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Não o saberia agora, mas quando criança eu era um comedor muito exigente. Então uma das minhas comidas favoritas – 7️⃣ e a primeira refeição que aprendi - foi de mingau chinês com arroz derramado netbet app cima da mesa!

Pàofán

, ou

por-veh

Como chamamos 7️⃣ netbet app Xangai, é assustadoramente simples. Coloque a chaleira e leve o arroz que sobra da geladeira para fora do frigorífico 7️⃣ despeje-o sobre água fervente no meio caminho por isso ele sobe mais ou menos na metade dos pedaços endurecidos com 7️⃣ uma colher quente dentro d'água quebrando os grãos até eles se dividirem; depois consuma tudo junto aos seus molhoes favoritos 7️⃣ (copas)e condimentos segurando as tigela quentes nas palma das mãos!

É um começo animador para o dia de inverno – ou 7️⃣ uma volta acolhedora após a noite longa e barulhenta. E se você está mal, mingau oferece hidratação com energia fácil 7️⃣ digestibilidade; é cura-tudo!

Uma receita para a sua

ochazukea

Kantaro Okada: arroz netbet app um bonito e

sencha

com salmões grelhados e

shio kombu

(alce de alga) e 7️⃣ servido com o

takuan

(pickled daikon raban), wasabi e tempura bits.

: Blake Sharp-Wiggins/The Guardian

Pessoalmente, gosto da austeridade infinitamente personalizável de apenas arroz 7️⃣ e água mas também pode reviver o dia-a idade do arroz com sopa ou chá verde – na verdade é 7️⃣ nome japonês para mingau pour Over.

ochazukea

, combina as palavras para "chá" e “submergir”..

O restauranteur de Melbourne Tomoya Kawasaki – co-proprietário 7️⃣ do trios rim dos restaurantes Collingwood, Chotto Motto e Neko Netho.

ochazukea

com dashi (um estoque japonês leve feito de flocos bonito). 7️⃣ Ele diz que sempre mantém arroz cozido no freezer, então está pronto para ir. "Eu o coloquei na microondas e 7️⃣ depois todas as manhãs eu posso comer arroz", ele disse:"É como uma torradeira."

Sua Go-To Topping para o seu Meme

ochazukea

É fatias 7️⃣ finas de cogumelo da orelha do ouvido madeira que foram embebidas por 10 a 15 minutos, óleo crocante chotto chrotty 7️⃣ chilli e algumas cebola primavera. "Muito simples mas isso é o meu sobrando comida resquiver", diz Kawasaki uma receita 7️⃣ sem glúten pode ser facilmente feita vegan se você usar um Dashi feito com kombu ao invés bonito!

O óleo de 7️⃣ chilli é um top do congee escolhido pelo chef Rosheen Kaul, netbet app Sydney.

: Jackal Pan/Getty

O óleo de pimenta também 7️⃣ é um grampo para a chef e autora do livro Rosheen Kaul, mas ela diz quenetbet appmais recente obsessão 7️⃣ por condimentos está no molho coreano Buldak chilli. "Eu coloquei netbet app absolutamente tudo", disse ele à revista Newsweet ndia (em 7️⃣ inglês).

Os seus mingaus de arroz favoritos são indonésio.

bubur

com sambal, frango triturado e soja frita ou congees taiwaneses de Teochew.

Congee com 7️⃣ a

lr s u

(Mince de porco-de soja da taiwanesa) do Gourmet Taiwanense Mother Chu netbet app Sydney.

"Toda cultura do leste asiático tem 7️⃣ algo assim", diz Alan Chu, o proprietário de segunda geração da Motherchu's Taiwanian Gourmet netbet app Sydney. Sua família vem servindo 7️⃣ comida matinal taiwanesa no restaurante Haymarket desde 1991, e um dos pratos que eles têm é uma congee salgado com

lr 7️⃣ s u

– carne de porco brasada netbet app uma base rica e aromática do molho da soja.

Chu classifica mingau de arroz 7️⃣ netbet app uma taxonomia com três partes baseada na textura e método: há meu favorito preguiçoso,

pàofán

, feito de arroz cozido submerso 7️⃣ netbet app líquido quente. Há uma

xfàn

– arroz cozido netbet app abundância de água, por isso é uma consistência fina e sopada. E 7️⃣ depois há o tipo grosso quase cremoso que você encontra no yum cha feito cozinhando com arroz ou outros ingredientes 7️⃣ na Água até os grãos quebrarem-se para baixo? É conhecido como:

jook

(Cantonês),

juk

(Coreano),

oku

(em japonês),

zhu

(Mandarim),

cháo

(Vietnamita),

bubur

(indonésio e malaio) E muitos outros nomes através de 7️⃣ seu vasto alcance geográfico. Em inglês, muitas vezes chamamos isso congee "congestionado".

A palavra congee deriva, netbet app última análise do 7️⃣ Tamil.

kanji

E: ou

kaci

, mas de acordo com o Oxford English Dictionary foi usado pela primeira vez netbet app inglês anglo-indiano na década 7️⃣ 1600 para se referir a "água onde arroz tem sido cozidos frequentemente dado como um alimento facilmente digerido por pessoas 7️⃣ doentes ou idosas e utilizado no amido roupas.

Eun Hee An's assumir a

taak-juk

, um luxuoso coreano'rei's congee com caranguejo.

: Blake Sharp-Wiggins/The 7️⃣ Guardian

É uma peculiaridade desta língua sempre rara e da história colonial britânica que usamos um termo com origens tâmil para 7️⃣ denotar o prato chinês, enquanto a comida tamil é usada como referência.

kanji

Mas para os tâmeis do Sri Lanka enetbet app7️⃣ diáspora, a

kanji

tornou-se um símbolo de sofrimento, sobrevivência e resistência. Todos os anos netbet app 18 maio uma modesta

kanji

arroz, água e 7️⃣ uma pitada de sal é servido netbet app conchas para comemorar o massacre Mullivaikkal eo fim da guerra civil na qual 7️⃣ muitos foram forçados a fazer seus suprimentos escasso esticar.

Para muitos outros, o congee está associado a doenças e tristeza. Em 7️⃣ tempos de dificuldades oferece-lhe uma aterragem suave que necessita para se recuperar do seu poder restaurador no Ano da Magia 7️⃣ Pensante (The Year of Magical Thinking), contabilização ano seguinte à morte dos seus maridos:

Não esquecerei a sabedoria instintiva do amigo 7️⃣ que, todos os dias durante aquelas primeiras semanas me trouxe um recipiente de cebolinha e vigarista da Chinatown. Congee eu 7️⃣ podia comer era tudo o Que Eu poderia Comer!

Se você não tem um amigo para lhe entregar o congee 7️⃣ diário, aqui estão algumas maneiras de experimentar qualquer tipo do mingau netbet app casa.

A base

"A base tem que ser muito simples", 7️⃣ adverte Kawasaki. “Eu não coloco sabor demais nela, é como a pizza... se você tiver muitos sabores lá dentro está 7️⃣ meio lutando com o topo.”

Há muitas receitas disponíveis para um mingau de arroz básico (plain, frango e congee peixe Kaul), 7️⃣ se você estiver usando uma placa ou panela.

Os tops

Porque o mingau fornece uma base sólida que pode suportar os caprichos 7️⃣ mais estranhos, não há regras quando se trata de cobertura.

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Não se sinta constrangido pela culinária também – Se você quiser experimentar manteiga de amendoim ou chucrute 7️⃣ no seu congee, vá netbet app frente. Quando criança eu passei por uma fase com ricota quente todas as noites e 7️⃣ descobri os pares cremosos bem como ricos sabores Xangaineses...

Quando se trata de coberturas congee, não há regras: uma receita chinesa 7️⃣ do Congié serviu três maneiras por Ana Gonçalves e Zijun Meng.

: Elena Heatherwick/The Guardian

Sabor:

"Prosciutto ou pancetta, com um sabor muito 7️⃣ efumado é realmente compatível", diz Kawasaki. Ele faz uma simples

oku

coberto com prosciutto, óleo de pimenta e cebola da primavera. Um 7️⃣ favorito mais tradicional é sobrar moída

katsuobushi

E, por último ele gosta de um salmão torrado no forno seco e picado.

ochazukea

.

Para uma 7️⃣ opção pronta, a batata frita com feijão preto salgado tem um lugar nostálgico no meu coração. É fácil encontrar as 7️⃣ latas ovais vermelhas e amareladas da Eagle Coin netbet app muitas mercearia de comida asiática (e até mesmo alguns supermercados importantes).

O 7️⃣ fio dental salgado e macio é um excelente toping congee.

: Dashu83/Getty

Imagens

O fio dental – salgado-doce e macio - 7️⃣ é perfeito para mingau também, embora o preço me dê uma pausa. Uma cobertura mais econômica seja a picada do 7️⃣ frango frita até crocantes com molho leve ou escuro da soja

O crocante-no exterior, macio no interior.

yóutiáo

Mother Chu's Taiwanian Gourmet netbet app 7️⃣ Sydney

Crunchy:

Um casamento clássico é congee e...

yóutiáo

, um pau de massa frita que é arejado e macio por dentro mas dourado-lágri 7️⃣ no exterior. A mãe Chu faz anetbet appprópria casa com o aperto da mão para manterem as massas flexíveis 7️⃣ enquanto alguns clientes gostam das suas

yóutiáo

Cortado netbet app seu congee, Chu prefere todo o que ele tem para ficar agradável e 7️⃣ crocante enquanto mergulha na tigela.

Se você não encontrar fresco,

yóutiáo

Alternativamente, vegetais como cogumelo de ouvido e brotos oferecem um tipo diferente 7️⃣ do crunch – uma pressão úmida netbet app vez da rachadura seca.

Coisas netbet app frascos:

Os sabores curiosos e complexos de picles, fermento 7️⃣ ou conserva brincam bem com mingau. Kimchi...

jiànggu

(pepinos picados) e:

zhà cái

(verdes de mostarda netbet app conserva) são as escolhas óbvia, mas qualquer 7️⃣ mercearia asiática terá corredores com coisas que você pode passar a vida testando. Preservações também funcionam para outras cozinha e 7️⃣ picles caseiro?!

O sabor complexo de picles e fermentos, como kimchi o chiclete do pickle ou da pimenta-doce (kimbi), funciona 7️⃣ bem com congee simples.

: Dan Matthews/The Guardian

Meu favorito, no entanto é o

zivu

ou

fr çflx

Em mandarim), um tofu fermentado com a textura 7️⃣ da feta dinamarquesa e o sabor de nada mais. Cremoso, funky sílica ou persistente é muitas vezes comparado ao queijo 7️⃣ azul mas para mim este aroma está muito melhor equilibrado no paladar; gosto das versões que contêm uma pitada do 7️⃣ chilli (um pouco gelado) netbet app estilo Shanghai onde se pode beber açúcar branco à base d'água como óleo Sésamo!

O ovo 7️⃣ do século é usado principalmente netbet app congee de ovos por porco e séculos, mas também funciona como um lado para 7️⃣ mingau simples. E esses grampos longos da vida útil são uma dádiva dos deuses daqueles que vivem sozinhos!

Kawasaki lembra que 7️⃣ se ele estivesse doente quando criança, seus pais o fariam

oku

com a

umeboshi

"Isso é tradicionalmente o que fazemos quando você está doente 7️⃣ e não quer coisas com óleo", explica ele.

Para o restaurateur de Melbourne Tomoya Kawasaki, seus pais fariam uma

oku

com a

umeboshi

quando ele 7️⃣ estava doente, ainda criança.

: Imagens de Mixa/Getty

Carboidratos:

Chu diz que muitos cafés-da manhã clássicos de Taiwan servem uma característica dupla 7️⃣ dos carboidratos: congee com

yóutiáo

Claro, mas também com pães e pãezinhos cozidos no vapor ou a bondade gordurosa de uma panqueca 7️⃣ crocante perfumada.

Doce:

Há também um mundo inteiro de mingaus doces, como o papa-debulhador com frutas secas e nozes.

Quando eu realmente quero 7️⃣ me tratar, faço uma extravagância de mingau com dois pratos: um salgueiro leve e cobertor picante seguido por sobremesas preta 7️⃣ do arroz pegajoso. Ele marca todas as caixas no cartão sabor bingo

Depois, enquanto me enfiava na cama cócego para imaginar 7️⃣ o meu interior inundado de papas com aveia como se tivesse puxando uma doona sobre um leito.

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Arroz no arroz – 7️⃣ não há nada melhor.

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