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A morte de 📉 Maria Branyas Morera, a pessoa mais velha do mundo, aos 117 anos, pode levar muitas pessoas a refletirem sobre os 📉 segredos de uma vida excepcionalmente longa. No entanto, os cientistas dizem que pode ser melhor evitar tomar conselhos de longevidade 📉 de centenários.
De acordo com o site do Guinness World Records, Branyas acreditava quecasino slot betlonga vida se devia a "ordem, 📉 tranquilidade, boa conexão com a família e amigos, contato com a natureza, estabilidade emocional, nenhuma preocupação, nenhum arrependimento, muita positividade 📉 e ficar longe de pessoas tóxicas".
No entanto, Richard Faragher, professor de biogerontologia na University of Brighton, disse que na realidade 📉 os cientistas ainda estão tentando descobrir por que algumas pessoas vivem além dos 100 anos.
Faragher disse que 📉 existem duas principais teorias sobre a longevidade e elas não são mutuamente exclusivas.
A primeira, disse ele, é que algumas pessoas 📉 simplesmente têm sorte. Em outras palavras, apenas porque centenários têm certos hábitos, isso não significa que esses hábitos estejam impulsionando 📉 casino slot betlonga vida - um erro lógico conhecido como "viés de sobrevivência".
"Apenas porque você sobreviveu fumando 60 por dia não 📉 significa que fumar 60 por dia seja bom para você", disse Faragher.
A segunda teoria, disse ele, é que centenários têm 📉 características genéticas específicas que os equipam para viver uma vida mais longa - casino slot bet outras palavras, eles são tornados mais 📉 robustos como resultado decasino slot betgenética.
Faragher disse que ambas as teorias, no entanto, resultam na mesma advertência: "Nunca, nunca tome 📉 dicas de saúde e estilo de vida de um centenário."
Ele adicionou: "O que você vê com a maioria dos centenários, 📉 a maior parte do tempo - e essas são generalizações - é que eles não fazem muito exercício. Quase sempre, 📉 suas dietas são bastante insalubres", notando que alguns centenários também são fumantes.
"Isso vai de frente casino slot bet face de muita evidência 📉 epidemiológica que temos sobre como estendercasino slot betexpectativa de vida saudável", disse, acrescentando que um grande estudo descobriu que não 📉 fumar, fazer exercícios, beber com moderação e comer cinco porções de frutas e verduras por dia poderiam aumentar a expectativa 📉 de vida casino slot bet até 14 anos.
"O fato de eles fazerem muitas coisas insalubres e ainda apenas passarem por isso diz 📉 que eles são sortudos ou geralmente muito bem abastecidos geneticamente", disse.
Branyas reconheceu que a sorte desempenhou um papel casino slot betcasino slot bet📉 longa vida, enquantocasino slot betfilha Rosa Moret uma vez atribuiu isso aos genes. "Ela nunca foi ao hospital, ela nunca 📉 fraturou nenhum osso, ela está bem, ela não tem dor", Moret disse à televisão regional catalã casino slot bet 2024.
Faragher adicionou que 📉 muitas das possibilidades mencionadas para porque centenários vivem mais tempo podem realmente ser exemplos de causalidade inversa. Por exemplo, a 📉 ideia de que ter uma perspectiva mental positiva pode ajudá-lo a viver por muito tempo pode, pelo menos casino slot bet parte, 📉 estar enraizada casino slot bet pessoas serem mais otimistas porque têm melhor saúde.
"Quando foi a última vez que você teve uma atitude 📉 mental realmente positiva e dor de dente?" ele disse.
Faragher adicionou que um problema é que, ao considerar centenários, há uma 📉 tendência a se concentrar casino slot bet coisas que podem ter ajudadocasino slot betsobrevivência. "Mas não consideramos os desabilitadores", disse.
David Gems, geneticista na University College London, disse que, além do sexo, que é um fator importante na longevidade - 📉 com as mulheres envelhecendo mais lentamente do que os homens - ele concorda que a sorte é importante, notando que 📉 um exemplo é a variabilidade natural na taxa de envelhecimento.
"Eu trabalho com minhocas que vivem apenas algumas semanas", disse. "As 📉 minhocas são geneticamente idênticas umas às outras, e elas são mantidas casino slot bet condições idênticas, mas as primeiras minhocas morrem de 📉 velhice aos 10 dias, e as últimas aos 30 dias."
No entanto, mesmo que, a nível individual, uma dose de sorte 📉 possa ajudar a explicar por que algumas pessoas vivem além dos 100 anos, os especialistas dizem que existem fatores bem 📉 conhecidos que podem ajudar a melhorar a expectativa de vida a nível populacional, incluindo melhorias na assistência médica e higiene.
"Desde 📉 cerca de 100 anos atrás, o que começamos a ver foi avanços enormes na expectativa de vida impulsionados por melhorias 📉 na redução da probabilidade de crianças morrerem", disse David Sinclair, diretor executivo do International Longevity Centre, observando que isso foi 📉 casino slot bet grande parte devido à introdução de vacinação e água potável.
"O que tivemos nos últimos 20 anos, e vamos ver 📉 nos próximos 20 anos, é um foco semelhante casino slot bet termos de idade avançada", disse Sinclair, acrescentando que isso inclui melhorias 📉 casino slot bet vacinas para gripe e herpes zoster, estatinas e outros medicamentos que ajudarão a aumentar a expectativa de vida entre 📉 as pessoas mais velhas.
Mas ele disse que os governos também precisam agir para ajudar as pessoas a fazer escolhas mais 📉 saudáveis - escolhas que acabarão ajudando-as a viver mais - acrescentando que muitas pessoas vivem casino slot bet ambientes casino slot bet que é 📉 difícil fazer exercícios, comer bem ou evitar a poluição.
Mesmo que uma pessoa vivencie a vida centenária, no entanto, isso não 📉 necessariamente significa que a vida estará repleta de balões e tortas de aniversário flamboyantes.
Como disse Sinclair, as notícias sobre centenários 📉 tendem a ser otimistas, mas geralmente emerge que essas indivíduos enfrentam desafios, como viver sozinhos por muitos anos.
"A realidade não 📉 é sempre tão positiva quanto parece", disse.
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