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Morte de Maria Branyas Morera, a pessoa mais velha do mundo, reaviva debate sobre segredos da longa vida

A morte de 0️⃣ Maria Branyas Morera, a pessoa mais velha do mundo, aos 117 anos, pode levar muitas pessoas a refletirem sobre os 0️⃣ segredos de uma vida excepcionalmente longa. No entanto, os cientistas dizem que pode ser melhor evitar tomar conselhos de longevidade 0️⃣ de centenários.

De acordo com o site do Guinness World Records, Branyas acreditava queganhar dinheiro com futebol na internetlonga vida se devia a "ordem, 0️⃣ tranquilidade, boa conexão com a família e amigos, contato com a natureza, estabilidade emocional, nenhuma preocupação, nenhum arrependimento, muita positividade 0️⃣ e ficar longe de pessoas tóxicas".

No entanto, Richard Faragher, professor de biogerontologia na University of Brighton, disse que na realidade 0️⃣ os cientistas ainda estão tentando descobrir por que algumas pessoas vivem além dos 100 anos.

Teorias sobre a longevidade

Faragher disse que 0️⃣ existem duas principais teorias sobre a longevidade e elas não são mutuamente exclusivas.

A primeira, disse ele, é que algumas pessoas 0️⃣ simplesmente têm sorte. Em outras palavras, apenas porque centenários têm certos hábitos, isso não significa que esses hábitos estejam impulsionando 0️⃣ ganhar dinheiro com futebol na internetlonga vida - um erro lógico conhecido como "viés de sobrevivência".

"Apenas porque você sobreviveu fumando 60 por dia não 0️⃣ significa que fumar 60 por dia seja bom para você", disse Faragher.

A segunda teoria, disse ele, é que centenários têm 0️⃣ características genéticas específicas que os equipam para viver uma vida mais longa - ganhar dinheiro com futebol na internet outras palavras, eles são tornados mais 0️⃣ robustos como resultado deganhar dinheiro com futebol na internetgenética.

Faragher disse que ambas as teorias, no entanto, resultam na mesma advertência: "Nunca, nunca tome 0️⃣ dicas de saúde e estilo de vida de um centenário."

Ele adicionou: "O que você vê com a maioria dos centenários, 0️⃣ a maior parte do tempo - e essas são generalizações - é que eles não fazem muito exercício. Quase sempre, 0️⃣ suas dietas são bastante insalubres", notando que alguns centenários também são fumantes.

"Isso vai de frente ganhar dinheiro com futebol na internet face de muita evidência 0️⃣ epidemiológica que temos sobre como estenderganhar dinheiro com futebol na internetexpectativa de vida saudável", disse, acrescentando que um grande estudo descobriu que não 0️⃣ fumar, fazer exercícios, beber com moderação e comer cinco porções de frutas e verduras por dia poderiam aumentar a expectativa 0️⃣ de vida ganhar dinheiro com futebol na internet até 14 anos.

"O fato de eles fazerem muitas coisas insalubres e ainda apenas passarem por isso diz 0️⃣ que eles são sortudos ou geralmente muito bem abastecidos geneticamente", disse.

Branyas reconheceu que a sorte desempenhou um papel ganhar dinheiro com futebol na internetganhar dinheiro com futebol na internet0️⃣ longa vida, enquantoganhar dinheiro com futebol na internetfilha Rosa Moret uma vez atribuiu isso aos genes. "Ela nunca foi ao hospital, ela nunca 0️⃣ fraturou nenhum osso, ela está bem, ela não tem dor", Moret disse à televisão regional catalã ganhar dinheiro com futebol na internet 2024.

Faragher adicionou que 0️⃣ muitas das possibilidades mencionadas para porque centenários vivem mais tempo podem realmente ser exemplos de causalidade inversa. Por exemplo, a 0️⃣ ideia de que ter uma perspectiva mental positiva pode ajudá-lo a viver por muito tempo pode, pelo menos ganhar dinheiro com futebol na internet parte, 0️⃣ estar enraizada ganhar dinheiro com futebol na internet pessoas serem mais otimistas porque têm melhor saúde.

"Quando foi a última vez que você teve uma atitude 0️⃣ mental realmente positiva e dor de dente?" ele disse.

Faragher adicionou que um problema é que, ao considerar centenários, há uma 0️⃣ tendência a se concentrar ganhar dinheiro com futebol na internet coisas que podem ter ajudadoganhar dinheiro com futebol na internetsobrevivência. "Mas não consideramos os desabilitadores", disse.

Outros fatores na 0️⃣ longevidade

David Gems, geneticista na University College London, disse que, além do sexo, que é um fator importante na longevidade - 0️⃣ com as mulheres envelhecendo mais lentamente do que os homens - ele concorda que a sorte é importante, notando que 0️⃣ um exemplo é a variabilidade natural na taxa de envelhecimento.

"Eu trabalho com minhocas que vivem apenas algumas semanas", disse. "As 0️⃣ minhocas são geneticamente idênticas umas às outras, e elas são mantidas ganhar dinheiro com futebol na internet condições idênticas, mas as primeiras minhocas morrem de 0️⃣ velhice aos 10 dias, e as últimas aos 30 dias."

No entanto, mesmo que, a nível individual, uma dose de sorte 0️⃣ possa ajudar a explicar por que algumas pessoas vivem além dos 100 anos, os especialistas dizem que existem fatores bem 0️⃣ conhecidos que podem ajudar a melhorar a expectativa de vida a nível populacional, incluindo melhorias na assistência médica e higiene.

"Desde 0️⃣ cerca de 100 anos atrás, o que começamos a ver foi avanços enormes na expectativa de vida impulsionados por melhorias 0️⃣ na redução da probabilidade de crianças morrerem", disse David Sinclair, diretor executivo do International Longevity Centre, observando que isso foi 0️⃣ ganhar dinheiro com futebol na internet grande parte devido à introdução de vacinação e água potável.

"O que tivemos nos últimos 20 anos, e vamos ver 0️⃣ nos próximos 20 anos, é um foco semelhante ganhar dinheiro com futebol na internet termos de idade avançada", disse Sinclair, acrescentando que isso inclui melhorias 0️⃣ ganhar dinheiro com futebol na internet vacinas para gripe e herpes zoster, estatinas e outros medicamentos que ajudarão a aumentar a expectativa de vida entre 0️⃣ as pessoas mais velhas.

Mas ele disse que os governos também precisam agir para ajudar as pessoas a fazer escolhas mais 0️⃣ saudáveis - escolhas que acabarão ajudando-as a viver mais - acrescentando que muitas pessoas vivem ganhar dinheiro com futebol na internet ambientes ganhar dinheiro com futebol na internet que é 0️⃣ difícil fazer exercícios, comer bem ou evitar a poluição.

Mesmo que uma pessoa vivencie a vida centenária, no entanto, isso não 0️⃣ necessariamente significa que a vida estará repleta de balões e tortas de aniversário flamboyantes.

Como disse Sinclair, as notícias sobre centenários 0️⃣ tendem a ser otimistas, mas geralmente emerge que essas indivíduos enfrentam desafios, como viver sozinhos por muitos anos.

"A realidade não 0️⃣ é sempre tão positiva quanto parece", disse.