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S T Título Diretor (es) Roteirista (as) Datas originais de exibição Código de Produção Audiência nos Estados Unidos (em milhões)
1 🛡 1 "Como Arrasar com Óculos e Aparelho"
"How to Rock Braces and Glasses" Eric Dean Seaton Jim O'Doherty101 3,3 [ 1 🛡 ]
Depois de usar aparelho e óculos, Kacey Simon cai do grupo popular.
Ela forja amizades improváveis com os membros da banda 🛡 de Gravidade 5 com Stevie, Zander, Kevin e Nelson.
Como vocalista, Kacey leva Gravidade 5 do sucesso musical a novas alturas 🛡 enquanto acender uma rivalidade musical com Os Perfs apresentando seus antigos melhores amigos e colegas artistas, Molly e Grace.
Participações especiais: 🛡 Kirk Fox como o Sr.
March, Jacob Houston como Andy Bartlet e Smith Algee como Spencer Haynes.
Nota: Houve uma liberação antecipada 🛡 do episódio publicado no iTunes gratuitamente.
Canções apresentadas: "Only You Can Be You" e "Rules for Being Popular"
2 2 "Como Arrasar 🛡 na Aposta Suja"
"How to Rock a Messy Bet" Roger S.
Christiansen Nina Bargiel105 3,2 [ 2 ]
A banda Gravidade 5 começa 🛡 uma aposta que desafia cada um deles a desistir de seu hábito favorito e a última pessoa que conseguir começa 🛡 a observar os outros limpar.
Kacey pensa desistir de seu telefone vai ser um pedaço de bolo, mas logo descobre estrela bet com login 🛡 paixão, Tony, acaba de deixar-lhe uma mensagem de texto.
Canções apresentadas: "Go With Gravity"
3 3 "Como Arrasar na Lista de Convidados"
"How 🛡 to Rock a Guest List" Rich Correll Bill Martin & Mike Schiff106 2,9 [ 3 ]
Quando Justin Cole, o cara 🛡 mais popular da escola, tem nas suas mãos os convites para estrela bet com login festa, a maior festa do ano.
Kacey se levanta 🛡 para Gravidade 5 serem convidados também.
Mas agora, ela sente a pressão para se certificar que se encaixa com as crianças 🛡 legais.
Lançamento em ação, Kacey seus companheiros de banda vão ser legais, mas depois descobre que seus amigos pedem para mudar, 🛡 pois é a abordagem errada.
Canção apresentada: "Hey Now"
4 4 "Como Arrasar a Estátua"
"How to Rock a Statue" Rich Correll Erica 🛡 Spates & Sam Littenberg-Weisberg107 2,6 [ 4 ]
Após Zander esculpir uma estátua de Kacey e entrá-la no concurso de arte, 🛡 Kacey decide que precisa de um "Kacey makeover" e, acidentalmente, quebra o nariz.
Ela não quer deixar Zander chateado, então ela 🛡 decide pintar-se de prata e substitui a estátua quebrada com ela mesma.
Quando Zander tenta mover a estátua e cócegas Kacey 🛡 e ele descobre que ela quebrou a estátua.
5 5 "Como Arrasar no Clipe Musical"
"How to Rock a Music Video" Roger 🛡 S.
Christiansen Yamara Taylor & Lena D.Waithe104 3,1 [ 5 ]
Após vídeo de música da As Perfs de música vira febre 🛡 na internet, eles dispararam para a fama (com uma linha de merchandising na escola), Kacey promove encontros com o Gravidade 🛡 5 para fazer um vídeo deles pôr para fora As Perfs.
No entanto, a teimosa e mandona Kacey, atinge novas alturas 🛡 e provoca um racha na Gravidade 5.
Canção apresentada: "Good Life" e "Rules for Being Popular"
6 6 "Como Arrasar na Eleição"
"How 🛡 to Rock an Election" Adam Weissman Bill Martin & Mike Schiff114 3,2 [ 6 ]
Kacey está correndo contra Molly para 🛡 presidente da classe, e as pesquisas mostram que a raça está muito próximo.
A fim de captar o voto nerd, Kacey 🛡 convence Kevin para correr e depois cair fora no último minuto, dando a seus partidários para ela.
Kacey está tão confiante 🛡 neste plano está indo para o trabalho que ela já está planejando a festa da vitória e prometeu que ela 🛡 vai receber a banda Big Time Rush vir cantar.
Mas algo acontece com Kevin quando ele fica um gostinho da popularidade, 🛡 e a corrida é na verdade entre Kacey, Molly e Kevin agora.
Kacey percebe que estrela bet com login amizade é mais importante do 🛡 que ganhar, ela puxa até apoiar Kevin e ainda vem através de estrela bet com login promessa de trazer BTR para estrela bet com login escola.
Participação 🛡 especial: Big Time Rush como eles mesmos.
Nota: É a segunda vez que Cymphonique Miller e a banda Big Time Rush 🛡 gravam juntos.
Ela já havia trabalhado com eles no episódio "Big Time Group Girl", da 2.
ª temporada da sitcom Big Time 🛡 Rush.
Canção Apresentada: "Music Sounds Better with U" (por Big Time Rush).
7 7 "Como Arrasar no Jornal da Escola"
"How to Rock 🛡 a Newcast" David DeLuise Bill Martin & Mike Schiff112 1,5
A galera é responsável pela transmissão de notícias da escola e 🛡 tanto Kacey e Molly estão disputando para ser Chefe Reporter.
Como o produtor, Stevie começa a escolher e pega Molly porque 🛡 ela é geralmente mais grave.
Kacey se sente menosprezada e prepara-se para provar que ela pode fazer um trabalho melhor.
Stevie decide 🛡 que vai deixá-las competir, mas quando um contundente arquivo de um relatório de Molly sobre o teor de cloro na 🛡 piscina da escola, Kacey não consegue encontrar uma história grande o bastante para igualá-la.
Desesperada para vencer Molly, Kacey vai viver 🛡 uma história baseada em boatos e envia todos na escola a entrar em pânico.
Canções apresentadas: "You Want News, Babe" and 🛡 "Today's School News"
8 8 "Como Arrasar na Pegadinha"
"How to Rock a Prank" Eric Dean Seaton Lena D.
Waithe & Yamara Taylor108 🛡 2,4 [ 7 ]
Molly humilha Kacey na frente do menino que ela gosta, por isso estrela bet com login banda puxa uma brincadeira 🛡 de vingança, mas não se saem como planejado.
9 9 "Como Arrasar como Agente Secreto"
"How to Rock a Secret Agent" Eric 🛡 Dean Seaton David Sacks103 4,4 [ 8 ]
Kacey está determinado a ofuscar Molly na escola de dança.
Ela envia secretamente Stevie 🛡 para descobrir o que Molly vai usar, mas quando Stevie percebe que ela está sendo usada, ela surge com um 🛡 plano próprio.
Enquanto isso, os meninos têm uma aposta, mas quem não conseguir um encontro para a dança tem que usar 🛡 um vestido para ela.
Após, Zander desliza e dá em cima de uma menina.
Kacey vai ao baile com Nelson para fazer 🛡 Zander usar um vestido.
Stevie remonta à Gravidade 5, e Grace é novamente o Perf segundo.
Na dança acontece que Stevie havia 🛡 planejado ter Kacey e Molly usar o mesmo vestido, que funciona.
Infelizmente, Zander também está usando o mesmo vestido.
Canção apresentada: ""Move 🛡 With the Crowd""
10 10 "Como Arrasar na Mesa de Almoço"
"How to Rock a Lunch Table" Eric Dean Seaton Steven James 🛡 Meyer102 2,5 [ 9 ]
Kacey sente saudades sentada à estrela bet com login mesa de almoço e vai parar em nada voltar para 🛡 As Perfs.
Enquanto isso, Kevin e Nelson lideram um protesto contra as merendeiras, que giram todos seus alimentos favoritos em guisados 🛡 brutas.
Canção apresentada: Go With Gravity
11 11 "Como Arrasar na Festa de Aniversário"
"How to Rock a Birthday Party" Eric Dean Seaton 🛡 Steven James Meyer111 2,6 [ 10 ]
Kacey e Nelson têm de partilhar uma festa de aniversário, mas Kacey assume o 🛡 controle do planejamento, em parte, e não quer a entrada de Nelson.
Canções apresentadas: "Last 1 Standing"
12 12 "Como Arrasar no 🛡 Emprego"
"How to Rock a Part-Time Job" Eric Dean Seaton David Sacks109 2,1 [ 11 ]
Kacey tem que pagar a estrela bet com login 🛡 mãe pela conta do seu celular e Stevie consegue um emprego de tempo parcial para ela no Danny Mango.
Mas tudo 🛡 piora quando Molly e Grace tentam zoar ela, mas Kacey perde o controle e o emprego de Stevie.
Ainda Nelson e 🛡 Kevin disputam quem vende mais panfletos no shopping.
E Zander tenta levantar dinheiro cantando no shopping.
Canções apresentadas: "Last 1 Standing"
13 13 🛡 "Como Arrasar no Halloween"
"How to Rock Halloween" Nina Bargiel Rich Correll116 2,2 [ 12 ]
Halloween chegou e Kacey está dividido 🛡 entre ir para Doces ou Travessuras com a Gravidade 5 ou ir a uma festa das Perfs.
Depois de cochilar, Kacey 🛡 acaba em um sonho onde as Perfs transformaram-se em vampiros, Gravidade 5 se transforma em lobisomem e Kacey é "a 🛡 escolhida".
Os dois grupos começam a competir pela fidelidade Kacey e agora ela deve escolher qual a identidade é dela.
Canções apresentadas: 🛡 "War on the Dance Floor"
14 14 "Como Arrasar no Time de Basquete"
"How to Rock a Basketball Team" Adam Weissman Nina 🛡 Bargiel113 2,0 [ 13 ]
Quando todo adolescente na escola é obrigado a participar de uma equipe esportiva, Kacey relutantemente une-se 🛡 Stevie a equipe de basquete, só para descobrir que ela é muito boa.
Mas o esforço de Kacey para ganhar coloca 🛡 a amizade deles à prova! Enquanto isso, Nelson cria uma máquina de lanches para ele, Kevin e Zander.
Quando os caras 🛡 acidentalmente definem em velocidade máxima, Nelson e os caras são obrigados a destruí-lo.
Canção Apresentada: "How You Do It"
15 15 "Como 🛡 Arrasar na Canção de Amor"
"How to Rock a Love Song" Sean Lambert Dan Schneider & David Sacks115 2,8 [ 14 🛡 ]
Zander fica muito sigiloso sobre uma canção de amor que ele está escrevendo, então Kacey e Stevie espiam suas letras 🛡 e tiram conclusões sobre quem o inspirou a escrever a canção.
Canção apresentada: "Lady"
16-17 16-17 "Como Arrasar em uma Grande Chance"
"How 🛡 to Rock Cee Lo" Eric Dean Seaton David M.
Israel123-124 2,1 [ 15 ]
As Perfs são as primeiras da fila de 🛡 um show de Cee Lo, e Gravity 5 não podem conseguir ingressos.
Mascarado como funcionários de arena, Gravity 5 foge para 🛡 o concerto através do caminho de volta, mas quando a segurança pega, eles têm que correr por suas vidas.
Cee Lo 🛡 Green decide que quer a Gravity 5 na turnê com ele.
Mas há um mal-entendido - a estrela só quer Kacey.
Gravity 🛡 5 ficam felizes por Kacey, mas a Batalha das Bandas está se aproximando e agora eles não têm cantora.
Canções apresentadas: 🛡 "Rules for Being Popular", "All About Tonight" and "Crazy" Nota: Este é o primeiro especial de uma hora de série.
18 🛡 18 "Como Arrasar no Telegrama Cantado"
"How to Rock a Singing Telegram" Adam Weissman David Sacks125 2,0 [ 16 ]
Stevie está 🛡 muito tímida para pedir a estrela bet com login paixão da a escola para o baile de dança, então Kacey pede para ela 🛡 através de um telegrama musical e recebe uma resposta inesperada.
Zander, Kevin e Nelson estão atribuídos todos os telegramas que descontroladamente 🛡 saem pela culatra.
Canções apresentadas: "Rock With Me"
19 19 "Como Arrasar no Anuário Escolar"
"How to Rock a Yearbook" Roger S.
Christiansen David 🛡 Sacks118 1,9 [ 17 ]
Gravity 5 tentam obter a estrela bet com login própria página de anuário escolar, assim como os Perfs.
Os Perfs, 🛡 é claro, são dois passos que se seguem.
Você também vai saber por que Zander é tão sigilosa sobre anuário do 🛡 ano passado, a partir de estrela bet com login antiga escola, e por Stevie e Kevin vai parar em nada para descobrir o 🛡 segredo.
Enquanto isso, os Perfs obter lotes de mais pessoas para se juntar a Grvity 5, bem antes de seu desempenho.
Canções 🛡 apresentadas: "Just Do Me"
20 20 "Como Arrasar como a Sensação Do Ensino Médio"
"How to Rock a High School Sensation" Sheldon 🛡 Epps Nina Bargiel119 2,0 [ 18 ]
Gravity 5 e a equipe Perfs fazem uma fita de audição para o programa 🛡 de televisão "Sensation High School.
" O grupo todo é esmagado quando Kevin se esquece de mandar estrela bet com login fita, então ele 🛡 rastreia o apresentador do programa (Romeo Miller) para corrigir o seu erro.
Canções apresentadas: "Me, Myself and I"
21 21 "Como Arrasar 🛡 em Uma Boa Ação"
"How to Rock a Good Deed" David DeLuise Bill Martin & Mike Schiff120 2,1 [ 19 ]
Kacey 🛡 não está feliz que o projeto dos Perfs está recebendo mais atenção do que o projeto do Gravity 5, de 🛡 modo que ela usa uma lesão no pé para receber atenção especial.
Quando seus amigos descobrirem, tramam uma vingança.
Canções apresentadas: "Just 🛡 Do Me"
22 22 "Como Arrasar no Acampamento"
"How to Rock Camping" Shannon Flynn Erica Spates & Sam Littenberg-Weisberg121 1,7 [ 20 🛡 ]
Em um acampamento escolar, Gravity 5 e os Perfs tem de agir como prisioneiros para obter uma nota de aprovação.
Em 🛡 estado selvagem, não é Kacey ou Molly, mas Grace, que tem as habilidades para conduzir, e suas habilidades de liderança 🛡 para fazer o teste.
Canções apresentadas: "Only You Can Be You (Acoustic)"
23 23 "Como Arrasar Sendo Vítimas da Moda"
"How to Rock 🛡 a Fashion Victim" Sean Lambert Bill Martin & Mike Schiff122 1,9 [ 21 ]
Kacey está acostumada a ser melhor em 🛡 tudo, mas quando tem que projetar estrela bet com login própria linha de roupas como parte de uma competição para ganhar um estágio 🛡 com um designer famoso, ela não vence a competição tanto quanto ela esperava.
Enquanto isso, Kevin abre um bistrô móvel na 🛡 hora do almoço com Nelson e Zander após comerem almoços desagradáveis da escola.
24 24 "Como Arrasar no Uniforme"
"How to Rock 🛡 a Uniform" Shannon Flynn Bill Martin & Mike Schiff117 1,8 [ 22 ]
O diretor (Greg Grunberg) impõe uma política de 🛡 uniforme escolar novo, em resposta, Kacey entra em rivalidade com Molly de forma intensa, e as meninas devem unir esforços 🛡 para conseguir derrubá-lo.
25 25 "'Como Arrasar com Uma Bola De Tênis"
"How to Rock a Tennis Ball" Sheldon Epps David Sacks126 🛡 1,6 [ 23 ]
Kacey deve cuidar da bola de tênis do Sr.March.
26 26 "Como Arrasar No Natal"
"How to Rock Christmas" 🛡 Neal Israel Erica Spates & Sam Littenberg-Weisberg110 1,6 [ 24 ]
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Quincy Wilson, el joven velocista estadounidense que competirá en los Juegos Olímpicos de París
Quincy Wilson siempre 💷 ha sido rápido. Desde los 10 meses de edad, mostró una energía y agilidad excepcionales que lo llevaron al mundo 💷 del deporte. Su madre, Monique, se dio cuenta de su potencial y lo inscribió en un equipo de fútbol a 💷 los tres años, donde destacaba por ser más rápido y ágil que los demás niños, incluso los mayores.
💷 A medida que Quincy crecía, su pasión por la velocidad se hizo más evidente. A los ocho 💷 años, participó en los AAU Junior Olympics y quedó cuarto en la categoría de 400 metros. Este logro lo motivó 💷 a entrenar aún más duro y, al año siguiente, ganó el campeonato nacional en la misma categoría.
💷 La influencia de su familia y sus logros en el atletismo también desempeñaron un papel importante en su 💷 desarrollo como atleta. Su padre, Roy, un comandante de submarinos de la Marina de los EE. UU., y su madre, 💷 Monique, siempre lo apoyaron en sus esfuerzos deportivos. Además, tuvo una gran inspiración en su prima Shaniya Hall, quien ganó 💷 un campeonato nacional en los 400 metros y corrió para la Universidad de Oregon.
La transición al atletismo de 💷 alto rendimiento
En otoño de 2024, Quincy se unió al equipo de atletismo de la escuela secundaria 💷 Bullis, donde su entrenador, Joe Lee, notó su rapidez y determinación. En su primer encuentro, Quincy corrió un tiempo de 💷 45.06 en los 400 metros y ayudó al equipo a obtener el segundo lugar en la carrera de relevos. Estos 💷 logros llevaron a Quincy a ganar el título nacional en los 400 metros en su primer año en la escuela 💷 secundaria.
Objetivo: Paris 2024
A pesar de que sus padres consideraban que los Juegos Olímpicos de 💷 Los Ángeles 2028 serían un objetivo más realista, Quincy siempre tuvo en mente competir en París 2024. Su determinación y 💷 talento natural lo llevaron a establecer récords mundiales en la categoría Sub-18 y a ser seleccionado para el equipo olímpico 💷 de los EE. UU. a la edad de 16 años.
El futuro de Quincy Wilson en el atletismo
💷 Quincy Wilson continúa demostrando su talento y dedicación en el atletismo. A pesar de su estatura más baja 💷 que la media para un velocista, aprovecha al máximo sus extremidades y trabaja duro en cada entrenamiento. Su determinación y 💷 habilidad lo han llevado lejos y continuará compitiendo en eventos importantes en el futuro.
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Ela é uma vencedora do prêmio Personalidade Online dos Jogos da MTV.
Mariala Costa foi uma das cinco integrantes originais do ❤️ elenco de Friends, junto com Rafael Cortez, em 1997, interpretando Maria do Bairro.
Ela voltou para Friends como personagem principal ao ❤️ lado de Rafael Cortez.
Eles se conheceram quando Rafael trabalhava na gravadora da TV, o "VERO", que na época era conhecido ❤️ como "The VERCO Group".
Mais tarde ela começou um relacionamento com Rafael, após ver as letras que eles compartilhavam na TV ❤️ e de quando Rafael conheceu as letras.Mais tarde,
Sua popularidade se manifestou especialmente depois que a produtora "Mars" comprou os direitos das séries "Mars" da Sony Interactive Entertainment.
Em 💴 julho de 2013, a série "Mars 2" foi adquirida pelo canal de televisão de anime MYNo, que se tornou um 💴 grande sucesso comercial.
A trilha sonora de "Mars 2" foi composta por Daniel L.Lentzinger.
Foi lançada em novembro de 2013 sob a 💴 gravadora Sony Classical (subsidiária da Sony Classical Publishing, Inc.).
Em agosto de 2016, a série de televisão "Mars", estrelada por Paul 💴 Walker, foi renovada para uma segunda temporada.Em
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