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Nota: "Ginástica olímpica" redireciona para este artigo.

Para outras modalidades da ginástica também olímpicas, veja Trampolim acrobático "Ginástica olímpica" redireciona para ❤️ este artigo.

Para outras modalidades da ginástica também olímpicas, veja Ginástica rítmica

A ginástica artística, também conhecida no Brasil como ginástica olímpica,[1] ❤️ é uma das modalidades da ginástica.

Por definição, de acordo com o Novo Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra vem ❤️ do grego transliterado gymnastiké e significa "a arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade.

O conjunto ❤️ de exercícios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objetivos educativos, ❤️ competitivos, terapêuticos, etc.".[2]

Historicamente, enquanto forma de prática física, a ginástica surgiu na Pré-História.

Contudo, veio a se tornar uma modalidade esportiva ❤️ apenas em 1881, em escolas alemãs tipicamente masculinas.

Desse modo, a ginástica artística consagrou-se como a forma mais antiga do desporto ❤️ e em decorrência disto, app foguetinho ganhar dinheiro história é constantemente confundida com a da ginástica em si, o que não fere app foguetinho ganhar dinheiro ❤️ evolução artística individual posterior.

Mais tarde, em 1896, até então praticada somente por homens, passou a ser um esporte olímpico, e ❤️ em 1928 as mulheres puderam participar nos seus primeiros Jogos.

No ano de 1950, a ginástica passou a ser praticada – ❤️ nos aparelhos – da forma como se conhece hoje.

Apesar de despontar para o mundo como um esporte inicialmente masculino, a ❤️ ginástica tornou-se uma prática mais ativa entre as mulheres.

[3] Em decorrência disso, os eventos artísticos femininos tornaram-se mais disputados, admirados ❤️ e destacados entre todas as modalidades do esporte.

As apresentações da ginástica artística são individuais - ainda que nas disputas por ❤️ equipes -, possuem o tempo aproximado de trinta a noventa segundos de duração, são realizadas em diferentes aparelhos - sob ❤️ um conjunto de exercícios - e separadas em competições femininas e masculinas.[4]

Os movimentos dos ginastas devem ser sempre elegantes e ❤️ demonstrarem força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo.[5]

História e evolução [ editar | editar código-fonte ]

Friedrich Jahn: Alemão ❤️ chamado "pai da ginástica"

A ginástica, enquanto prática do exercício físico veio da Pré-história, afirmou-se na Antiguidade, estacionou na Idade Média, ❤️ fundamentou-se na Idade Moderna e sistematizou-se nos primórdios da Idade Contemporânea.[6]

A ginástica artística, enquanto atividade, teria surgido segundo estudos, na ❤️ Grécia Antiga, como forma de atividade física atlética, e no Egito Antigo,[7] onde as pessoas realizavam acrobacias circenses nas ruas ❤️ com o intuito de entreter os transeuntes.

Como a prática constante desenvolvia habilidades corporais importantes, como a força e a elasticidade, ❤️ ela passou a ser introduzida ao treinamento militar.

O mesmo uso fora feito na Grécia Antiga - onde a ginástica continuou ❤️ a desenvolver-se.

[8][9][10] Contudo, em Roma, o apreço pela modalidade artística enquanto treinamento caiu em desuso, e a ginástica passou a ❤️ restringir-se apenas a apresentações de circo que inspiravam os soldados antes das batalhas, enquanto estes davam à ginástica outros valores ❤️ em termos de preparação militar.[11]

Seu ressurgimento na Era Moderna fora, como no princípio, ligado à arte.

A forma gímnica que chegou ❤️ a Europa começou com o trampolim, tendo suas primeiras atividades descritas por Archange Tuccaro, no livro Trois dialogues du Sr.

Archange ❤️ Tuccaro, no século XV, ao oeste europeu.

Na época do Renascimento, os principais artistas faziam culto ao corpo humano e às ❤️ suas formas.

Assim, a prática da ginástica nas escolas tornou-se constante, e cada dia mais a modalidade ganhava espaço entre os ❤️ homens.[8]

A prática em grupo: Herança sueca

Jean-Jacques Rousseau, em meados de 1700, publicou um misto de educação e treinamento físico para ❤️ as crianças, chamado Émile; ou, de l'éducation, que modificou os padrões e sistematizou uma nova aplicação, incluindo a prática da ❤️ ginástica.

Inspirado na reforma, Johann Christoph Friedrich Guts Muths (1776 - 1838), implementou a ginástica natural - composta por exercícios aeróbicos, ❤️ voltada ao benefício corporal - e a artificial - voltada para a beleza, como a variedade de montes e desmontes ❤️ do cavalo.[8]

Contudo, seu surgimento oficial[8] só veio a acontecer em 1811, quando o professor Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) fundou em ❤️ Berlim, na Alemanha, o primeiro clube voltado apenas à prática da ginástica.

[12] Inspirado pelo espírito patriota advindo de seu pai ❤️ e pelos escritos de Muths – também conhecido pai da ginástica pedagógica e autor do livro Gimnastik fur die Jugend ❤️ (1793) - Jahn inspirou jovens da cidade em prol do orgulho de uma revanche contra as tropas de Napoleão (em ❤️ 1813, pela libertação prussiana e posterior unificação alemã), fornecendo-lhes o ideal histórico e o senso das antigas tradições da nação, ❤️ através da prática da sistematizada ginástica.

Além disso, este educador ainda criou regras específicas, aparelhos diferentes e um sistema de exercícios ❤️ físicos chamado Die Deutsche Turnkunst (em português: a arte gímnica), ainda hoje considerado matriz na ginástica artística praticada.

[8] Durante esta ❤️ mesma época, na Suécia, Pehr Henrik Ling (1776-1839) introduziu um tipo diferente de ginástica.

Seu sistema, baseado no exercício coletivo, aspirava ❤️ desenvolver um ritmo perfeito do movimento.

Assim como a ginástica de Jahn, os métodos de Ling também foram adotados para o ❤️ treinamento militar.

Junto a essas escolas, nasceram os Clubes de Ginástica Internacionais.

Gradualmente estes clubes estabeleceram associações nacionais para controlar os treinamentos ❤️ e as competições.[13]

Desse modo, não tardou para que a Federação Internacional de Ginástica (FIG) - uma das entidades esportivas mais ❤️ antigas do mundo - fosse fundada em 1881.

Quinze anos depois, a modalidade fora incluída no programa dos primeiros Jogos Olímpicos ❤️ modernos, realizados em Atenas, na Grécia.

Por razões da origem do nome, a entrada das mulheres nas competições, só se deu ❤️ na edição de 1928 das Olimpíadas, que aconteceu em Amsterdã, na Holanda.

O referido nome incluía a prática nua por parte ❤️ dos ginastas.

Por esta razão, os homens, nos primeiros Jogos, competiam despidos da cintura para cima.

Com a providência de vestirem-se por ❤️ completo, as mulheres puderam estrear nos campeonatos.[5][14]

A partir daí, a evolução da ginástica enquanto desporto, deu-se ao longo de poucos ❤️ anos e 1950 foi um momento em particular: as mulheres competiram em alguns aparelhos masculinos - como as argolas - ❤️ e a ginástica rítmica ainda fazia parte das apresentações artísticas.

Pouco antes e em seguida,[15] algumas provas foram acrescentadas e outras ❤️ retiradas.

Os aparelhos foram definidos para cada evento.

E por fim, seu aprimoramento não para e a cada revisão das regras, a ❤️ dificuldade e a beleza dos movimentos aumenta.

Atualmente, a ginástica artística é um dos mais populares esportes - não apenas nos ❤️ Jogos Olímpicos - e um dos mais exigentes para com seus atletas e praticantes.

Baseada nessa rápida evolução e popularização, principalmente ❤️ entre as mulheres, a modalidade artística tornou-se a rainha da FIG entre as demais práticas da ginástica.

Surgida como um esporte ❤️ tipicamente masculino, a modalidade artística globalizou-se como um desporto feminino, que hoje possui maior destaque, um maior número de praticantes ❤️ e atletas mundialmente reconhecidas.[16][17][18]

Características físicas e generalidades [ editar | editar código-fonte ]

Força, flexibilidade e coordenação motora, independentemente do treinamento, ❤️ são fundamentais para o sucesso de um ginasta.

A genética é determinante para que uma pessoa apresente essas características e se ❤️ destaque na modalidade escolhida.[19][20]

A preparação de um atleta passa por três fases.

A primeira, que dura até aproximadamente os dez anos ❤️ de idade, é a de iniciação.

Depois, começa a fase de treinamento intensivo, específico para a modalidade escolhida.

A média da idade ❤️ de início é aproximadamente doze anos (idade com que as ginastas iniciam-se geralmente, na categoria júnior nacional).

No terceiro momento, aos ❤️ quinze em geral, começa o treinamento de alto nível, em que o atleta deve buscar maior autonomia e desenvolver ao ❤️ máximo app foguetinho ganhar dinheiro performance.[21]

Treinamento e preparação [ editar | editar código-fonte ]

Concentração da ginasta para movimentos no solo

Nos treinamentos, existem quatro ❤️ peças fundamentais – Um treinador, um atleta, um bom entendimento na relação esportista e um objetivo comum.

O treinamento físico do ❤️ ginasta é realizado baseado em repetições para aumentar força e massa muscular, melhorando, com isso, app foguetinho ganhar dinheiro flexibilidade e suas capacidades ❤️ aeróbicas e anaeróbicas.

A repetição serve também para melhorar a concentração e automatizar os movimentos mais simples, fazendo com que o ❤️ ginasta despenda mais tempo na meta de atingir a perfeição das rotinas técnicas.

Por outro lado, cabe ao técnico definir a ❤️ tática, ou seja, os limites físicos de seu atleta e de motivá-lo na prática constante e na busca pelos melhores ❤️ e mais aproveitáveis movimentos.[20][22][23]

Tomando como partida os treinamentos diários – de duração variável entre quatro e oito horas -, que ❤️ impedem a perda da flexibilidade e dos movimentos, os riscos de acidentes e medidas preventivas são uma constante no meio ❤️ gímnico, seja ele de elite ou aprendiz.

As maiores incidências recaem sobre as articulações e coluna.

O risco de fraturas, todavia, é ❤️ de periculosidade reduzida.

Modalidades como vôlei e futebol, em relação à ginástica, são mais vulneráveis em se tratando de fraturas ósseas.[24]

Para ❤️ se evitar acidentes e diminuir os riscos de lesões, algumas medidas são tomadas, o que torna a ginástica um esporte ❤️ de prática segura, ainda que os movimentos desafiem a gravidade e o equilíbrio: um maior número de colchões amortece os ❤️ impactos de saída dos aparelhos; um bom acompanhamento do técnico ou de um auxiliar impede que o ginasta pratique sozinho ❤️ e realize movimentos inadequadamente; a presença da FIG, que qualifica movimentos claramente perigosos com baixas pontuações a fim de desmotivá-los ❤️ na execução destes; o acompanhamento de fisioterapeutas e preparadores físicos, essencial para se evitar lesões, pois é através das instruções ❤️ destes profissionais, que o ginasta executará seus exercícios da melhor forma possível; e por fim, o alongamento realizado antes e ❤️ após o treinamento, que se faz fundamental para evitar agressões musculares.

[3][25][26] Outro pilar de um bom treinamento é o acompanhamento ❤️ psicológico, chamado pelos profissionais de 'psicologia comportamental do esporte'.

Esta ferramenta ajuda a estruturar o preparo da mente do atleta, bem ❤️ como descobrir e sanar as reais (não apenas aparentes) dificuldades do ginasta em qualquer âmbito profissional, como as competições e ❤️ os treinos, por exemplo.[27]

Vale ressaltar ainda que a alimentação é também de imprescindível importância para ajudar o ginasta a manter ❤️ seu corpo saudável, principalmente entre os mais jovens (adolescentes), em fase de desenvolvimento.

Em virtude dos exercícios de alta intensidade, seu ❤️ organismo necessita de uma boa oferta de carboidratos para manter os músculos aptos às atividades.

Além disso, o atleta deve ter ❤️ ainda uma boa variedade alimentar em app foguetinho ganhar dinheiro dieta, contendo o balanço adequado de proteínas, vitaminas e gorduras (que mantém o ❤️ corpo abastecido para o exercício físico avançado).

A hidratação durante as práticas também é fundamental.

Porém, não apenas feita com água, mas ❤️ hidratos de carbono e isotônicos para restaurar a energia perdida.

No todo, o auxílio de um nutricionista evita a ingestão de ❤️ gorduras nocivas e os mantém sempre saudáveis e no peso ideal.

[nota 1] É através dos treinamentos e das prevenções que ❤️ o ginasta se mantém competitivo, apto e saudável dentro do esporte.[28][29]

São abundantes os movimentos que podem ser realizados pelo atleta ❤️ durante suas apresentações na ginástica artística.

A variação se dá tanto no solo, quanto nos demais aparelhos.

No entanto, tais movimentos possuem ❤️ apenas duas variantes: longitudinal - girar em volta de si mesmo - as piruetas; e transversal - de movimento, o ❤️ mortais.

[30][31] Baseado nisso, seus elementos foram chamados de técnicos, em vista dos intensos treinamentos para se atingir a perfeição da ❤️ execução dos elementos ginásticos[nota 2] e acrobáticos.

[nota 2][31] Abaixo seguem alguns dos mais conhecidos movimentos e suas descrições de realização.

[32] ❤️ Movimentos não especificados com localização de realização são utilizados em vários momentos.

Os saltos e tomadas de equilíbrio (como as paradas ❤️ de mãos), por exemplo, são de uso de praticamente todos os aparelhos, tanto masculinos quanto femininos:

A americana Bridget Sloan executando ❤️ um avião sobre a trave

Abertura - ação muscular de extensão da articulação dos quadris e pernas.

- ação muscular de extensão ❤️ da articulação dos quadris e pernas.

Avião - posição de equilíbrio típica da trave, em que o ginasta mantém uma perna ❤️ no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos.

Exige força, flexibilidade e equilíbrio.

- posição de equilíbrio típica ❤️ da trave, em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços ❤️ abertos.

Exige força, flexibilidade e equilíbrio.

Carpada - as pernas estendidas formam um ângulo com o tronco.

É possível também ter uma posição ❤️ carpada de pernas afastadas.

- as pernas estendidas formam um ângulo com o tronco.

É possível também ter uma posição carpada de ❤️ pernas afastadas.

Diamidov - movimento típico das barras paralelas, o ginasta segura com uma mão uma das barras, e gira em ❤️ torno do próprio corpo.

- movimento típico das barras paralelas, o ginasta segura com uma mão uma das barras, e gira ❤️ em torno do próprio corpo.

Dos Santos (duplo twist carpado) - dois giros em torno do corpo, seguido de dois mortais ❤️ no ar com uma flexão no quadril levando as mãos à altura do joelho.

(duplo carpado) - dois giros em torno ❤️ do corpo, seguido de dois mortais no ar com uma flexão no quadril levando as mãos à altura do joelho.

Empunhaduras ❤️ - são tomadas, pegadas ou presas, que representam várias maneiras do executante segurar o aparelho e manter-se nele.

- são tomadas, ❤️ pegadas ou presas, que representam várias maneiras do executante segurar o aparelho e manter-se nele.

Estendida - o corpo deve estar ❤️ em linha reta, sem nenhum ângulo.

- o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ângulo.

Flic-flac - movimento preparatório para ❤️ acrobacias.

O ginasta levanta os braços esticados ao mesmo tempo em que seus pés deixam o solo, usando um grande impulso ❤️ dos ombros.

Pode ser executado para frente ou para trás.

- movimento preparatório para acrobacias.

O ginasta levanta os braços esticados ao mesmo ❤️ tempo em que seus pés deixam o solo, usando um grande impulso dos ombros.

Pode ser executado para frente ou para ❤️ trás.

Giro de quadris para trás (oitava de apoio para apoio) - o corpo executa um giro completo em torno do ❤️ eixo transversal.

Movimento típico das barras assimétricas.

(oitava de apoio para apoio) - o corpo executa um giro completo em torno do ❤️ eixo transversal.

Movimento típico das barras assimétricas.

Giro gigante - elemento específico das barras assimétricas.

Uma rotatória em volta da barra de 360º, ❤️ executada com todo o corpo na posição estendida.

- elemento específico das barras assimétricas.

Uma rotatória em volta da barra de 360º, ❤️ executada com todo o corpo na posição estendida.

Grupada - todas as partes do corpo se flexionam e se aproximam de ❤️ ponto central corporal.

As pernas devem estar flexionadas e a testa deve tocar o joelho.

- todas as partes do corpo se ❤️ flexionam e se aproximam de ponto central corporal.

As pernas devem estar flexionadas e a testa deve tocar o joelho.

Parada de ❤️ mãos - exercício mais básico da ginástica artística.

O corpo deve permanecer na linha do pulso.

Dedos afastados permitem melhor equilíbrio.

- exercício ❤️ mais básico da ginástica artística.

O corpo deve permanecer na linha do pulso.

Dedos afastados permitem melhor equilíbrio.

Parafuso - uma rotação (em ❤️ torno do próprio corpo para os lados) sem o uso das mãos no solo.

- uma rotação (em torno do próprio ❤️ corpo para os lados) sem o uso das mãos no solo.

Roda - é a chamada estrela.

O ginasta passa lateralmente em ❤️ apoio invertido (de ponta cabeça) e retoma de pé.

- é a chamada estrela.

O ginasta passa lateralmente em apoio invertido (de ❤️ ponta cabeça) e retoma de pé.

Rondada - semelhante à roda, com os dois pés chegando ao solo no mesmo instante.

Usada ❤️ pelos ginastas para acelerar uma "passada" de movimento pontuado.

- semelhante à roda, com os dois pés chegando ao solo no ❤️ mesmo instante.

Usada pelos ginastas para acelerar uma "passada" de movimento pontuado.

Rudi - um parafuso e meio na posição estendida após ❤️ o movimento para frente.

Exemplo: flic-flac para frente, mortal simples para frente.

- um parafuso e meio na posição estendida após o ❤️ movimento para frente.

Exemplo: para frente, mortal simples para frente.

Salto pak - típico das barras assimétricas.

É usado para passar da barra ❤️ mais baixa para a mais alta.

A ginasta faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto pak é também ❤️ um movimento preparatório pontuado.

- típico das barras assimétricas.

É usado para passar da barra mais baixa para a mais alta.

A ginasta ❤️ faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto é também um movimento preparatório pontuado.

Selada - corpo forma um ❤️ arco e as costas ficam "arqueadas" para trás.

- corpo forma um arco e as costas ficam "arqueadas" para trás.

Stützkehre - ❤️ movimento típico das barras paralelas.

Parada de mãos; Pequena projeção dos ombros à frente e as pernas descem mantendo o corpo ❤️ todo firme; Passagem pelo apoio normal: As pernas devem, agora, ser chutadas para frente e para cima; O braço de ❤️ apoio conduz o corpo, dando direção e altura; Queda no apoio invertido, seguido de nova parada de mãos.

- movimento típico ❤️ das barras paralelas.

Parada de mãos; Pequena projeção dos ombros à frente e as pernas descem mantendo o corpo todo firme; ❤️ Passagem pelo apoio normal: As pernas devem, agora, ser chutadas para frente e para cima; O braço de apoio conduz ❤️ o corpo, dando direção e altura; Queda no apoio invertido, seguido de nova parada de mãos.

Tkachev - movimento usado nas ❤️ barras assimétricas e na barra fixa.

O ginasta larga a barra, passa de costas por cima dela na posição carpada ou ❤️ com pernas separadas, e em seguida, pega a barra novamente.

- movimento usado nas barras assimétricas e na barra fixa.

O ginasta ❤️ larga a barra, passa de costas por cima dela na posição carpada ou com pernas separadas, e em seguida, pega ❤️ a barra novamente.

Tsukahara - salto mortal duplo com um parafuso completo no primeiro salto.

Ginastas de destaque na modalidade [ editar ❤️ | editar código-fonte ]

Abaixo, encontram-se listados cinco destaques femininos e cinco masculinos, entre o passado e a atualidade, acompanhando a ❤️ evolução que apresentou o esporte.

Para a seleção foram usados alguns critérios: a época em que se destacaram, participações olímpicas e ❤️ mundiais, reconhecimento internacional, conquistas e movimentos inseridos na tabela da FIG.[33]

Outros ginastas destacados podem ser vistos no International Gymnastics Hall ❤️ of Fame, que, fundado em 1988, localiza-se no interior do Science Museum Oklahoma em Oklahoma City, nos Estados Unidos, e ❤️ homenageia competidores, treinadores e autoridades da modalidade artística, como Bruno Grandi e Octavian Belu.

A primeira honraria concedida foi no ano ❤️ da inauguração.

tendo como única personalidade gímnica, a ginasta Olga Korbut.

Após cinco anos sem premiações, outra atleta, Nadia Comaneci, fora homenageada, ❤️ e só em 1997, os primeiros homens penduraram seus retratos e receberam as congratulações.[34]

Equipamentos e aparelhos [ editar | editar ❤️ código-fonte ]

O uniforme básico de toda ginasta é um collant de lycra em forma de maiô.

Em todas as provas, variando ❤️ de acordo com a preferência, as atletas competem descalças.

Os homens usam short ou calça de material apropriado e meias nos ❤️ pés (exceto nas provas do solo).

Suas camisetas, que em verdade são collants, ficam cobertos na altura da cintura, pela outra ❤️ parte do uniforme: a calça ou o short.

[35] É comum que os competidores passem pó de magnésio nas mãos, especialmente ❤️ em provas de barras, para evitar lesões nos dedos e escorregões durante os movimentos.

Outros aparatos também são de uso permitido ❤️ nas mãos para que o ginasta possa segurar as barras e as argolas sem sofrer com lesões e possíveis feridas ❤️ - como os protetores palmares (com munhequeiras).

Ainda são usados colchões para amortecer as saídas e as braçadeiras (de uso masculino, ❤️ para as provas das barras paralelas).[36][37]

As competições de ginástica geralmente são disputadas em locais fechados, com várias adaptações para a ❤️ prática da modalidade.

Os exemplos mais precisos são os ginásios e os estádios cobertos, especialmente preparados para comportar aparelhos e bancas ❤️ julgadoras, pois cada elemento da ginástica artística possui a app foguetinho ganhar dinheiro peculiaridade.[35]

Imagem de um antigo ginásio, no qual treinava-se ainda a ❤️ escalada

A modalidade subdivide-se em duas: ginástica artística masculina e ginástica artística feminina.

Cada uma possui um código próprio (com os movimentos ❤️ e os aparelhos utilizados), elaborado pelos comitês (masc.e fem.) da Federação.

Em comum, possuem as regras de conduta e as generalidades ❤️ de cada competição, como a segurança do ginasta e a exigência sobre a qualidade dos equipamentos e da execução durante ❤️ as apresentações dentro de cada exigência.[38][39]

Os aparelhos da ginástica artística masculina (sigla em inglês: MAG) são diferentes dos aparelhos disputados ❤️ na ginástica artística feminina (sigla em inglês: WAG) .

Enquanto os homens disputam provas em seis aparelhos diferentes, as mulheres as ❤️ disputam em quatro.

[4][40][41][42][43] Os aparelhos (provas) masculinos são o solo, o salto sobre a mesa, o cavalo com alças (cavalo ❤️ com arções), as barras paralelas, a barra fixa e as argolas.

Tais aparelhos, durante as apresentações masculinas, procuram demonstrar a força ❤️ e o domínio do ginasta.

[16][36][44][45] Os aparelhos (provas) femininos são a trave, o solo, o salto sobre a mesa e ❤️ as barras assimétricas.

Tais aparelhos, durante as apresentações femininas, colocam maior ênfase na vertente artística e de agilidade.

[5][17][36][46] Em comum, homens ❤️ e mulheres possuem as provas de solo e salto, com nuances de diferenciação.

Abaixo, estão descritos cada um dos eventos/aparelhos:

Cavalo com ❤️ alças - o cavalo (que de fato assemelhava-se ao animal), enquanto aparelho, possui as seguintes dimensões: 1,15 metro x 1,60 ❤️ metro x 35 centímetros.

As alças possuem distância ajustável e a altura de 12 centímetros.

Uma série típica no cavalo com alças ❤️ envolve tesouras e movimentos circulares.

As tesouras, exercícios feitos com as pernas separadas, são executadas geralmente com as mãos sobre as ❤️ alças.

Os movimentos circulares, as chamadas russas, são feitos com as duas pernas juntas.

- o cavalo (que de fato assemelhava-se ao ❤️ animal), enquanto aparelho, possui as seguintes dimensões: 1,15 metro x 1,60 metro x 35 centímetros.

As alças possuem distância ajustável e ❤️ a altura de 12 centímetros.

Uma série típica no cavalo com alças envolve tesouras e movimentos circulares.

As tesouras, exercícios feitos com ❤️ as pernas separadas, são executadas geralmente com as mãos sobre as alças.

Os movimentos circulares, as chamadas russas, são feitos com ❤️ as duas pernas juntas.

Argolas : o aparelho é constituído por uma estrutura de onde prendem-se duas argolas, a 2,75 metros ❤️ do solo.

A distância entre elas é de 50 centímetros e o seu diâmetro interno é de 18 centímetros.

A prova consiste ❤️ em uma série de exercícios de força, balanço e equilíbrio.

O júri valoriza o controle do aparelho e a dificuldade dos ❤️ elementos da coreografia.

Quanto menos tremer a estrutura que suspende as argolas à haste, melhor será a pontuação de execução do ❤️ ginasta.

: o aparelho é constituído por uma estrutura de onde prendem-se duas argolas, a 2,75 metros do solo.

A distância entre ❤️ elas é de 50 centímetros e o seu diâmetro interno é de 18 centímetros.

A prova consiste em uma série de ❤️ exercícios de força, balanço e equilíbrio.

O júri valoriza o controle do aparelho e a dificuldade dos elementos da coreografia.

Quanto menos ❤️ tremer a estrutura que suspende as argolas à haste, melhor será a pontuação de execução do ginasta.

Barras paralelas : o ❤️ aparelho possui as medidas de 1,95 x 3,5 metros, além de estarem distanciadas entre 42 e 52 centímetros.

A prova consiste ❤️ em exercícios de equilíbrio - entre giros e paradas de mãos - e força, onde o ginasta utiliza das duas ❤️ barras obrigatoriamente, passando por todo o seu comprimento.

As provas não possuem tempo aproximado de execução, podendo um ginasta cumprir uma ❤️ prova mais curta, porém com nota de partida mais elevada, enquanto uma prova mais longa, possui inferior dificuldade.

: o aparelho ❤️ possui as medidas de 1,95 x 3,5 metros, além de estarem distanciadas entre 42 e 52 centímetros.

A prova consiste em ❤️ exercícios de equilíbrio - entre giros e paradas de mãos - e força, onde o ginasta utiliza das duas barras ❤️ obrigatoriamente, passando por todo o seu comprimento.

As provas não possuem tempo aproximado de execução, podendo um ginasta cumprir uma prova ❤️ mais curta, porém com nota de partida mais elevada, enquanto uma prova mais longa, possui inferior dificuldade.

Barra fixa : a ❤️ barra é presa sobre uma estrutura de metal a 2,75 metros do solo e possui 2,40 metros de comprimento.

A prova ❤️ consiste em movimentos de força e equilíbrio.

O ginasta deve fazer movimentos giratórios em uma rotina acrobática, que envolve os giros ❤️ propriamente ditos, as largadas e retomadas, as piruetas (enquanto soltos das barras) e as pegadas.

: a barra é presa sobre ❤️ uma estrutura de metal a 2,75 metros do solo e possui 2,40 metros de comprimento.

A prova consiste em movimentos de ❤️ força e equilíbrio.

O ginasta deve fazer movimentos giratórios em uma rotina acrobática, que envolve os giros propriamente ditos, as largadas ❤️ e retomadas, as piruetas (enquanto soltos das barras) e as pegadas.

Barras assimétricas : este aparelho, de uso estritamente feminino, é ❤️ atualmente fabricado com fibras sintéticas e, por vezes, material aderente.

Seu posicionamento é, a mais alta a 2,36 m de altura ❤️ e a menor a 1,57 metros.

A prova é composta por uma série de movimentos obrigatórios, bem como os demais aparelhos.

A ❤️ posição das duas barras em diferentes alturas possibilita à ginasta uma gama variada de movimentos, mudanças de empunhaduras e alternância ❤️ entre as barras.

A execução de alguns movimentos também é facilitada através da propriedade de molejo do aparelho.

: este aparelho, de ❤️ uso estritamente feminino, é atualmente fabricado com fibras sintéticas e, por vezes, material aderente.

Seu posicionamento é, a mais alta a ❤️ 2,36 m de altura e a menor a 1,57 metros.

A prova é composta por uma série de movimentos obrigatórios, bem ❤️ como os demais aparelhos.

A posição das duas barras em diferentes alturas possibilita à ginasta uma gama variada de movimentos, mudanças ❤️ de empunhaduras e alternância entre as barras.

A execução de alguns movimentos também é facilitada através da propriedade de molejo do ❤️ aparelho.

Trave olímpica : popularmente chamada de trave, a trave de equilíbrio é um dos dois aparelhos de práticas unicamente femininas.

A ❤️ trave em si é uma barra revestida com material aderente, situada a 1,25 metros do chão, com cinco metros de ❤️ comprimento e dez centímetros de largura, onde a atleta deve equilibrar-se e realizar saltos e giros.

: popularmente chamada de trave, ❤️ a trave de equilíbrio é um dos dois aparelhos de práticas unicamente femininas.

A trave em si é uma barra revestida ❤️ com material aderente, situada a 1,25 metros do chão, com cinco metros de comprimento e dez centímetros de largura, onde ❤️ a atleta deve equilibrar-se e realizar saltos e giros.

Solo : este, enquanto aparelho, é um estrado de 12 por 12 ❤️ metros feito de um material elástico que amortece eventuais quedas e ajuda ao impulso dos saltos e nas passadas gímnicas.

Como ❤️ modalidade, os exercícios têm uma duração de 50 a 70 segundos para os homens, e 70 a 90 segundos para ❤️ as mulheres.

Durante a prova, são realizados movimentos acrobáticos e ginásticos anteriormente pontuados (nota de partida).

Os exercícios femininos têm a particularidade ❤️ de incluir acompanhamento musical instrumental.

: este, enquanto aparelho, é um estrado de 12 por 12 metros feito de um material ❤️ elástico que amortece eventuais quedas e ajuda ao impulso dos saltos e nas passadas gímnicas.

Como modalidade, os exercícios têm uma ❤️ duração de 50 a 70 segundos para os homens, e 70 a 90 segundos para as mulheres.

Durante a prova, são ❤️ realizados movimentos acrobáticos e ginásticos anteriormente pontuados (nota de partida).

Os exercícios femininos têm a particularidade de incluir acompanhamento musical instrumental.

Salto: ❤️ o salto sobre a mesa é a prova mais rápida da ginástica artística.

Dura aproximados 50 segundos, incluindo apenas o momento ❤️ dos dois saltos aos quais o ginasta tem direito.

A prova é composta por uma pista de 25 metros, que termina ❤️ em um trampolim de impulso e finalmente na mesa – de dimensões 120 x 95 centímetros.

O salto é considerado um ❤️ evento de explosão muscular, possuidor de uma margem mínima para erros.

Com o avanço do esporte, padronizaram-se os equipamentos e novos ❤️ fabricantes surgiram por todo o mundo para atender a demanda e melhorar os materiais usados para dar maior segurança aos ❤️ praticantes desta e das demais modalidades da ginástica.

Alguns dos principais fabricantes dos aparelhos são: A francesa Gymnova,[47] geralmente presente em ❤️ provas realizadas no continente europeu, a suíça Alder+Eisenhut, a alemã Spieth,[48] que realizou inovações no tablado - apresentando-o mais rígido ❤️ - e esteve presente no Campeonato Mundial de Stuttgart e nos Jogos Olímpicos de Pequim,[49] e as também francesas Nouansport ❤️ e GES, presentes em centros de treinamentos.

[50] Gymnova e Spieth, as constantes nos eventos internacionais recentes, apresentam-se nas cores creme ❤️ e vermelha (Gymnova) e azul e branca (Spieth).

Organização e regulamento [ editar | editar código-fonte ]Logotipo da FIG

Todas as competições ❤️ oficiais de ginástica artística são reguladas pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), que estabelece normas e calendários para todos os ❤️ eventos internacionais.

As competições nacionais são geralmente regulamentadas pelas diversas federações locais.

A FIG tem ainda a responsabilidade sobre o Código de ❤️ Pontuação, a publicação que orienta os ginastas, técnicos e árbitros na elaboração, composição e avaliação das séries em todas as ❤️ provas, e que ainda rege os resultados da modalidade.

A entidade impõe um limite mínimo de idade para competições oficiais de ❤️ nível sênior de dezesseis anos.

Este limite - importante sobretudo nas provas femininas - pretende impedir a entrada de ginastas pré-adolescentes ❤️ em competição, o que poderia implicar problemas de saúde futuros.[51]

A FIG é responsável pela realização do Campeonato Mundial de Ginástica ❤️ Artística e pela Copa do Mundo de Ginástica Artística, realizada em várias etapas.

Existem ainda diversas outras competições, a nível continental, ❤️ nacional e regional.

[52] Filiadas a ela está a União Europeia de Ginástica, a União Africana de Ginástica, a União Pan-americana ❤️ de Ginástica e a União Asiática de Ginástica, que respondem diretamente por suas federações e confederações filiadas continentais.[53]

Violações no esporte ❤️ [ editar | editar código-fonte ]

A Federação Internacional possui diversas regras para questões de doping e falsificação etária.

Tais regras possuem ❤️ graus de punição mediana à severa, variando caso a caso, reincidente ou não.

Porém, sempre aplicadas visando o melhor para o ❤️ esporte e seus praticantes.

O doping na ginástica ocorre do mesmo modo como nos demais esportes.

Os ginastas, bem como os outros ❤️ atletas, precisam atentar para tudo o que usam e ingerem a fim de evitar a absorção acidental de substâncias proibidas.

Há, ❤️ contudo, uma diferença desta modalidade para o atletismo, por exemplo: a joviedade de seus praticantes.

Os ginastas estão na adolescência e ❤️ no inicial momento posterior a ela, e por isso, no auge de app foguetinho ganhar dinheiro forma física.

Tal fato, reduz o número da ❤️ ingestão dito proposital de anabolizantes e derivados.

O rigoroso controle da entidade com o antidoping também se faz importante para a ❤️ preservação da integridade da modalidade.

[54][55] Todavia, ainda existem ginastas pegos nestes testes.

A vietnamita Thi Ngan Thuong Do teve app foguetinho ganhar dinheiro licença ❤️ revogada pela FIG após ser reprovada no teste realizado durante as Olimpíadas de Pequim.

[56] Anteriormente, Morgan Hamm, fora afastado das ❤️ competições pela absorção acidental causada pelo uso de anti-inflamatórios.[57]

Como consequência para tais atos, a Federação prevê punições permanentes e temporárias.

Elas ❤️ vão desde a advertência ao banimento do esporte.[54][58][59]

Limite de idade [ editar | editar código-fonte ]

A chinesa Kexin He, absolvida ❤️ da suspeita de falsificação etária nas Olimpíadas 2008

Historicamente, até meados de 1981, a idade limite para ginastas - mais especificamente ❤️ femininas, pois os homens, em geral, iniciam-se mais tarde e encerram suas carreiras mais tarde - era de quatorze anos.

[60] ❤️ Porém, este limiar não era ultrapassado, visto que as ginastas raramente competiam com menos de vinte anos.

Ágnes Keleti, Vera Caslavska ❤️ e Larissa Latynina são exemplos dessas campeãs.

A primeira conquistou medalhas aos 35 anos, em 1956.

Vera foi campeã pela última vez ❤️ aos 26 e Latynina aos 29, chegando a competir grávida.[61]

Na década seguinte, meados de 1970, a idade das ginastas teve ❤️ uma acentuada redução real - como Nadia Comaneci competindo aos quatorze anos e Ludmilla Tourischeva aos dezesseis - e com ❤️ isso, os problemas com ginastas pré-adolescentes teve início, decorrentes dos pedidos de exceções para ginastas de doze e treze anos, ❤️ como a canadense Karen Kelsall e a norte-americana Tracee Talavera.

No ano de 1981, em resposta a estes quase constantes pedidos ❤️ e ao aumento das exigências físicas e psicológicas do desporto, a FIG decidiu aumentar a idade das ginastas para quinze ❤️ anos.

[62] Tal regra vigorou até o ano de 1997, quando a idade fora novamente aumentada, dessa vez para dezesseis anos ❤️ - para competições olímpicas e quinze para as demais.

[nota 4] No entanto, esta regra é constantemente debatida, pois as ginastas ❤️ com menos de dezesseis competem sob o mesmo código de exigência.[63]

A falsificação da idade consiste na prática de aumentá-la a ❤️ fim de poder disputar provas na categoria sênior, no intuito de obter as vantagens físicas debatidas em estudos médicos.

[64] Esta ❤️ prática, até pouco tempo não era rara e coincidia com as alterações feitas pela entidade.

Por vezes, os próprios atletas iam ❤️ à TV confessar o ato ilegal de forjarem suas certidões ou tê-los expostos à imprensa.

Daniela Silivas é um exemplo de ❤️ ginasta que teve app foguetinho ganhar dinheiro idade adulterada em dois anos - treze para quinze - com o consentimento de funcionários da ❤️ federação romena.

[65] A ginasta revelou a falsificação em uma entrevista dada no ano de 2002.

Como punição à violação da regra ❤️ de Requerimentos etários, a FIG prevê a perda de todos os ganhos em uma competição, a desqualificação do atleta e ❤️ por conseguinte, da equipe.

[58][66] O mais recente caso - absolvido - envolveu as ginastas medalhistas de ouro nas Olimpíadas de ❤️ Pequim 2008: as chinesas Lilin Deng, Kexin He, Yilin Yang e Yuyuan Jiang.[64]

Regulamento geral de competições [ editar | editar ❤️ código-fonte ]

Símbolo oficial da modalidade

Para a obtenção do resultado completo de um campeonato de ginástica artística, os ginastas devem participar ❤️ de quatro competições, cada uma delas com características e objetivos próprios, sendo assim denominadas: Competição I (Qualificatória), Competição II (Final ❤️ Individual Geral), Competição III (Final Individual por Prova) e Competição IV (Final por Equipes).

[58][67][68] Abaixo, são apresentados os detalhes de ❤️ organização, participação, qualificação e desenvolvimento de cada uma destas competições:

Competição I (C I) - a competição I objetiva a qualificação ❤️ para as competições finais (C II, C III e C IV) e ainda determina a classificação das equipes a partir ❤️ do 9º lugar e dos ginastas a partir do 25º lugar.

As oito primeiras equipes aqui qualificadas definirão as suas classificações ❤️ na Final por Equipes (C IV) e os 24 ginastas melhores qualificados individualmente definirão as suas classificações na Final Individual ❤️ Geral (C II).

Da C I participam todas as equipes e todos os ginastas individuais inscritos no evento.

Somente os ginastas que ❤️ competem em todas as provas poderão se qualificar para participar da Final Individual Geral (C II).

O Campeonato Mundial que antecede ❤️ os Jogos Olímpicos define as equipes e os ginastas individuais que participarão dos JO, considerando os resultados obtidos na C ❤️ I.

(C I) - a competição I objetiva a qualificação para as competições finais (C II, C III e C IV) ❤️ e ainda determina a classificação das equipes a partir do 9º lugar e dos ginastas a partir do 25º lugar.

As ❤️ oito primeiras equipes aqui qualificadas definirão as suas classificações na Final por Equipes (C IV) e os 24 ginastas melhores ❤️ qualificados individualmente definirão as suas classificações na Final Individual Geral (C II).

Da C I participam todas as equipes e todos ❤️ os ginastas individuais inscritos no evento.

Somente os ginastas que competem em todas as provas poderão se qualificar para participar da ❤️ Final Individual Geral (C II).

O Campeonato Mundial que antecede os Jogos Olímpicos define as equipes e os ginastas individuais que ❤️ participarão dos JO, considerando os resultados obtidos na C I.

Competição II (C II) - a competição II é a Final ❤️ Individual Geral (All Around Finals).

Dela participam os 24 ginastas mais bem classificados individualmente na C I, sendo permitida a participação ❤️ de no máximo dois ginastas de cada nacionalidade.

Na C II os ginastas executarão uma nova série em cada uma das ❤️ provas e somente um salto, desconsiderando, para o resultado desta competição, as notas obtidas na C I.

Ao término da competição ❤️ serão somadas as notas obtidas por cada ginasta em cada prova, chegando ao total de pontos de cada um, sendo ❤️ então confrontados os totais de cada participante para se chegar à classificação individual geral.

O ginasta que obtiver o maior somatório ❤️ de pontos será considerado o vencedor da competição.

(C II) - a competição II é a Final Individual Geral (All Around ❤️ Finals).

Dela participam os 24 ginastas mais bem classificados individualmente na C I, sendo permitida a participação de no máximo dois ❤️ ginastas de cada nacionalidade.

Na C II os ginastas executarão uma nova série em cada uma das provas e somente um ❤️ salto, desconsiderando, para o resultado desta competição, as notas obtidas na C I.

Ao término da competição serão somadas as notas ❤️ obtidas por cada ginasta em cada prova, chegando ao total de pontos de cada um, sendo então confrontados os totais ❤️ de cada participante para se chegar à classificação individual geral.

O ginasta que obtiver o maior somatório de pontos será considerado ❤️ o vencedor da competição.

Competição III (C III) - a competição III é a Final por Provas, onde é definida a ❤️ classificação individual de cada uma das provas.

Estarão qualificados para esta competição os oito ginastas que obtiveram as pontuações mais altas ❤️ na C I, em cada uma das provas, sendo permitida a participação de no máximo dois ginastas de cada nacionalidade ❤️ em cada prova.

Os oito ginastas qualificados executam uma nova série na prova na qual se classificaram, sendo que no salto ❤️ os ginastas deverão executar dois diferentes.

Em cada prova, a classificação final será definida pelas notas obtidas pelos ginastas em cada ❤️ uma delas, nesta competição (C III), sendo vencedor aquele que obtiver a maior nota.

(C III) - a competição III é ❤️ a Final por Provas, onde é definida a classificação individual de cada uma das provas.

Estarão qualificados para esta competição os ❤️ oito ginastas que obtiveram as pontuações mais altas na C I, em cada uma das provas, sendo permitida a participação ❤️ de no máximo dois ginastas de cada nacionalidade em cada prova.

Os oito ginastas qualificados executam uma nova série na prova ❤️ na qual se classificaram, sendo que no salto os ginastas deverão executar dois diferentes.

Em cada prova, a classificação final será ❤️ definida pelas notas obtidas pelos ginastas em cada uma delas, nesta competição (C III), sendo vencedor aquele que obtiver a ❤️ maior nota.

Competição (C IV) - a competição IV é a Final por Equipes (em inglês: team final).

Desta fase participam as ❤️ oito equipes que obtiveram as maiores pontuações na C I.

Nesta competição os ginastas das equipes qualificadas executarão uma nova série ❤️ em cada prova e somente um salto.

Todas as notas obtidas nesta competição entram na totalização dos pontos da equipe.

A classificação ❤️ final das equipes é determinada pelas pontuações obtidas após as rotações.

Julgamento do desempenho [ editar | editar código-fonte ]

A série, ❤️ em cada aparelho, é julgada por um grupo de árbitros que aplicam o Código de Pontos.

Eles ficam divididos em dois ❤️ grupos: o que avalia o valor da série (banca de arbitragem A) e o que avalia a execução (banca de ❤️ arbitragem B).

[69][70] Com exceção do salto, todas as séries tem um valor de partida, dado pelos árbitros da banca A.

[5] ❤️ Esta regra foi adotada pela FIG em 2006, quando ficara decidido separar as notas de dificuldade das notas de execução, ❤️ após protestos sobre favorecimentos nas Olimpíadas de Atenas 2004.

[71] Para poderem avaliar uma série, os árbitros dividem os elementos em ❤️ sete grupos de valor, são eles: A, B, C, D, E, F,[nota 5] G, H e I (somente no solo ❤️ feminino), onde "A" é o elemento mais fraco e "I", o elemento mais forte.

Nesse caso, todos os aparelhos têm em ❤️ comum a necessidade de uma série com os elementos citados em suas respectivas quantidades (somando um total obrigatório de oito), ❤️ com exceção do salto, já que cada um possui um valor máximo já pré-estabelecido.[69][72]

O julgamento, enfim, é feito baseado na ❤️ soma das notas A e B.

[58] Desse modo tem-se o seguinte cálculo: Supondo que um ginasta tenha app foguetinho ganhar dinheiro nota de ❤️ partida, avaliada pela banca A, em 6,500 e suas notas de execução, avaliadas pela banca B, em 9,500 - 9,250 ❤️ - 9,100 - 9,500 - 10,000 - 9,500.

Primeiro, retira-se a maior e a menor notas.

Depois, tira-se a média B, que ❤️ nesse caso é de 9,437.

A nota final do ginasta, desse modo é de 15,937 (A + B).[5]

É vasta a quantidade ❤️ de campeonatos de ginástica artística, seja no âmbito mundial, seja no âmbito nacional.

Segue abaixo uma lista das principais competições da ❤️ modalidade.

[73][74][75] As competições que reúnem os ginastas de todo o mundo são:

Jogos Olímpicos - de quatro em quatro anos, reúne ❤️ os ginastas classificados para os eventos.

Aquela nação que não conseguir qualificar uma equipe, está apta a enviar até três competidores ❤️ para representá-la.[ 76 ]

- de quatro em quatro anos, reúne os ginastas classificados para os eventos.

Aquela nação que não conseguir ❤️ qualificar uma equipe, está apta a enviar até três competidores para representá-la.

Campeonato Mundial - desde 1999 app foguetinho ganhar dinheiro realização é anual.

Esta ❤️ competição possui caraterística singular - Dependendo do ano, pode apresentar ou não determinado tipo de evento.

Em Debrecen - 2002 por ❤️ exemplo, não houve a disputa por equipes e do individual geral.

- desde 1999 app foguetinho ganhar dinheiro realização é anual.

Esta competição possui caraterística ❤️ singular - Dependendo do ano, pode apresentar ou não determinado tipo de evento.

Em Debrecen - 2002 por exemplo, não houve ❤️ a disputa por equipes e do individual geral.

Copa do Mundo - torneio realizado por temporada.

É dividido em etapas que acontecem ❤️ durante o ano.

Sua final reúne os ginastas classificados durante as etapas anteriores.

[ 77 ] De acordo com o novo regulamento, ❤️ a final desta competição dá direito ao vencedor de disputar os Jogos Olímpicos.

Existem ainda as competições regionais, conhecidas pela competitividade ❤️ entre os atletas participantes e onde se conhecem os favoritos continentais:[73]

Campeonato Africano - realizado de três em três anos.

É onde ❤️ reúnem-se os ginastas de todo o continente africano.

- realizado de três em três anos.

É onde reúnem-se os ginastas de todo ❤️ o continente africano.

Jogos Asiáticos - realizado a cada quatro anos.

Reúne todas as nações do continente asiático.

- realizado a cada quatro ❤️ anos.

Reúne todas as nações do continente asiático.

Campeonato Europeu - em 2004, começou a ser realizado todos os anos.

É onde reúnem-se ❤️ os ginastas do continente europeu.

Esta competição é conhecida por seu alto nível e por reunir nações sempre favoritas nos Jogos ❤️ Mundiais, como a Rússia e a Romênia.

- em 2004, começou a ser realizado todos os anos.

É onde reúnem-se os ginastas ❤️ do continente europeu.

Esta competição é conhecida por seu alto nível e por reunir nações sempre favoritas nos Jogos Mundiais, como ❤️ a Rússia e a Romênia.

Jogos Pan-Americanos - realizado de quatro em quatro anos.

É onde reúnem-se os ginastas dos três continentes ❤️ americanos: Sul, Central e Norte.

São realizados desde os Jogos de 1951, em Buenos Aires.[ 78 ]

- realizado de quatro em ❤️ quatro anos.

É onde reúnem-se os ginastas dos três continentes americanos: Sul, Central e Norte.

São realizados desde os Jogos de 1951, ❤️ em Buenos Aires.

Jogos Sul-Americanos - competição realizada a cada quatro anos.

É onde reúnem-se os ginastas do continente sul-americano.

Presença nos Jogos ❤️ Olímpicos [ editar | editar código-fonte ]

A ginástica artística está presente nos Jogos Olímpicos[f] da era moderna desde a app foguetinho ganhar dinheiro ❤️ primeira edição, em Atenas (1896).

[5][79] A equipe vencedora da primeira disputa olímpica foi da Alemanha, com o total de nove ❤️ medalhas, seguida da Grécia e da Suíça.

[80] A primeira participação feminina, no entanto, só se deu em 1928, na edição ❤️ de Amsterdã, onde saiu-se vitoriosa a equipe anfitriã.

[13] Historicamente, ao longo das edições, aparelhos e competições foram retirados do quadro ❤️ competitivo, enquanto outros foram inseridos.

[81] Em decorrência da Primeira Guerra Mundial, a edição de 1916 não fora realizada, o mesmo ❤️ acontecendo com as edições de 1940 e 1944, por conta da Segunda Grande Guerra.

E em outras duas ocasiões - Moscou ❤️ 1980 e Los Angeles 1984 - ocorreram os maiores boicotes da história dos Jogos, liderados pelos norte-americanos e soviéticos.

No caso ❤️ das competições nos Jogos, o Comitê Olímpico Internacional é o responsável pela organização do evento, incluindo os critérios de desempate.

[82]Quadro ❤️ de medalhas

O quadro abaixo mostra as nações que mais subiram ao pódio na história dos Jogos Olímpicos.

[nota 6][83] e demonstra ❤️ a superioridade numérica da União Soviética, tanto no total de medalhas, quanto nas parciais ouro, prata e bronze.

A Romênia, apesar ❤️ de possuir um número maior de medalhas de ouro, possui um total inferior ao da Alemanha.

Na contagem, foram incluídas as ❤️ conquistas russas - para a União Soviética - e alemãs orientais - para a Alemanha.

Os resultados incluem as disputas masculinas ❤️ e femininas, e a porcentagem fora retirada do total de medalhas disputadas: das 810, 503 estão distribuídas entre as cinco ❤️ mais bem sucedidas nações listadas.

A origem dos Campeonatos Mundiais adveio das ideias do até então presidente da Federação Francesa de ❤️ Ginástica, Charles Gazalet.

Junto a outros ginastas, ele contrariou a vontade do presidente da FEG - como inicialmente a FIG era ❤️ denominada -, que se vira obrigado a concordar com o desejo da maioria: A prática da modalidade voltada às competições.

Assim, ❤️ o primeiro Torneio Internacional foi realizado em 1903[9] e continuou com este nome até 1934, quando passaram e ser denominados ❤️ Campeonatos Mundiais.

Estes campeonatos sofreram também algumas transformações e atualmente o Mundial[i] realizado no ano anterior aos Jogos Olímpicos serve para ❤️ selecionar os ginastas e as nações que deverão participar dos Jogos.[84]

Depois das Olimpíadas, o Mundial é a competição mais importante ❤️ da modalidade.

Realizados de dois em dois anos, mais tarde (1922) passaram a ter suas edições apenas de quatro em quatro.

Em ❤️ 1999 passou a ser disputado anualmente com exceção dos anos em que a ginástica está presente nos Jogos Olímpicos.[84]

Prática pelo ❤️ mundo [ editar | editar código-fonte ]

Abaixo seguem as principais nações destacadas nas duas maiores competições globais, com seus maiores ❤️ campeões e melhores desempenhos em número, apresentações e inovações:[85][86]

União Soviética, Rússia e Ucrânia [ editar | editar código-fonte ]

Até o ❤️ desmembramento da União Soviética em 1991, os ginastas que a representavam, em particular as equipes femininas, foram a força dominante ❤️ em todas as competições oficiais das modalidades.[87]

Entre os anos de 1952 e 1992, as equipes soviéticas conquistaram quase todas as ❤️ medalhas coletivas dos Campeonatos Mundiais e Jogos Olímpicos,[88] exceto durante o pentacampeonato olímpico dos japoneses, bem como as dos eventos ❤️ individuais.

Para o feminino, as exceções coletivas foram os Jogos de 1984 em Los Angeles, no qual não competiram devido ao ❤️ boicote do Bloco do Leste, e os Campeonatos Mundiais de 1966 (Tchecoslováquia), 1979 (Romênia) e 1987 (Romênia).

[80][89] Seus maiores destaques ❤️ durante esses quarenta anos foram a ucraniana Larissa Latynina,[90] a maior medalhista na história olímpica, com dezoito no total,[91] seguida ❤️ de Olga Korbut, que deu à ginástica um grande crescimento popular,[91] Ludmilla Tourischeva e Nellie Kim.

Já no masculino, os grandes ❤️ destaques foram Viktor Chukarin, Nikolai Andrianov, um dos maiores destaques das Olimpíadas de Moscou,[92] e Vitaly Scherbo.

Depois da separação, a ❤️ Rússia manteve app foguetinho ganhar dinheiro tradição de excelência competitiva, com medalhas em todas as competições femininas e masculinas.

Durante a segunda metade da ❤️ década de noventa, a ginasta a destacar-se foi Svetlana Khorkina - três vezes campeã europeia.

[93] No entanto, nas Olimpíadas de ❤️ 2004, o esporte apresentou seu primeiro sinal de crise: a conquista de apenas um terceiro lugar por equipes.

Em Pequim 2008, ❤️ a dificuldade concretizou-se, preludiada pelo mal desempenho da equipe no Mundial de 2007: a Rússia, pela primeira vez em uma ❤️ competição olímpica feminina, estava fora de todos os pódios.

[94][95] Seu destaque durante os anos 2000 foi Ksenia Semenova, única medalhista ❤️ russa no Campeonato Mundial de Stuttgart em 2007,[87] quarta colocada nas Olimpíadas de Pequim e campeã europeia em 2009.

A Ucrânia, ❤️ todavia, não manteve uma equipe competitiva, embora possua bons ginastas a nível individual.

Lilia Podkopayeva, a vencedora do concurso geral em ❤️ Atlanta 1996, é um exemplo.

Nos anos que se seguiram até 2009, não obteve resultados expressivos, apenas medalhas individuais em provas ❤️ masculinas.[58]

O primeiro grande êxito da equipe romena foi nos Jogos Olímpicos de 1976, em Montreal, com os bons desempenhos de ❤️ Nadia Comaneci,[90] que atingira o primeiro dez olímpico, repetido em trinta outras ocasiões ao longo de app foguetinho ganhar dinheiro carreira.

[13] A partir ❤️ daí, o país tornou-se pioneiro em métodos inovadores de treino, com técnicos como Béla Karolyi.

[87] A Romênia destaca-se especialmente nas ❤️ competições por equipes femininas e por ter sido uma das duas nações a derrotar a equipe soviética em competições de ❤️ nível internacional antes de 1991.

[87] No masculino, apesar de nunca terem conquistado medalhas coletivas em Olimpíadas e Campeonatos Mundiais, o ❤️ ginasta Marius Urzica subiu ao pódio olímpico em três edições consecutivas (1996-2004), ao conquistar medalhas nas provas do cavalo com ❤️ alças.

Já nos Campeonatos Europeus até 2009, por cinco vezes o ginasta Marian Dragulescu foi medalhista no solo, sendo em três ❤️ delas, o campeão.[96]

Em Atenas 2004, app foguetinho ganhar dinheiro competitividade feminina tornou-se evidente: a seleção conquistou medalhas de ouro por equipes e no ❤️ individual geral, destacando a ginasta Catalina Ponor, três vezes primeira colocada.

[97] Quatro anos mais tarde, ainda manteve-se no pódio, à ❤️ frente da Rússia, com uma medalha de bronze por equipes e uma de ouro, no solo, conquistada pela estreante Sandra ❤️ Izbasa, que manteve o título do aparelho com a nação.

[98] No total, as senhoras são tricampeãs por equipes, duas delas ❤️ consecutivas.

O país construiu app foguetinho ganhar dinheiro tradição ao longo de 36 anos (de 1934 a 1970)[87][99] e teve como app foguetinho ganhar dinheiro maior representante ❤️ a ginasta Vera Caslavska,[90][100] com títulos como o bicampeonato olímpico no individual geral.

Enquanto equipe, as tchecas conquistaram seis medalhas olímpicas, ❤️ com uma de ouro, em 1948.

Já em Mundiais, foram sete as conquistas, totalizando dessas, três vitórias.

Entre os homens, coletivamente, a ❤️ soma de medalhas também é de sete, embora as vitórias sejam superiores (4).

Em Jogos Olímpicos, foi apenas uma medalha.

o mais ❤️ expressivo foi o ginasta Joseph Czada, campeão mundial na edição de 1907.[87]

A exemplo da Romênia, a equipe feminina tcheca também ❤️ superou a União Soviética em um campeonato internacional.

A campeã olímpica 2008, Nastia Liukin

Até meados da década de 1980, os Estados ❤️ Unidos, no feminino, eram um país sem maiores conquistas na ginástica artística, a exceção para as vitórias de Mary Lou ❤️ Retton, em 1984,[58] e a primeira medalha internacional, de Cathy Rigby,[101] em 1970.

O primeiro título mundial chegou em 1991, com ❤️ Kim Zmeskal, e as primeiras medalhas por equipes foram alcançadas nos Jogos de Barcelona 1992 (bronze) e Atlanta 1996 (ouro), ❤️ com destaque para Shannon Miller, medalhista por cinco vezes em uma única edição olímpica.

[87][102] Em Atenas 2004, o ouro não ❤️ fora repetido, mas a equipe americana manteve-se no pódio, com uma medalha de prata, repetida em Pequim 2008, no feminino.

Nas ❤️ duas últimas Olimpíadas, o ouro do individual geral manteve-se com as norte-americanas: Na Grécia, Carly Patterson tornou-se a medalhista de ❤️ ouro.

[103] Na China, foi a ginasta Nastia Liukin a campeã.

Entre os homens, destacam-se Anton Heida e Paul Hamm, que fora ❤️ campeão olímpico em 2004.

Enquanto equipe, os norte-americanos também saíram-se vitoriosos em uma edição olímpica: 1984.

Em Mundiais, apesar de não possuir ❤️ nenhum título coletivo até o ano de 2009, Hamm também conquistara uma vitória no concurso geral.

Entre os eventos retirados das ❤️ competições, os estadunidenses conquistaram dezoito medalhas.

No ciclo 2009-2012, os Estados Unidos contaram com uma competitiva equipe feminina, vencedora do Mundial ❤️ de Stuttgart 2007, que apareceu entre as favoritas ao ouro.

Shawn Johnson e Nastia Liukin lideraram a qualidade da seleção.

No masculino, ❤️ Jonathan Horton, medalhista de prata na barra fixa nos Jogos de Pequim, foi o destaque da nação.[104]

Foi uma das primeiras ❤️ nações a ser bem sucedida em Jogos Olímpicos e Mundiais de Ginástica tanto no feminino, quanto no masculino.

Entre suas conquistas ❤️ estão nove medalhas na primeira participação da ginástica artística em Olimpíadas, sendo cinco delas de ouro.

Seus destaques na época foram ❤️ Alfred Schwarzmann - campeão olímpico nos Jogos de 1936 -, Konrad Frey - medalhista de ouro na barra fixa e ❤️ no cavalo com alças -, Karin Janz e Maxi Gnauck.

[80][87] Enquanto equipe, a Alemanha possui dois títulos olímpicos: um feminino ❤️ e um masculino.

Após a divisão, os alemães orientais foram superados pelos soviéticos e japoneses.

Em mundiais, a situação fora semelhante.

Nos anos ❤️ 2000, o país não contou com equipes competitivas ao pódio mundial.

Porém, é constantemente representado por bons ginastas a nível individual.

Fabian ❤️ Hambüchen e a uzbeca naturalizada alemã, Oksana Chusovitina foram destaques pela nação, como medalhistas em Olimpíadas, Campeonatos Mundiais e Europeus.

Entre ❤️ 1936 e 1956, o país viveu o seu auge no esporte: foi por dez vezes medalhista olímpico, com destaque para ❤️ Ágnes Keleti,[87] conquistando medalhas nas primeiras edições em que a ginástica feminina entrou nos Jogos.

[105] Antes das décadas de 1980 ❤️ e 1990, app foguetinho ganhar dinheiro qualidade decaiu, a depender dos bons resultados dos atletas individualmente inseridos nas competições.

Quando Henrietta Ónodi conquistou medalhas ❤️ olímpica e mundial no salto, a nação voltou a ter a qualidade antes respeitada na ginástica feminina.

[87][105] A masculina teve ❤️ como destaque individual o competidor Zoltan Magyar, bicampeão olímpico do cavalo com alças e três vezes medalhista de ouro neste ❤️ aparelho, em Campeonato Mundiais.[105]

Foi a grande potência dominadora dos eventos masculinos nas décadas de 1960s e 1970s com cinco medalhas ❤️ de ouro olímpicas consecutivas.

Entre seus destaques estão Takashi Ono - o primeiro ginasta japonês a sair-se vitorioso em uma Olimpíada ❤️ - Sawao Kato e Yukio Endo.

[90] A qualidade dos atletas japoneses continuou até o sucesso dos Jogos de Atenas 2004, ❤️ com ginastas como Naoya Tsukahara.

[80][87][106] No feminino, a ginástica japonesa possui como representante de destaque, Keiko Ikeda - única medalhista ❤️ de ouro em um Campeonato Mundial e medalhista de bronze por equipes, nos Jogos de Tóquio.

[107] Nos anos 2000, encontrou-se ❤️ com ginastas, como Koko Tsurumi, disputando as finais dos mais expressivos eventos da modalidade.

O campeão olímpico 2008, Yang Wei

A ginástica ❤️ chinesa não possui uma longa tradição, mas seu crescimento, com destaque para a equipe feminina, nos últimos oito anos fora ❤️ muito expressiva, elevando o status da nação à potência.[87]

No feminino, em 2006, as chinesas obtiveram, no Campeonato Mundial Aarhus, a ❤️ primeira colocação na disputa por equipes.

Em 2007, no Mundial de Ginástica de Stuttgart, as atletas conquistaram o segundo lugar, em ❤️ uma inversão de pódio com as norte-americanas.

Em Pequim 2008, as atletas alçaram ao primeiro lugar do pódio, invertendo novamente as ❤️ posições com as estadunidenses (campeãs em 2007).

Outras medalhas ainda foram conquistadas nestes Jogos, como a de ouro da jovem Kexin ❤️ He, nas barras assimétricas.

Entre os homens, o ouro por equipes nos Jogos Olímpicos de Sydney 2000 e sete medalhas de ❤️ ouro, das nove disputadas em Pequim, foram conquistadas por eles, tornando a equipe masculina a favorita nas competições realizadas até ❤️ 2009.[108][109]

Em 1984, o primeiro ginasta a obter grande êxito foi o polimedalhista Li Ning, que nos Jogos de Los Angeles ❤️ conquistou seis medalhas, sendo três delas de ouro.

Entre as mulheres, Ma Yanhong - primeira vencedora entre homens e mulheres em ❤️ um Mundial - foi o nome de destaque.

Os ginastas Chen Yibing, Cheng Fei e Zou Kai também destacaram-se entre os ❤️ membros das equipes.

O Brasil, entre as nações lusófonas, destacadas no meio gíminico pelo crescente aperfeiçoamento e práticas nacionais.

Os brasileiros já ❤️ participaram em finais olímpicas por equipes, tanto com a seleção masculina quanto com a feminina.

Entre seus ginastas de destaque estão ❤️ nomes como Daiane dos Santos, Jade Barbosa, Daniele Hypólito, Laís Souza e Diego Hypólito.

Internacionalmente, a nação, até 2011, conquistou nove ❤️ medalhas em Mundiais, sendo três de ouro, três de prata e três de bronze, das quais sobressaíram-se os ouros de ❤️ Hypólito e Daiane nos exercícios de solo.

Nos Jogos Olímpicos de Londres, em 2012, Arthur Zanetti conquistou a primeira medalha olímpica ❤️ individual para o país, ao encerrar na primeira colocação nas argolas.

Além, Sérgio Sasaki foi o décimo melhor ranqueado na prova ❤️ geral individual, novamente a melhor posição para o país.

Na Rio 2016, Diego Hypólito e Arthur Nory, fizeram pela primeira vez ❤️ na ginástica brasileira uma dobradinha no pódio, Diego e Arthur fizeram juntos a final do solo e ficaram com a ❤️ medalha de prata e a de bronze, respectivamente.

[110] Nas olimpíadas de Tóquio 2020, Rebeca Andrade, recebeu a medalha de prata ❤️ no individual geral, e a medalha de ouro na final do salto, se tornando a primeira ginasta brasileira a conquistar ❤️ 2 medalhas numa mesma edição dos Jogos Olímpicos.

De 1912 a 1932, a seleção masculina italiana foi o grande destaque das ❤️ Olimpíadas - venceu quase todas as disputas por equipes, a exceção de 1928.

Os destaques da época eram Alberto Braglia - ❤️ bicampeão olímpico do concurso geral - e Giorgio Zampori.

[87] Em 1952, a equipe italiana, assim como as demais nações, fora ❤️ superada pela chegada da União Soviética.

Atualmente, possui como destaque, a ginasta Vanessa Ferrari, vencedora do Campeonato Mundial de Aarhus em ❤️ 2006.

Entre os homens, até os Jogos de Atenas, Jury Chechi foi o destaque, como campeão das argolas e duas vezes ❤️ medalhista olímpico.

A Coreia do Norte, com Hong Su Jong e Hong Un Jong nas provas de salto, destacaram o país ❤️ na modalidade feminina.

Canadá e Espanha possuem equipes masculinas e femininas competitivas, com destaque para o espanhol Gervasio Deferr e o ❤️ canadense Kyle Shewfelt.

A Austrália, medalhista de bronze no Mundial de 2003 em Anaheim, teve como destaques, Monette Russo e Lauren ❤️ Mitchell, também medalhistas em Mundiais.

França e Grã-Bretanha, tanto como equipe, quanto individualmente cresceram em qualidade, entrando nas competições com ginastas ❤️ medalhistas como Emilie Le Pennec, Elizabeth Tweddle e Louis Smith.[110]

Portugal e demais nações lusófonas [ editar | editar código-fonte ]

Portugal, ❤️ não possui nenhuma conquista continental e mundial, mas competiu em provas femininas com a ginasta Zoi Lima, medalhista de bronze ❤️ em uma etapa da Copa do Mundo.

[110][111] No masculino, o ginasta de maior destaque é Manuel Campos, que nas Universíadas ❤️ de Belgrado, em 2009, foi o terceiro melhor atleta europeu na fase classificatória do individual geral.[112]

Entre Angola, Guiné-Bissau, Moçambique e ❤️ São Tomé e Príncipe, destacam-se o país angolano, que em 2009 decidiu investir mais nesta prática esportiva,[113] e a nação ❤️ moçambicana, que em 2006 apresentou um projeto iniciado no ano seguinte, visando o crescimento da modalidade artística.[114]Notas

↑ Manter-se no peso ❤️ ideal não significa melhores condições em treinamento e competições.

O peso ideal varia de ginasta para ginasta e, às vezes, impede ❤️ que o mesmo sofra danos em suas articulações inferiores, como joelhos e calcanhares.

a b Os elementos ginásticos são os exercícios ❤️ que não admitem rotação em torno do eixo transversal do corpo acima de 180 graus , contendo rotações no eixo ❤️ longitudinal do mesmo.

Os elementos acrobáticos são de prática inversa aos ginásticos, ou seja, apenas admitem movimentos no eixo longitudinal superior ❤️ a 90 graus.

Porém, ambos os exercícios podem contar com combinações dos dois tipos de movimentos, desde que as limitações dos ❤️ graus sejam mantidas em cada tipo de elemento.

a b Estão listados no livro referência.

Destacaram-se nos Jogos Olímpicos de Londres como ❤️ multimedalhistas.

↑ Este limite de idade é estudado pela FIG para se igualar ao limite de exigência olímpico.

↑ Os elementos masculinos ❤️ possuíam seis grupos de valor.

O "super-E" ou F, foi o mais elevado até o fim do ciclo 2004-2008.

↑ Descontadas as ❤️ disputas excluídas do quadro de eventos, como a barra fixa por equipes e os aparelhos portáteis.

↑ Percentual medido em medalhas ❤️ totais disputadas e não medalhas totais distrbuídas.

Caso três nações tenham empatado em alguma posição, conta-se apenas uma disputada e não ❤️ as três recebidas.

Referências

BROCHADO, Fernando Augusto & BROCHADO, Mônica Maria Viviani.

Fundamentos da Ginástica Artística e de Trampolins .[S.l.

]: Guanabara Koogan.

ISBN 85-277-1040-4 ❤️ ..

NUNOMURA, Myrian & NISTA-PICCOLO, Vilma Lení.

Compreendendo a Ginástica Artística .[S.l.]: Phorte.

ISBN 85-7655-015-6 ..

SMOLEUSKIY, Vladimir & GAVERDOUSKIY, Iriny (1992).

Tratado General de ❤️ Gimnasia Artística Deportiva (em espanhol).

Barcelona: Paidotribo.

ISBN 84-8019-294-1 ..

VIDMAR, Peter (2000).

Gymnastics (em inglês).

Estados Unidos: Fitness Information Technology.

ISBN 1-885693-17-6 .

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