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intura mural, e muito mais. Embora isso seja apenas um hobby para alguns, engajar-se na
arte 茅 ben茅fico para mim. Em 馃挵 jogo caca n铆queis momentos em jogo caca n铆queis que eu experimento ansiedade e
ess茫o, a pintura me permitiu entender mais a mim mesmo. 馃挵 A arte 脡 meu hobby - Steemit
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O fumo de fogo selvagem, uma das principais fontes da polui莽茫o do ar est谩 ligado a graves problemas na sa煤de 馃挼 incluindo ataques card铆acos e derrames.
A esta莽茫o de inc锚ndios tamb茅m traz outros perigos para a sa煤de. Quando os c茅us escurecem com 馃挼 fuma莽a, as comunidades enfrentam uma potencial evacua莽茫o ou destrui莽茫o que pode afetar profundamente o estado mental da pessoa...
O que est谩 馃挼 contribuindo para esse sentimento de estresse na temporada da fuma莽a 鈥?ou 鈥渃茅rebro do fogo鈥?como 脿s vezes 茅 chamado? 馃挼 Eventos cr么nicos e persistentes s茫o um fen么meno relativamente novo, sendo o corpo das pesquisas sobre seus efeitos 脿 sa煤de mental 馃挼 nascente.
No entanto, a pesquisa est谩 come莽ando para revelar algumas conex玫es que podem nos ajudar melhor entender como essas intera莽玫es complexas 馃挼 afetam nosso bem-estar e informar solu莽玫es potenciais.
Como o fumo de inc锚ndio afeta seu c茅rebro?
A polui莽茫o do ar afeta a sa煤de 馃挼 cerebral e fun莽茫o cognitiva. Pesquisadores descobriram que o material particulado fino (PM2.5) liberado pelos inc锚ndios florestais 茅 ainda mais t贸xico, 馃挼 pois pode ser causado pela contamina莽茫o atmosf茅rica de outras fontes: um dos motivos poss铆veis s茫o os altos n铆veis polic铆clicos arom谩tico-hidrocarboneto(PAH), 馃挼 misturado com v谩rios outros tipos conhecidos das part铆culas neurot贸xicas encontradas na fuma莽a 鈥?incluindo metais pesados -; essas mol茅culas podem 馃挼 chegar ao c茅rebro atrav茅s da barreira hematoencef谩lica ou pelo sistema nervoso...
O fumo de inc锚ndio pode afetar a fun莽茫o cognitiva?
Uma pesquisa 馃挼 recente das Universidades de Washington e Pensilv芒nia descobriu que as chances do novo diagn贸stico da dem锚ncia aumentar cerca dos 21% 馃挼 para cada aumento 1 micrograma na concentra莽茫o jogo caca n铆queis part铆culas, comparado com um risco aumentado 3% por 3 microgramas.
Pesquisas adicionais da 馃挼 Universidade do Novo M茅xico sugerem que aumentos repentino de polui莽茫o atmosf茅rica, como ocorre durante inc锚ndios florestais criam surto na 馃挼 regi茫o hipocampo cerebral respons谩vel pela mem贸ria e aprendizado. Estes podem permanecer por mais um m锚s ap贸s a exposi莽茫o ao v铆rus
Isso 馃挼 pode explicar por que, al茅m de v谩rios estudos encontrar uma correla莽茫o entre a exposi莽茫o ao fumo e menor concentra莽茫o das 馃挼 habilidades para tomada da decis茫o enquanto joga jogos digitais ou esportes smoky dias tamb茅m aparecem ligados 脿 pior desempenho acad锚mico.
Em 馃挼 um estudo de 2024, o economista e pesquisador Josh Graff Zivin, da Universidade San Diego examinou como a fuma莽a do 馃挼 ar afetou os alunos que fizeram exame nacional chin锚s durante seis anos.Graf Zin especificamente estudou fumo criado por rotinas controladas 馃挼 inc锚ndios agr铆colas? removendo ansiedade potencial relacionada com poss铆veis retirada para ser considerado fator no trabalho jogo caca n铆queis quest茫o... [
Um inc锚ndio se 馃挼 alastra perto de Butte Meadows, Calif贸rnia jogo caca n铆queis 26 julho 2024.
: Fred Greaves/Reuters
Sua equipe descobriu que, quando houve um aumento significativo 馃挼 nos inc锚ndios contra o vento contr谩rio jogo caca n铆queis compara莽茫o com a queda do Vento durante os exames de avalia莽茫o da fuma莽a 馃挼 no dia seguinte ao exame dos alunos caiu 0,6 pontos na m茅dia. Esta diminui莽茫o nas pontua莽玫es tamb茅m reduziu ligeiramente as 馃挼 chances para entrarmos universidades superiores; Um estudo americano realizado por 2024 estimou uma exposi莽茫o 脿 fumo reduzida quase USR$ 1,7 馃挼 bilh茫o (ou RR$111 d贸lares).
"N茫o sabemos exatamente o que est谩 acontecendo com a cabe莽a" durante os dias de fuma莽a pesada, diz 馃挼 Graff Zivin.
Os efeitos cardiovasculares da inala莽茫o de fuma莽a podem afetar a capacidade do nosso corpo para oxigenar adequadamente nossos c茅rebros. 馃挼 "Apenas ter fun莽茫o pulmonar prejudicada pode levar ao comprometimento cognitivo", diz ele
Mas mais pesquisas s茫o necess谩rias para entender completamente at茅 馃挼 que ponto os dias de fuma莽a afetam o desempenho cognitivo. Nem ainda entendemos totalmente a influ锚ncia cumulativa da exposi莽茫o 脿 馃挼 fumo por semanas ou meses cada ano, Graff Zivin acrescenta 鈥?
Qual 茅 a rela莽茫o entre dias de fuma莽a e depress茫o?
N茫o 馃挼 est谩 exatamente claro como a fuma莽a pode fisiologicamente impactar o c茅rebro de maneiras que contribuem para sentimentos da depress茫o, mas 馃挼 os pesquisadores acreditam comprometimento cognitivo - assimcomo Graff Zivin observou entre estudantes jogo caca n铆queis testes-tomando 鈥?podem ser um fator no 馃挼 humor baixo. Os investigadores tamb茅m cada vez mais acreditar inflama莽茫o do cerebral desempenha papel na produ莽茫odepressivos ; levantandoa possibilidadeque inflamacao 馃挼 cerebrais desencadeada por fumo florestal poderia contribuirpara transtornosdo estado mental... [
Na verdade, bem
O estresse e o trauma de um evento 馃挼 florestal tamb茅m podem afetar a sa煤de mental. A psiquiatra da UC San Diego School of Medicine, Dr Jyoti Mishra estudou 馃挼 pessoas expostas direta ou indiretamente ao inc锚ndio do Acampamento 2024, 1 ano depois que ele rasgou atrav茅s Butte County ndia 馃挼 (Calif贸rnia). Talvez sem surpresas ela descobriu Que aqueles com perda pessoal significativa durante os inc锚ndios exibiam n铆veis mais altos De 馃挼 PTSD ansiedade E depress茫o Mesmo assim membros Da comunidade n茫o foram diretamente impactados pelo fogo;
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Algumas das pessoas que vivem perto de inc锚ndios florestais temem estar relacionadas a 鈥渧er as paisagens mudar, os 馃挼 ambientes mudam e se preocupar com o presente ou futuro鈥? diz Warren Dodd.
Dodd entrevistou moradores dos territ贸rios noroeste do Canad谩 馃挼 que experimentaram o mesmo, jogo caca n铆queis 2014, uma temporada recorde de inc锚ndios. Eles relataram sentimentos como raiva e estresse sobre as 馃挼 amea莽as representadas pelas mudan莽as clim谩ticas
Al茅m da ang煤stia de testemunhar a mudan莽a do ambiente rapidamente 鈥?tamb茅m conhecida como solastalgia -, 馃挼 as pessoas entrevistadas por Dodd relataram que parar suas atividades ao ar livre e terrestres no ver茫o para abrigar dentro 馃挼 das casas teve consequ锚ncias negativas jogo caca n铆queisjogo caca n铆queissa煤de mental.
O que podemos fazer sobre os efeitos dos inc锚ndios florestais na sa煤de 馃挼 mental?
Curtailing os efeitos fisiol贸gicos da fuma莽a de inc锚ndio jogo caca n铆queis nossos c茅rebro, envolve muitos dos mesmos comportamentos que proteger o resto 馃挼 do nosso corpo contra a polui莽茫o atmosf茅rica: usando um purificador no ar dom茅stico; limpando completamente espa莽os para remover part铆culas dentro 馃挼 dele.
Quando se trata de mitigar os danos psicol贸gicos dos dias esfuma莽ado, as autoridades locais podem entrar jogo caca n铆queis a莽茫o. Tornar recursos 馃挼 comunit谩rios dispon铆veis gratuitamente durante inc锚ndios florestais 茅 uma maneira para ajudar a aliviar o isolamento das pessoas que vivem dentro 馃挼 do seu lar ou quando est茫o abrigadas no interior da casa; por exemplo: Dodd observa como na cidade Yellowknife foi 馃挼 poss铆vel dispensar taxas pelo centro recreativo interno dele mesmo enquanto estava sob fogo permitindo 脿s outras partes fazer algum exerc铆cio 馃挼 f铆sico sem ter necessidade estar fora dela (ver ).
A resili锚ncia 茅 importante para as comunidades se concentrarem, diz Mishra 鈥?馃挼 n茫o apenas ap贸s um desastre clim谩tico mas tamb茅m preventivamente. "Quando estudamos o pessoal do fogo Camp descobrimos que certamente existem 馃挼 algumas caracter铆sticas como maior aten莽茫o plena e melhor atividade f铆sica capaz de contribuir com uma sensa莽茫o da resist锚ncia", ela afirma: 馃挼 鈥淢as a for莽a das conex玫es familiares ou sociais foi mais relevante鈥?
As pessoas que "se sentem apoiadas e gostam de um 馃挼 senso comunit谩rio ao seu redor s茫o melhor protegidas jogo caca n铆queis termos dos resultados dajogo caca n铆queissa煤de mental", diz ela. Um sentido 馃挼 mais forte pode ser o ant铆doto para a solid茫o, uma ferramenta contra as mudan莽as clim谩ticas - Mishra observa: Para aqueles 馃挼 com TEPT (transtorno p贸s-traum谩tico), terapia por problemas neurocognitivos subjacentes podem ajudar na recupera莽茫o do paciente /p>
Como sempre, a preven莽茫o 茅 馃挼 fundamental: reduzir as emiss玫es de gases do efeito estufa pode retardar o aquecimento global e ajudar na conten莽茫o dos inc锚ndios 馃挼 florestais.
Zivin acredita que os governos devem ter jogo caca n铆queis mente as repercuss玫es econ么micas da diminui莽茫o de produtividade e fun莽茫o cognitiva, investir 馃挼 mais fortemente na preven莽茫o do inc锚ndio florestal. Uma floresta saud谩vel mantida com queimaduras prescritas pode levar a inc锚ndios florestais menos 馃挼 intenso 鈥? diz ele "N贸s raramente falamos sobre o valor das florestas saud谩veis".
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s entre USR$ 100 e US R$1000 e at茅 seis meses de pris茫o se for condenado. No entanto,
ju铆zes geralmente 馃尰 levam em jogo caca n铆queis considera莽茫o as circunst芒ncias atenuantes,
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