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E L
Como muitas pessoas que estão começando, eu me encontro pensando sobre o meu cérebro. Se Eu mislay meus óculos 9️⃣ ou luta com um nome é apenas esquecimento comum-ou jardim – a espécie de deslizamento poderia ter feito bem antes 9️⃣ dos 60 anos - Ou algo mais preocupante?
Por que, eu acho? Eu tive de pedir à minha esposa para me 9️⃣ lembrar o quê estamos fazendo no aniversário dela. Porque não consigo recordar se fechei a porta da frente por 9️⃣ isso deixei e-mail preciso responder com muita força!
Não penso imediatamente que
Demência.
Mas olha, eu escrevi a palavra e não há como 9️⃣ negar que está no fundo da minha mente. Há perto de um milhão pessoas vivendo com essa condição na Grã-Bretanha; 9️⃣ cerca dos 6m nos EUA : dezenas do milhões mais casino deposito minimo toda China (China), India [ndia] - Finlândia – Austrália 9️⃣ / Azerbaijão... Minha mãe assistiu seu melhor amigo obtêlo... Então desenvolveu ela mesma "Todo mundo conhece alguém Que tem ou 9️⃣ teve isso".
Depois há o comprometimento cognitivo leve (MCI), às vezes conhecido como declínio cognitiva, que pode dificultar a concentração e 9️⃣ memória das coisas para aprender as palavras certas ou raciocinarem. O melhor de se dizer sobre MIC é não haver 9️⃣ garantia alguma do fim da demência – normalmente envolvendo acúmulos no cérebro com proteínas casino deposito minimo um suprimento sanguíneo restrito possivelmente 9️⃣ por acidente vascular cerebral
O MCI nem sempre piora; às vezes pode até ser revertido, já que as causas incluem distúrbios 9️⃣ do sono pressão arterial baixa e perda auditiva.
O gerente do MEG, Sian Worthen liga eletrodos à cabeça de Daoust. 9️⃣ Buzz Lightyear está lá para distrair os visitantes mais jovens
: Fabio De Paola/The Guardian
Você precisará ver um médico para ser 9️⃣ diagnosticado com MCI, mas algumas das descrições soam muito relacionáveis. "As pessoas que têm o CCL muitas vezes tem dificuldades 9️⃣ casino deposito minimo lembrar as coisas tão bem quanto antes", diz a página da Sociedade de Alzheimer no site do The Alzheimer's 9️⃣ Society :"Outros descrevem mais como uma 'nevoeira cerebral'. onde se sentem incapazes...".
Prefiro não estar pensando nisso num dia casino deposito minimo que 9️⃣ acordei sóbrio e frio, mas sentindo-me como se estivesse bebendo toda noite. Já esqueci as chaves de onde precisava para 9️⃣ trabalhar... quase perdi uma consulta porque entrei no trem errado!
Ainda assim, finalmente cheguei ao Aston Brain Centre casino deposito minimo Birmingham onde 9️⃣ como parte da minha busca para viver até 100 anos de idade devo colocar a cabeça num capacete gigante metálico 9️⃣ que se parece muito com um secador antigo. "Meg" - oficialmente uma MEG ou scanner magnetoencefalografia – é usado pra 9️⃣ medir os campos magnéticos produzidos pela atividade elétrica no cérebro e o engenho tem tanta sensibilidade do meu corpo quanto 9️⃣ eu posso tirar qualquer coisa protegida na sala
Meg é usada principalmente para estudar epilepsia infantil, dislexia s autismo e transtorno 9️⃣ de déficit da atenção hiperatividade. Mas por algumas horas toda semana ela foi assumida pela empresa chamada Myndspan que examina 9️⃣ os cérebro do preocupado como eu bem assim com pacientes se recuperando das lesões na cabeça ou atletas envolvidos casino deposito minimo 9️⃣ esportes entre contatos - uma primeira vez vai custar 600 libras (cerca) mas você pode ver porque isso atrairá um 9️⃣ boxeador profissional o pior jogador será regularmente capaz...
estruturar
MYndspan descreve a varredura inicial como "avaliação de linha base" contra o qual 9️⃣ você pode medir quaisquer mudanças futuras.
Os resultados da varredura começam a chegar.
: Fabio De Paola/The Guardian
Vou entrar no scanner casino deposito minimo 9️⃣ um minuto, mas primeiro eles querem algumas informações básicas sobre meu histórico médico e estilo de vida - especialmente quanto 9️⃣ à nutrição. sono E exercício físico Caitlin Baltzer O que é o relógio verdadeiro CEO da Myndspan chama a estes 9️⃣ os "três pilares do cérebro saúde". Então vemo-los como ela descreve as avaliações cognitivas gamificadas", Que mede coisas tais quais 9️⃣ memória funcional curto prazo ou atenção são habilidades espaciais? ”
e.
"Como você pode julgar uma mente tão rapidamente?" Eu acho, mas 9️⃣ também:" Faça isso parar!" Quanto mais tempo ele continua.
O mesmo vale para a varredura casino deposito minimo si. Sian Worthen, que administra 9️⃣ Meg pelo Centro do Cérebro me prende alguns fios e BR uma caneta digital pra ajustar o modelo 3D da 9️⃣ minha cabeça; depois eu pego um pequeno tom de voz com os dentes no meu assento... E lentamente abaixou-me até 9️⃣ tocar na parte superior dos meus couros cabeludoes bloqueando quase toda visão! Uma cruz aparece numa tela à frente dela: 9️⃣ as luzes caem ao fundo
É mais difícil do que você imagina. O Que começa como uma única cruz pura-branca brota 9️⃣ franjas coloridas, então de repente há duas cruzadaes e se fundem entre si para separarem o borrão embaçar a imagem 9️⃣ novamente com foco na passagem: Duas ou três vezes eu fechei os olhos; depois as estaloei me preocupando por ter 9️⃣ dormido fora dali... começo contando segundos tentando descobrir quanto tempo estive aqui dentro – cerca dos 300 minutos!
De volta para 9️⃣ casa, esperando os resultados eu faço alguns outros testes de cognição on-line com problemas omega online da terapeuta do traumatismo 9️⃣ cerebral Natalie Mackenzie e a Food for the Brain Foundation. A segunda base baseada na avaliação usada nas clínicas que 9️⃣ fazem memória no NHS não há mais digitalização desta vez apenas jogos baseados casino deposito minimo tela sobre meu estilo lifestyle and 9️⃣ health (estilo) ambos são maiores dos Myndspan I B'm Little D? O papel é certo Patrick Para as questões relacionadas 9️⃣ ao cérebro
"Tive que remover qualquer coisa metálica"... fora da sala blindada, onde estava o scanner MEG.
: Fabio De Paola/The Guardian
De 9️⃣ qualquer forma, qual é o veredicto?
Primeiro, MYndspan. Não há como dizer isso sem soar insuportavelmente presunçoso; mas tenho um cérebro 9️⃣ notavelmente jovem! Com base nos resultados de Meg minha idade "funcional" é 45 anos e meia menos do que a 9️⃣ casino deposito minimoera cronológica." Isso também me parece encorajador", segundo Ben Dunkley (diretor científico da Mydspan). Os danos físicos podem fazer 9️⃣ com o seu corpo parecer mais novo".
É uma história semelhante de Natalie Mackenzie: "média" casino deposito minimo 11 áreas, “acima da média” 9️⃣ num – raciocínio gramatical ou verbal. «Acontece que as atividades diárias comuns associadas ao pensamento oral incluem enviar um texto 9️⃣ com a descrição clara do item para o seu parceiro e assim poder buscá-lo no supermercado». é bom saber quem 9️⃣ tem culpa quando não há leite na geladeira!
Alimentos para o cérebro, enquanto isso scores minha função cognitiva casino deposito minimo 80.87 contra 9️⃣ uma média esperada de 54 "Você se apresentou na ou acima da norma normal porcasino deposito minimoidade", explica ele."Isso sugere 9️⃣ que você está
E- e
mostrando os problemas iniciais da função cognitiva que podem ser um sintoma de comprometimento cognitivo futuro e 9️⃣ doença do Alzheimer." Esses são meus itálicos, mas eu não estou me desculpando por eles.
"É uma pontuação muito boa para 9️⃣ acasino deposito minimoidade", confirma Holford. Este teste, que foi feito por mais de 400 mil pessoas tem limitações - 9️⃣ não é ótimo pra ninguém com dislexia ou autismo – mas está sendo bem menos provável subestimar as funções cognitivas 9️⃣ do
"Cerca de 89% da demência é, casino deposito minimo nossa opinião passível na maior parte do tempo", diz Holford.
“Com que frequência você 9️⃣ come cinco frutas e vegetais casino deposito minimo um dia?”... Questionário de estilo MYndspan.
: Fabio De Paola/The Guardian
Essa é uma mensagem que 9️⃣ muitas vezes me esquece. Certamente continua a escorregar minha mente, "A demência não faz parte natural do envelhecimento", lembra-nos o 9️⃣ Alzheimer's Society (Sociedade de Doença) mesmo com mais 80 anos há apenas um casino deposito minimo seis chances para desenvolver Demência segundo 9️⃣ as instituições beneficente da enfermagem DEMENTIA UK
Alimentos para o cérebro lista oito fatores de risco que são pelo menos parcialmente 9️⃣ controláveis – tudo, desde a dieta até os níveis do sono e da atividade -e pontuações cada um dos verdes 9️⃣ (baixo) ao vermelho(alto), via amarelos (1 pequeno ) ou laranja (2 significativo). Cinco desses meus factores estão verde; O restante 9️⃣ é amarela. "Está mostrando algumas áreas com espaço pra melhorar", diz Holford A minha vez acabando por lançar uma 9️⃣ ferramenta chamada Cognition to nudge userm mudar seu próprio comportamento!
s vezes parece que a única maneira de escapar da demência 9️⃣ é uma morte preventiva. É bom lembrar-se, não só as pessoas evitam isso mas você pode melhorar suas chances para 9️⃣ fazêlo "Não há nenhuma forma certa casino deposito minimo prevenir todos os tipos", diz o NHS No entanto pesquisas sugerem: modificando fatores 9️⃣ do risco podemos mudar cerca quatro casos 10 podem ser evitado".
Como? Precisamos nos manter estimulados e mentalmente engajados, seja por 9️⃣ socializar ou cuidar de nossa saúde mental. Ou simplesmente parando se precisamos um aparelho auditivo; temos que obter uma delas: 9️⃣ Nós devemos evitar golpes na cabeça! E então há toda a série das ações do NHS como o bom coração 9️⃣ também é boa no cérebro."Isso significa você pode ajudar reduzir seu risco da demência através dos limites saudáveis com alimentação".
Em 9️⃣ outras palavras, quase tudo o que sabemos devemos fazer pelo bem de nossos corpos: desde escolher salada sobre batatas fritas 9️⃣ até caminhar para trabalhar casino deposito minimo vez do ônibus; também protegerá nossas mentes. Como Holford coloca "O primeiro mito a 9️⃣ dissipar acerca da demência é ter certeza disso".
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