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Benef铆cios do esporte para a sa煤de mental

A rela莽茫o entre a pr谩tica de exerc铆cios f铆sicos e a manuten莽茫o da sa煤de mental 0锔忊儯 tornou-se um consenso entre os profissionais de sa煤de.

Pesquisas mostram que o exerc铆cio f铆sico regular pode reduzir o risco de depress茫o 0锔忊儯 e reduzir a perda cognitiva em pacientes com Alzheimer.

Uma das descobertas de pesquisas recentes 茅 que exerc铆cios como caminhar, correr 0锔忊儯 ou andar de bicicleta s茫o essenciais para manter a fun莽茫o nervosa saud谩vel, mesmo com a idade mais avan莽ada.

Diante do decl铆nio 0锔忊儯 do n铆vel de atividade f铆sica da popula莽茫o mundial, a Organiza莽茫o Mundial da Sa煤de (OMS) assumiu que estamos vivenciando a preval锚ncia 0锔忊儯 de estilos de vida sedent谩rios.

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) a pagina refere-se a uma figura publica que al茅m 馃崑 de irm茫o de uma senadora da republica e atuar em televis玫es e r谩dios 茅 uma figura negra importante para o 馃崑 estado do Maranh茫o Thigs Oliveira (discuss茫o) 17h41min de 1 de junho de 2022 (UTC) Negado Irm茫o de senador n茫o 茅 馃崑 necessariamente not贸rio, ver d 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC) Irm茫o de senador n茫o 茅 necessariamente not贸rio, ver 馃崑 WP:TRANSMITE , o biografado n茫o atende os crit茅rios de notoriedade para WP:POL脥TICA e as fontes do artigo n茫o eram independentes/de 馃崑 divulga莽茫o/blogs, o que n茫o atende WP:V , lamento.

Jo Lorib 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC)

A discuss茫o a seguir 馃崑 est谩 marcada como respondida (negado).

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Ratto (design) Categoria Esportes Frequ锚ncia mensal Circula莽茫o Nacional Editora Editora Abril (do lan莽amento at茅 junho de 2015 e desde novembro 馃槅 de 2016)

Editora Caras (de julho de 2015 a outubro de 2016) Funda莽茫o 1970 Primeira edi莽茫o 20 de mar莽o de 1970 馃槅 Pa铆s Brasil Idioma portugu锚s www.placar.com.br

Placar 茅 uma revista brasileira especializada em esporte.

Lan莽ada em 1970 pela Editora Abril, foi comprada pela 馃槅 Editora Caras em junho de 2015[1] e readquirida pela Abril em outubro de 2016.[2]

Primeira fase semanal [ editar | editar 馃槅 c贸digo-fonte ]

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