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Hist贸ria engra莽ada de um colega de trabalho ouvindo algu茅m comer bolachas de pretzels no banheiro

Em seu livro "Stoic at Work", 馃Р Annie Lawson conta a hist贸ria de um colega dela que ouviu algu茅m comer bolachas de pretzels enquanto estava sentado no 馃Р banheiro:

"A pessoa trancada novibet tem rollover um cub铆culo de banheiro 鈥?um l铆der s锚nior 鈥?ro铆a-as como um esquilo, dando v谩rias mordidas 馃Р novibet tem rollover cada bolacha enquanto fazia suas necessidades. Ent茫o seu telefone tocou e ele atendeu. Ele era o multitarefa perfeito. Meu 馃Р colega estava lavando as m茫os quando ouviu um ralo e o l铆der s锚nior saiu do cub铆culo com um pacote de 馃Р bolachas de pretzels vazio. Ele assentiu, jogou o pacote de bolachas de pretzels no lixo e saiu sem se lavar 馃Р as m茫os."

A hist贸ria 茅 t茫o engra莽ada devido 脿s bolachas de pretzels, 脿 falta de higiene ou porque o homem estava 馃Р t茫o sem vergonha de defecar durante as horas de trabalho?

Uma publica莽茫o nas redes sociais do Departamento de Sa煤de de Queensland chamada "脡 normal defecar no trabalho" se 馃Р tornou viral esta semana. Ela iniciou uma conversa que as pessoas parecem ter apenas com um pequeno e espec铆fico cluster 馃Р de amigos pr贸ximos, geralmente com a compreens茫o de que a conversa, ao contr谩rio do cheiro saindo do arm谩rio trancado, n茫o 馃Р ir谩 mais longe.

Voc锚 defeca no trabalho? E se n茫o, por que?

Falar sobre isso 茅 dif铆cil e o Departamento de Sa煤de 馃Р de Queensland foi elogiado amplamente pornovibet tem rollovercampanha.

Elas cortaram porque h谩 um desgosto novibet tem rollover falar sobre defeca莽茫o. Respeito e entendo 馃Р isso. N茫o gosto de falar sobre defeca莽茫o e n茫o permito isso na mesa de jantar, por exemplo. Seria inapropriado com 馃Р amigos novos, ou enquanto se desfruta de um sofisticado sorvete de chocolate, ou quando se aplica uma m谩scara de lama 馃Р no rosto. Ouvir sobre defeca莽茫o 茅 muito evocativo e desagrad谩vel novibet tem rollover quase todos os setting.

Mas essa fun莽茫o corporal, assim como 馃Р nossas n谩degas nuas, precisa de tempo ocasional ao sol. Se houver algo sobre o qual precisamos de educa莽茫o, ou mudan莽a 馃Р social, ou se algo estiver afetando nossa sa煤de 鈥?precisamos falar sobre isso.

A fisioterapeuta especialista novibet tem rollover sa煤de p茅lvica Dr. Angela 馃Р James trata pacientes diariamente por problemas relacionados 脿 鈥?*indica a regi茫o dos sous-v锚tements* 鈥?essa 谩rea.

"Quanto mais alfabetiza莽茫o as 馃Р pessoas tiverem sobre essas fun莽玫es, mais f谩cil ser谩 discutir com um profissional de sa煤de se algo der errado", diz James. 馃Р "Fun莽玫es intestinais, sa煤de do trato digestivo e sa煤de p茅lvica s茫o pilares centrais da sa煤de geral!"

Ela me mostra o gr谩fico Bristol 馃Р (procure por isso). Discutimos quais defec莽玫es s茫o 贸timas. A sensa莽茫o inconfund铆vel no corpo do chamado para defecar tem um nome 馃Р m茅dico: 茅 o "chamado para fezes". Soa como uma banda punk gritando, mas ignorar o banheiro porque est谩 no trabalho 馃Р significa que voc锚 est谩 ignorando esse chamado.

"脡 importante ser responsivo ao 'chamado para fezes' e priorizar chegar ao banheiro dentro 馃Р de alguns minutos dessa sensa莽茫o. 脡 quando tudo est谩 'pronto para ir' 鈥?as fezes est茫o na posi莽茫o certa 鈥?馃Р no reto 鈥?combinadas com uma complexa intera莽茫o de press茫o da regi茫o abdominal, relaxamento dos esf铆ncteres e dos m煤sculos do 馃Р assoalho p茅lvico", diz James.

"Se houver atrasos consistentes nessa resposta oportuna 脿 defeca莽茫o, haver谩 uma invers茫o dessa complexa intera莽茫o, onde os 馃Р m煤sculos do assoalho p茅lvico e o esf铆ncter se apertam, resultando no fezes se afastando do reto. As fezes podem ent茫o 馃Р secar, endurecer, resultando novibet tem rollover uma necessidade de mais press茫o para defecar a pr贸xima vez que o chamado para fezes surgir. 馃Р Isso pode ser um atraso de at茅 24 horas!"

Meu pai costumava teorizar sobre um cilindro girat贸rio lentamente dentro de seu 馃Р ventre 鈥?imagine o tubo de papel do rolo de cozinha. Ele gira lentamente. Em 24 horas, ele alinha com 馃Р o seu orif铆cio anal. Rapidamente 鈥?essa 茅 a chamada para fezes. Ele costumava brincar de que se voc锚 perdesse 馃Р a janela, teria que esperar outras 24 horas. E depois de todos esses anos, percebo quenovibet tem rolloverteoria engra莽ada n茫o 馃Р estava t茫o longe da verdade.

Enviei um WhatsApp ao grupo de trabalho: "Algu茅m se sente como conversar sobre a timidez/reluct芒ncia novibet tem rollover 馃Р defecar no trabalho ou banheiros p煤blicos?"

"Obrigado pela oferta, mas estou bem", foi uma resposta.

"Minha filha de 8 anos?" foi outra.

Entendi 馃Р que o c铆rculo de pessoas com quem posso falar sobre defeca莽茫o n茫o inclui meus amigos de trabalho.

Fiz uma lista mental 馃Р de amigos com quem posso incomodar com essa pergunta. Mesmo que eles n茫o queiram responder 鈥?apenas sentir-se seguro novibet tem rollover 馃Р fazer a pergunta 茅 um sinal de que nossa liga莽茫o 茅 segura.

Talvez a conversa sobre defeca莽茫o seja uma medida de 馃Р verdadeira amizade e intimidade?

Aqui est茫o algumas das respostas:

Reina*: "Eu estava 馃Р falando sobre isso com minha irm茫! Ela nunca defeca novibet tem rollover lugares p煤blicos! Para ela, 茅 mais sobre higiene do que 馃Р vergonha. Ela preferiria defecar novibet tem rollover casa do que gastar muito tempo novibet tem rollover um banheiro p煤blico. 脡 o germe do assento."

Heidi: 馃Р "Eu definitivamente defecaria no trabalho, mas tentaria obter um cub铆culo de banheiro vazio."

Katie: "Odio defecar novibet tem rollover qualquer lugar, exceto novibet tem rollover 馃Р casa. Preferencialmente com ningu茅m mesmo novibet tem rollover casa. N脙O SEI POR QUE."

Frank: "Eu defeco novibet tem rollover todos os novos locais de trabalho 馃Р como um ato de agress茫o e dom铆nio", diz ele (ao deleite e aprova莽茫o do grupo de chat).

Jack: "N茫o no trabalho! 馃Р Nunca, nunca. O trabalho tem suas pr贸prias regras e necessidades. O que 茅 sagrado fora do trabalho deve permanecer sagrado."

Sam: 馃Р "Eu poderia defecar novibet tem rollover casa de um amigo, sim. No entanto, se o banheiro estiver novibet tem rollover uma 谩rea central, ent茫o 馃Р manteria at茅 o 煤ltimo minuto. Se estiver novibet tem rollover torno de uma nova parceira, faria uma viagem falsa 脿 loja ou 馃Р para a rua para defecar novibet tem rollover algum outro lugar. As pessoas bonitas n茫o defecam."

O que estou tirando disso 茅 que 馃Р as pessoas gostariam de responder ao Chamado para Fezes com confian莽a punk de que elas estar茫o livres de interrup莽茫o, com 馃Р privacidade e sem julgamento.

James diz que a maneira ideal de defecar 茅 com as pernas mais altas que a cintura, 馃Р inclinando-se para frente (como se estivesse novibet tem rollover r谩pida aten莽茫o 鈥?minhas palavras) e com o m煤sculo abdominal alongado. As pessoas 馃Р de pequeno porte podem se beneficiar de um banheiro novibet tem rollover forma de escada. (A palavra novamente!) Voc锚 o coloca no 馃Р ch茫o do banheiro e coloca os p茅s novibet tem rollover cima quando o cilindro estiver alinhado com a estrat茅gia de sa铆da. Ela 馃Р me mostra um e acabo compr谩-lo e levando para casa.

N茫o para o trabalho, obviamente.

* Mudamos todos os nomes nas cita莽玫es 馃Р de feedback, mas eles s茫o todos reais