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O atletismo é a modalidade em que o Brasil mais conquistou medalhas em Jogos Paralímpicos.
Ao todo, o país já faturou 🍋 170 medalhas na história da competição somando os pódios das provas nas pistas e no campo – foram 48 de 🍋 ouro, 70 de prata e 52 de bronze.
Nacionalmente, a modalidade é administrada pelo Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) e, internacionalmente, pela 🍋 World Para Athletic, entidade que atua como braço do Comitê Paralímpico Internacional (IPC, em inglês).
O atletismo pode ser praticado por 🍋 atletas com deficiência física, visual ou intelectual.
Há provas de corrida, saltos, lançamentos e arremessos, tanto no feminino quanto no masculino.
Para 🍋 os atletas com deficiência visual, as regras de utilização de atletas-guia e de apoio variam de acordo com a classe.
Sendo 🍋 obrigatório para os atletas da classe T11 (cegos), opcional para a classe T12 (baixa visão) e não permitido para os 🍋 competidores da classe T13 (deficiência visual).
Nas provas de fundo de 5.000m, de 10.
000m e na maratona, os atletas das classes 🍋 T11 e T12 podem ser auxiliados por até dois atletas-guia durante o percurso (a troca pode ser feita no decorrer 🍋 da disputa).
No caso de pódio, apenas o atleta-guia que terminar a prova recebe medalha.
Deficiências FísicaVisual
Intelectual Gêneros Masculino
Feminino Provas PistaCampoRua
Provas do 🍋 Atletismo Pista Velocidade: 100m, 200m, 400m, rev.4x400m e rev.4x100m
Meio-fundo: 800m, 1.500mFundo: 5.000m, 10.
000m Rua Maratona (42km)
Meia-maratona (21km) Campo Lançamento de 🍋 disco e clubLançamento de dardoArremesso de pesoSalto em distânciaSalto em alturaSalto Triplo
Classes no Atletismo Os competidores são divididos em grupos 🍋 de acordo com o grau de deficiência constatado pela classificação funcional.
Os que disputam provas de pista e de rua (velocidade, 🍋 meio-fundo, fundo e maratona) e salto em distância, levam a letra T (de track) em f12 bet é seguro classe.T Track (pista)
T11 a 🍋 T3 Deficiências visuais
T20 Deficiências intelectuais
T31 a T38 Paralisados cerebrais (31 a 34 para cadeirantes; 35 a 38 para andantes)
T40 a 🍋 T41 Baixa estatura
T42 a T44 Deficiência nos membros inferiores sem a utilização de prótese
T45 a T47 Deficiência nos membros superiores
T51 🍋 a T54 Competem em cadeiras de rodas
T61 a T64 Amputados de membros inferiores com prótese
RR1 a RR3 Deficiência grave de 🍋 coordenação motora competindo na petra Já os atletas que fazem provas de campo (arremessos, lançamentos e salto em altura) são 🍋 identificados com a letra letra F (field) na classificação.F Field (campo)
F11 a F13 Deficiências visuais
F20 Deficiências intelectuais
F31 a F38 Paralisados 🍋 cerebrais (31 a 34 para cadeirantes; 35 a 38 para andantes)
F40 e F41 Baixa estatura
F42 a F44 Deficiência nos membros 🍋 inferiores
F45 e F46 Deficiência nos membros superiores
F51 a F57 Competem em cadeiras de rodas (sequelas de poliomielite, lesões medulares, amputações)
F61 🍋 a F64 Amputados de membros inferiores com prótese Para os atletas com deficiência visual, as regras de utilização de atletas-guia 🍋 e de apoio variam de acordo com a classe funcional.Nas provas de 5.000m, de 10.
000m e na maratona, os atletas 🍋 das classes T11 e T12 podem ser auxiliados por até dois atletas-guia durante o percurso (a troca é feita durante 🍋 a disputa).
No caso de pódio, o atleta-guia que terminar a prova recebe medalha.O outro, não.
Há, também, situações específicas em que 🍋 um guia que não estava inscrito inicialmente em determinada prova tenha de correr.
Neste cenário, ele não recebe medalha, caso suba 🍋 ao pódio.
ATLETA-GUIA E APOIO T11 Corre ao lado do atleta-guia e usa o cordão de ligação.
No salto em distância, é 🍋 auxiliado por um apoio.
T12 Atleta-guia e apoio, no salto, são opcionais.
T13 Não pode usar atleta-guia e nem ser auxiliado por 🍋 um apoio
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Recebi um prêmio na semana passada. Foi um Grande Prêmio, se permitirem, no Croatian National Tourist Board's Golden Pen Awards 👍 f12 bet é seguro Dubrovnik.
Recebi a coroa por algo que fiz sobre a ilha de Murter no programa Shaun Keaveny's Radio 4 👍 Your Place or Mine. Vou poupar-te as coisas humildes, como: "Oh, meus, realmente? Eu?" Este prêmio era merecido – menos 👍 pelo meu contributo para o espetáculo brilhante de Shaun do que por uma vida inteira gasta a bater e a 👍 bater sobre o meu país de origem da mãe.
Na cerimônia, fui convidado a aparecer ao vivo na televisão croata. Não 👍 estava tão nervoso sobre qualquer coisa há anos. À medida que esperávamos para ir ao ar, a entrevistadora, alarmada porque 👍 estava mortalmente quieto, suando profusamente e com as pernas trêmulas, perguntou-me se estava tudo bem. Era porque estava mais acostumado 👍 à rádio do que à televisão? Expliquei que estava com medo de me envergonhar falando publicamente f12 bet é seguro croata tão pobre. 👍 Mas então a luz se acendeu e babavei e balbuciava o meu caminho através dele, e todos pareceram felizes.
Isso me 👍 lembrou da minha primeira vez na televisão, há uns 30 anos. E estava tão grato por isso. O grande treinador 👍 de beisebol Joe Maddon disse: "Af12 bet é seguromente e o coração nunca estão tão abertos quanto quando você encontra um 👍 lugar ou uma oportunidade pela primeira vez ... Faça contar cada dia vendo-o com olhos de primeira vez." Tão verdadeiro. 👍 E havia uma maior insight a caminho.
A descoberta de ser tímido
Ouvi uma mulher croata que havia organizado a entrevista – 👍 uma mulher a quem conheço há algum tempo – dizer que a aparência tinha sido típica de mim, tímido até 👍 a câmera ligar, mas depois bem. Tímido? Nunca tinha sido descrito como tímido antes. Mas podia ver por que ela 👍 tinha dito isso. Nos últimos dias, fiz parte de um grupo de dois ônibus f12 bet é seguro uma turnê pela região de 👍 Dubrovnik. Havia escritores, locutores, blogueiros, podcasters e – palavra temida – influenciadores de todo o mundo. Éramos acompanhados por tantos 👍 croatas – executivos do turismo, chefes locais e assim por diante.
O meu croata é fluente o suficiente, mas limitado. Estava 👍 muito orgulhoso para recorrer ao inglês, mas entravei f12 bet é seguro croata – envergonhado da minha pobre vocabulário e gramática terrível, e 👍 frustrado pela minha incapacidade de expressar-me como gostaria.
Portanto, gradualmente, fiquei calado. De fato, fiquei tímido. Estava experimentando a timidez com 👍 olhos de primeira vez, e não tinha gostado muito da experiência.
O que é a timidez?
Faça alguma pesquisa na internet sobre 👍 a timidez e você desaparecerá f12 bet é seguro uma salada de palavras teoria que levanta mais perguntas do que respostas. A ansiedade 👍 social é ou não é um sinônimo de timidez. É um espectro. Os seus origens podem ou não estar relacionadas 👍 com algum trauma. E assim por diante.
Notícias f12 bet é seguro destaque: é complicado. O meu coração chora por aqueles afligidos por isso, 👍 mas mesmo isso pode não estar certo. Se a introversão lhe convier, quem é para dizer que a extroversão é 👍 melhor?
Agradecendo o prêmio
Agradeço-lhes todos pelo prêmio. Abertou os meus olhos de primeira vez e me ensinou muito.
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O aplicativo F12 pode ser usado para uma variedade de tarefas, como:
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