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Está previsto para ser outro verão escaldante, com ondas de calor extremas e prolongadas previstas super casino gratis muitas partes dos Estados 0️⃣ Unidos da América.

As condições sufocantes poderiam afetar milhões de viajantes e causar estragos nas férias super casino gratis alguns dos destinos turísticos 0️⃣ mais populares do mundo. Múltiplas mortes relacionadas ao calor entre turistas foram relatada na Grécia, Arábia Saudita ou no Oriente 0️⃣ Médio após temperaturas extremas nos países Egeu (Oriente médio). Mesmo aqueles que reservaram viagens para lugares tradicionalmente frio não podem 0️⃣ ser poupados da temperatura durante o verão por causa das crescentes imprevisibilidade sobre os padrões climáticos;

Aqui estão algumas dicas sobre 0️⃣ como gerenciar altas temperaturas quando viajar super casino gratis uma zona de calor.

Verifique a orientação do governo;

Se uma onda de calor foi 0️⃣ prevista no seu destino, verifique os sites do governo antes da viagem para se dar tempo suficiente e planejar-se adaptar. 0️⃣ Em temperaturas extremas s vezes emitem avisos sobre o aquecimento alertando as pessoas a permanecerem dentro das casas durante horas 0️⃣ quentes máximamente altas (horário quente)e fornecer recursos que ajudem moradores ou visitantes manter frio nos Estados Unidos; O Sistema Nacional 0️⃣ Integrado Informações Sobre Saúde Termal tem um site com informações pessoais úteis na prevenção contra doenças causadas pelo excesso d...

As 0️⃣ atrações turísticas também fornecem atualizações importantes sobre as condições nas vistas, incluindo quaisquer fechamentos programado para precauções contra altas temperaturas. 0️⃣ Algumas cidades que lidam com calor intenso como Los Angeles Miami Atenas e Melbourne têm designado oficiais de aquecimento 0️⃣ principais a se prepararem às ondas térmicaes super casino gratis resposta à emergência principal das pessoas

Evite horas de sol pico

Pode parecer óbvio, 0️⃣ mas ficar ao ar livre por períodos prolongados de tempo quando o sol está no seu pico pode colocar muitos 0️⃣ super casino gratis risco da exaustão do calor. Mesmo que a temperatura não leia excepcionalmente alto e excessivo aquecimento seco ou umidade 0️⃣ possa fazer um ambiente mais quente

Os consultores de viagens estão adaptando itinerários, colocando passeios turísticos nas primeiras horas da manhã 0️⃣ e à noite mais frias do dia ou pré-reservar ingressos para seus clientes.

"Nós tendemos a fazer atividades e passeios pela 0️⃣ manhã, depois param no almoço. No meio da tarde você volta ao hotel ou vai à praia", disse Gary Portuesi 0️⃣ parceiro co-gerente na Authentic Explorations (Autêntica Exploração), uma empresa de viagens com sede super casino gratis Nova York especializada nos Estados 0️⃣ Unidos Europa...".

Também não é aconselhável fazer caminhadas no meio do dia. Em 5 de junho, o Dr Michael Mosley morreu 0️⃣ durante uma caminhada à tarde super casino gratis um calor a 104 graus na ilha grega Symi e mais quatro turistas morreram 0️⃣ recentemente quando as temperaturas continuaram subindo

"Eu sempre recomendaria fazer caminhadas com um guia local certificado e sob nenhuma circunstância sozinho", 0️⃣ disse Franziska Basso, consultor de viagens da Dreamsteam Exclusive Travel. “Claro que evite as horas mais quentes do dia; faça 0️⃣ trilhas muito cedo pela manhã: siga os trilhos oficiais”.

Em algumas cidades europeias, incluindo Paris e Londres. ar condicionado não é 0️⃣ um dado adquirido; portanto verifique se está disponível antes de reservar hotel ou restaurante para garantir que você tenha uma 0️⃣ boa localização com o calor escaldante do local onde pode encontrar descanso: visitar museus super casino gratis locais fechados também será outra 0️⃣ opção interessante mas espere multidões no horário mais alto da cidade!

Mantenha-se hidratado e tome uma siesta.

A desidratação e a insolação 0️⃣ estão entre as causas mais comuns de hospitalização durante ondas térmicas, podendo ser evitada mantendo-se hidratada ou limitando o consumo 0️⃣ do álcool. Durante refeições considere comer alimentos como melões pinheiro / pepino/celeiro pois pode ajudar na hidratação ao longo da 0️⃣ jornada diária; sempre leve uma garrafa d'água com você para considerar um guarda sol portátil que ajude no resfriamento dos 0️⃣ pés quando estiver fora dele!

Enquanto seu itinerário pode estar repleto de atividades e passeios, o calor poderá afetar a resistência; 0️⃣ portanto considere seguir os rituais da sesta europeia ao terminar um dia com uma soneca curta.

"Estou dizendo aos meus clientes 0️⃣ para adaptar seus itinerários e aproveitar a sesta pós-almoço, depois empurrar os passeios até mais tarde no dia super casino gratis que 0️⃣ está frio", disse Sarah Johnson. A proprietária da Paper Ink & Passport Travel - empresa de viagens luxuosa com sede 0️⃣ na Pensilvânia – há uma razão pela qual eles fazem isso por gerações: andar pelo país ao meio do sol 0️⃣ pode prejudicar algumas pessoas."

Usar roupas legais.

O Serviço Nacional de Meteorologia recomenda roupas leves, folgadas e coloridas para uso ao ar 0️⃣ livre pois reflete calor ou luz solar. Chapéus também são recomendados como protetores solares contra raios UV nocivos no rosto 0️⃣ do couro cabeludo /p>;

Só porque está quente, não significa que estará seco. Ondas de calor podem trazer chuvas torrenciais; portanto 0️⃣ esteja preparado!

"Meu maior conselho para os viajantes é estar preparado - por tempo quente ou frio, seco e úmido já 0️⃣ que nunca se sabe", disse Laurel Brunvoll.

Reserve uma viagem flexível

Mesmo depois de tomar todas as precauções certas, viajar super casino gratis uma 0️⃣ onda térmica pode ser miserável e vale a pena fazer reservas flexíveis para comprar um seguro viagem "cancelar por qualquer 0️⃣ motivo" que tenha opção.

A Sensible Weather, uma startup com sede super casino gratis Los Angeles que oferece garantia meteorológica para férias e 0️⃣ experiências ao ar livre. Recentemente adicionou alta proteção térmica àsuper casino gratiscobertura Os viajantes reservando através de um parceiro sensível 0️⃣ nos Estados Unidos poderão adicionar protecção diária o qual lhes permitirá reivindicar reembolso por reservas se a temperatura exceder os 0️⃣ limites normalmente definidos entre 90 graus Celsius até 100°C (40o C).

"Nossos clientes ainda podem sair de férias, mas se estiver 0️⃣ muito quente por algumas horas do dia e desagradável para ir lá fora você pode ficar no ar-condicionado", disse Nick 0️⃣ Cavanaugh. fundador da empresa que estava desenvolvendo o produto enquanto era pego super casino gratis uma onda térmica na Barcelona ano passado 0️⃣ aqueles passeios pacote são reembolsado pela taxa diária média toda asuper casino gratisviagem durante cada um dos dias ultrapassando os 0️⃣ limites térmico...

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