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" eu"
estava as loterias um estado meditativo profundo, muito perto da morte", explica Robert Sheehan. "脡 chamado sono profundamente." O ator 鉂わ笍 faz logon para a nossa chamada de
vestindo colete e cal莽as yoga' dia bom caminho do guarda-chuva diz desculpas 鉂わ笍 por faltar seu alarme ele est谩 chamando o sof谩 na Toronto onde visitaas loteriascanadense"missus '(ele 茅 mais bem 鉂わ笍 feito no momento que se encontra com voc锚). Ele n茫o foi encontrado entre as ruas ou Cork (Ir茫)
Sheehan escreveu um 鉂わ笍 livro chamado Playing Dead: How Meditation community me trouxe de volta 脿 vida. Muitos conhecer茫o o ator por seu papel 鉂わ笍 fuga como a ador谩vel boca-de -telefone el茅trico Nathan, no bom espirituoso programa adolescente da E4, Misfits; mas tamb茅m Darren 茅 鉂わ笍 membro do gangue na corajosa s茅rie irlandesa Love/Hates (Amor / Odia). Os p煤blicos mais jovens podem estar familiarizadom muito bem 鉂わ笍 ao jovem que est谩 escrevendo "O tempo into" A Um amor dos amantes!
Playing Dead 茅 parte mem贸rias, a metade manifesto. 鉂わ笍 Inclui ci锚ncia popular ; poesias e exerc铆cios respirat贸rioes que se transformam as loterias humor bizarro (em um ponto ele oferece uma 鉂わ笍 ode de l铆ngua-in -cheek ao seu aquecimento central).
Sheehan 茅 autoconsciente o suficiente para perceber que seguir as loterias frente sobre a 鉂わ笍 estrada da ilumina莽茫o pode parecer pretensioso, ou "reduziras loteriasidentidade ao clich锚", como ele coloca no livro. Ainda assim 鉂わ笍 viagem de medita莽茫o do ator envolve ritos e passagens incluindo ta莽as tibetanamente cantadas (ou um retiro silencioso) com uma peregrina莽茫o 鉂わ笍 at茅 Goa Gajah templo na Bali
Hora dos her贸is... (l-r) Nathan Stewart, Antonia Thomas. Robert Sheehan e Lauren Socha as loterias Misfits
: 鉂わ笍 Mark Johnson/Tony Buckingham / ONU
Em Bali, uma aula de cura sonora in贸cua promete relaxamento mas termina com Sheehan no ch茫o 鉂わ笍 a chorar sem controlo durante mais do que 30 minutos depois da passagem "uma enorme fezes emocional". O Sr. escreve-se 鉂わ笍 as loterias humor autodepreciativo sobre o seu rosto como se estivesse descansando naas loteriasbusca pela paz interior: 鈥淣茫o acho isso 鉂わ笍 apenas um irland锚s鈥? e ser Irland锚s n茫o pode magoar ningu茅m quando fala muito mal dele mesmo!
Foi uma coisa s茅ria que 鉂わ笍 primeiro levou Sheehan a experimentar com o apetite as loterias 2024. No papel, as coisas estavam indo bem. Ele estava viajando 鉂わ笍 pelo mundo ; reserva de filmes e ganhar dinheiro decente - "as" Coisas materiais", ele disse para si mesmo iria 鉂わ笍 trazer-lhe contentamento Mas era deprimidas E solit谩ria: auto medicando 谩lcool A erva daninha sexo casual Comoas loteriasfama aumentou Em 鉂わ笍 seguida se retirou dentro dele pr贸prio O livro n茫o descreve como espec铆ficos do seu Livro!
"Tudo era sobre trabalho; tudo foi, 鉂わ笍 'Quando eu chegar a esta fase vou ser feliz.'" Ao filmar o thriller Bad Samaritan com David Tennant as loterias Portland 鉂わ笍 ele percebeu que ela n茫o estava muito diferente do seu sonho de fazer isso no livro - escreve: Ele 鉂わ笍 茅 uma bola da ansiedade e chegou ao ponto onde se me deixasse sozinho mesmo por um curto per铆odo na 鉂わ笍 neve diz-lhe para ficar sozinha dentro dele tr锚s dias antes dos seus alugueres!
Ele esclarece que ele 茅 "tudo para falar 鉂わ笍 sobre as coisas de nossa consci锚ncia". Confiss茫o, catarse e terapia: como estrat茅gias coping s茫o todas boas", diz. 鈥淢as eu tinha 鉂わ笍 uma intui莽茫o do fato pelo qual o meu trabalho era t茫o universal aos seres humanos quanto crescer cabelo.鈥?/p>
Sheehan como Klaus 鉂わ笍 as loterias A Academia Umbrella.
: CHRISTOS KALOHORIDIS/NETFLIX
Sheehan come莽ou a atuar profissionalmente aos 14 anos, quando foi escalado para o filme de 鉂わ笍 茅poca Song for an Raggy Boy.
""
As pessoas realmente n茫o olham para tr谩s nesta fase de suas vidas, ent茫o olhar a 鉂わ笍 maneira como minha mente me causa estresse no amor ou trabalho foi interessante." Ela come莽ou com o stress valioso na 鉂わ笍 inf芒ncia dele quando ele recebia aten莽茫o e aplausos poras loteriasperformance as loterias pe莽as. "O mundo real tinha um conjunto das 鉂わ笍 regras que eu aprendi atrav茅s do meu grupo: N茫o mostre vulnerabilidade emocional mostrar confian莽a - todas essas coisas voc锚 鉂わ笍 aprende enquanto 茅 jovem", diz-me escrevendo ao vivo
.
"Para mim, a medita莽茫o tirou as emo莽玫es espinhosas e ingrantes das coisas mais 鉂わ笍 pessoais", diz ele. Tratar esses sentimentos pesados como mudar o clima emocional era uma t茅cnica que Sheehan aprendeu com um 鉂わ笍 de seus Umbrella Academy
鈥淢ary J Blige 茅 uma daquelas pessoas que realmente ganhou ag锚ncia e um senso de dom铆nio sobre 鉂わ笍 coisas, acho eu poderia destruir outras鈥? diz ele.
Quando a primeira s茅rie da Umbrella Academy estreou as loterias 2024, Netflix afirmou que 鉂わ笍 45 milh玫es de fam铆lias assistiram globalmente. Sheehan lembra-se ser abordado por f茫s num bar, no ver茫o ap贸s o lan莽amento do 鉂わ笍 show "As pessoas se relacionam com voc锚 eo programa diferentemente devido 脿as loteriasdistribui莽茫o", diz ele: 鈥淪quirms Shihean na 鉂わ笍 cadeira dele鈥? contando sobre os seus encontros como uma m茫o estranha; Eu estava fazendo as coisas acontecerem para mim quase 鉂わ笍 religiosa鈥?
Ele j谩 foi ligado a uma com茅dia de prest铆gio com "tornar meu valor mais alto na mente das outras pessoas". 鉂わ笍 Isso levou 脿 cria莽茫o do emprego as loterias filmes est煤dio (como o filme Mortal Engines produzido por Peter Jackson, um flop 鉂わ笍 comercial e cr铆tico). Agora Sheehan percebeu que 茅 no teatro quem lhe traz maior alegria: 鈥溍?este anel fechado perfeito 鉂わ笍 da performance. p煤blico-alvo imediato.鈥?Os 煤ltimos dois anos viram ele subir ao palco
Liberada de uma gigantesca produ莽茫o da Netflix cujas 鉂わ笍 obriga莽玫es contratuais duraram v谩rios anos,
As ambi莽玫es atuais de Sheehan envolvem o desenvolvimento dos projetos com seus amigos e "criar nossas 鉂わ笍 pr贸prias coisas" as loterias uma escala mais gerenci谩vel. Ele est谩 interessado para colocar ra铆zes no ch茫o, renovar a casa na Cork 鉂わ笍 onde ele vive h谩 18 meses atr谩s; diz que demorou muito tempo at茅 admitirem: 鈥淓u sou minha vers茫o relaxada鈥?
Ele gostaria 鉂わ笍 de ver o pa铆s se reunificar as loteriasas loteriasvida, um sentimento compartilhado por abund芒ncia na Irlanda (a met谩fora espiritual 茅 鉂わ笍 toda dele). "O al铆vio seria como a minha classe curando-saud谩vel no Bali; A libera莽茫o da energia presa do chakra que 鉂わ笍 tem tamanho todo mundo", ele escreve. 鈥淓u realmente acho mesmo quando ela tornouse novamente uma na莽茫o." O relevo e liberdade 鉂わ笍 s茫o t茫o estranhos porque as pessoas seriam muito fortes".
Para ser claro, Sheehan n茫o afirma que seja algum tipo de guru 鉂わ笍 iluminado. "Eu quero o tom do livro para confirmar a confirma莽茫o disso", diz ele." Ele simplesmente est谩 compartilhandoas loteriashist贸ria 鉂わ笍 sobre como medita莽茫o melhorou seu estado mental e sa煤de emocional". Por isso 茅 uma ferramenta 脿 qual deseja encorajar os 鉂わ笍 outros ao acesso; espera tamb茅m descobrirem se meditar茫o as loterias um altar solenemente vivo: 鈥淓m vez disto鈥? significa apenas algo leve.鈥?/p>
Playing 鉂わ笍 Dead: Como a medita莽茫o me trouxe de volta 脿 vida 茅 lan莽ado na quinta-feira
5 Setembro de
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