos para o pai ou o professor, mas não a criança. Os ganchos dos pais geralmente 💰 são coisas como querer que seu filho floresça e ganhe um lar mais feliz. Os ganchos do professor podem ser 💰 querer entender por que a criança está lutando e ganhar um sala de aula mais calma.
Os ganchos das crianças sempre 💰 são diferentes dos de seus pais e professores, e nós não gastamos tempo suficiente para descobrir o que esses são 💰 antes de lançarmos números da roleta nossas tentativas de mudar seu comportamento.
Comecei perguntando a Abbie se ela sabia por que estava lá 💰 para me ver. Sem resposta.
Sua mãe, Sally, me disse que Abbie estava realmente lutando academicamente. Os professores disseram que ela 💰 era uma alegria para ensinar e nunca causava problemas ou era descontraída, mas eles notaram que Abbie estava participando menos 💰 e menos de atividades números da roleta grupo. Ela passou de frequentemente ser a primeira a levantar a mão para responder a 💰 agora precisar de muita incentiva para tentar uma resposta números da roleta voz alta.
Este aparente falta de confiança afetounúmeros da roletainteração no 💰 recreio, números da roleta termos de socializar com outras crianças. Mais frequentemente do que não, Abbie simplesmente sentava e observava as outras 💰 crianças brincarem durante os intervalos. Em vez de aumentarnúmeros da roletaparticipação e confiança na escola, o que deveria ser um 💰 grande objetivo para todas as crianças, Abbie estava indo na direção oposta.
Ficou claro para mim que o problema aqui era 💰 números da roletaautoestima.
Autoestima estável x autoestima alta
Ao ajudar crianças comnúmeros da roletaautoestima, frequentemente cometemos o erro de visar uma autoestima alta. 💰 Estou certo de que todos nós crescemos com crianças que se achavam muito boas e muitos de nós provavelmente conhecemos 💰 adultos assim também.
Embora esse nível de confiança possa parecer atraente, o risco com a autoestima alta é que ela pode 💰 ser muito frágil. As pessoas com autoestima frágil geralmente lutam muito com qualquer tipo de crítica ou falha; elas podem 💰 ser altamente reativas e podem evitar desafios completamente por medo do fracasso.
O que devemos visar números da roleta nós mesmos e nas 💰 crianças que apoiamos é a autoestima estável. Embora a autoestima não seja definida na infância, ela é construída neste período 💰 e pode ser difícil de alterar uma vez que esteja baixa por algum tempo. Ser proativo ao construir um senso 💰 forte e estável de si — um que possa absorver feedback construtivo sem destruirnúmeros da roletaautoestima — ajuda crianças e 💰 adolescentes a navegar pelos desafios à frente deles.
Muitas das crianças que encontro no clínica lutam devido ànúmeros da roletaautoestima ser 💰 frágil ou baixa, e se você estiver cuidando de uma criança com problemas semelhantes, não está tudo perdido. Existe muito 💰 o que podemos fazer como pais e profissionais para reconstruir e apoiar a autoestima de nossas crianças.
Três pilares da autoestima 💰 saudável
Embora minha própria filha, Yvette, seja muito mais jovem do que Abbie, estou tentando guiá-la números da roleta direção a uma autoestima 💰 estável e segura.
Enquanto frequentemente digo que estou orgulhoso dela, também digo que ela deve estar orgulhosa de si mesma quando 💰 ela tem sucesso números da roleta algo, como um quebra-cabeça ou compartilhando.
Demasiadas crianças veem seu valor ser determinado pela avaliação e aceitação 💰 dos outros, o que leva a fragilidade quando não são informadas sobre o quanto são ótimas. Isso também as torna 💰 vulneráveis à absorver críticas injustas, como serem informadas de que são menos do que outras devido ànúmeros da roletaaparência ou 💰 habilidades.
Desde cedo, podemos ajudar nossas crianças a ver quenúmeros da roletaopinião sobre si mesmas é mais valiosa do que as 💰 opiniões dos outros.
Também tento separar seus esforços de quem ela é como pessoa. Quando uma criança se comporta mal, é 💰 útil separar o comportamento da criança; por exemplo, dizendo que um comportamento específico é cruel números da roleta vez de dizer que 💰 a criança é cruel.
Necessitamos fazer o mesmo quando elas têm sucesso, para que as crianças entendam que nossos cuidados e 💰 apoio são incondicionais e que "boa" ou "má" conduta não desafiará nosso amor ou apoio a elas.
Isso protege elas de 💰 se sentirem como se não fossem suficientes ou que precisam se comportar bem constantemente para nos manter de seu lado.
Separar 💰 a criança de seu comportamento quando ela tem sucesso é chamado de "elogio do processo". Em vez de dizer a 💰 Yvette que ela é tão inteligente ou boa números da roleta desenhar, que é chamado de "elogio à pessoa", tento me lembrar 💰 de reforçar seu esforço: "Você trabalhou muito nesse desenho e ele ficou lindo."
Outra coisa que faço é mostrar a Yvette 💰 que ela é valiosa e necessária números da roleta nossa família. Ela tem funções que apenas ela faz, como ajudar-me a barbear, 💰 alimentar os vermes e regar as morangos.
Embora essas coisas possam parecer um pouco bobas ou leves, estou tentando mostrar a 💰 ela como importante ela é para a família.
Isso é um senso que cada criança precisa, não apenas para a segurança 💰 denúmeros da roletaautoestima, mas também para quaisquer desafios futuros ànúmeros da roletasaúde mental.
Quando estamos realmente lutando, um senso de ser 💰 valorizado e necessário por outras pessoas pode nos levar.
Sanctuários: lugares e atividades apenas para alegria
A última coluna do que faço 💰 para construir a autoestima de Yvette é o que chamo de "sanctuários". Todas as crianças precisam deles, e todos os 💰 dias no clínica ajudamos a construí-los com famílias.
Sanctuários são como ritos — atividades que fazemos ou lugares aos quais vamos 💰 juntos apenas para alegria.
Eles precisam acontecer frequentemente, consistentemente e serem intocáveis.
As famílias precisam ter santuários para todos os membros, e 💰 cada criança precisa ter os seus para si e cada pai.
Cada pessoa precisa realmente desfrutar do santuário para realmente aproveitar 💰 a alegria dentro do tempo juntos.
Os santuários são atividades que podem ser comprovadas como amor incondicional para nossas crianças nos 💰 momentos difíceis.
Essas atividades são, infelizmente, frequentemente as primeiras a desaparecer números da roleta lares ocupados, mas elas são muito mais importantes do 💰 que fazer nossa lição de casa e comer nossos vegetais.
Saber que é apreciado e celebrado pornúmeros da roletafamília é uma 💰 pedra angular do desenvolvimento saudável e saúde mental.
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Título: Atividade de Integração: Bingo da Rotina Diária no Ambiente de Trabalho
No ambiente corporativo, é importante que os colaboradores se sintam confortáveis e felizes no local de trabalho, uma maneira de alcançar isso é por meio de atividades de equipe. Neste artigo, discutiremos uma ótima opção para isso: o jogo do Bingo da Rotina Diária, que pode ser facilmente adaptado para o contexto brasileiro e no idioma português.
O que é o Bingo da Rotina Diária?
O Bingo da Rotina Diária é um jogo que pode ser jogado com um objetivo educacional ou, no caso que nos interessa neste artigo, como uma atividade de equipe para fortalecer as relações entre os funcionários, tornando o ambiente de trabalho mais agradável e alinhado com os objetivos empresariais. A dinâmica é simples: será fornecido a cada participante um cartão do jogo (ou roleta bingo em números da roleta formato digital) contendo palavras ou imagens relacionadas às rotinas diárias de um funcionário comum. O objetivo é ser
o primeiro a atingir uma linha, coluna ou diagonal de 5
itens.
Benefícios do Bingo da Rotina Diária
As vantagens desta atividade incluem:
Diversão no local de trabalho
Incentivo às relações interpessoais entre os colaboradores
Aumento da produtividade e engajamento dos funcionários
Como Hospedar esta Atividade em números da roleta números da roleta Empresa?
Abaixo, você encontrará algumas dicas para hospedar o Bingo da Rotina Diária em números da roleta números da roleta empresa:
Forneça a cada participante um cartão de bingo ou acesso à versão digital (png)
Dê aos participantes pelo menos 5 minutos para interagir e encontrar colegas de time que se encaixam nas categorias do cartão
Premie os vencedores com brindes ou reconhecimento especial
Lembre-se de que esta atividade pode ser hospedada gratuitamente, mas também existem itens opcionais que podem ser adquiridos. Estes itens podem ajudar a acelerar o andamento, mas não têm impacto direto nas chances de vencer o jogo. A questão da compra se resume à decisão individual e estávessa de cada empresa.
Em que Momentos realizar o Bingo da Rotina Diária?
O ideal é realizar o jogo durante as horas de intervalo, como lanches ou coffee-breaks, ou em números da roleta conjunto com eventos especiais, como fechamentos anuais ou encontros corporativos.
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