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O que que 茅 o esporte?

Ent茫o, o que 茅 esporte? No dicion谩rio, a defini莽茫o de esporte 茅 ' cada uma 馃捇 das atividades f铆sicas desenvolvidas por uma pessoa ou um grupo, com regularidade ou n茫o, com o fim de recrea莽茫o ou 馃捇 competi莽茫o '.

O que 茅 o esporte em si?

Todos j谩 escutaram alguma vez a pergunta "Pratica algum esporte?".

O esporte em si 馃捇 茅 a atividade f铆sica exercida dentro de um jogo ou um campeonato de qualquer tipo, cuja pr谩tica est谩 sujeita a 馃捇 regras espec铆ficas.

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Editora Caras (de julho de 2015 a outubro de 2016) Funda莽茫o 1970 Primeira edi莽茫o 20 de mar莽o de 1970 馃導锔? Pa铆s Brasil Idioma portugu锚s www.placar.com.br

Placar 茅 uma revista brasileira especializada em esporte.

Lan莽ada em 1970 pela Editora Abril, foi comprada pela 馃導锔? Editora Caras em junho de 2015[1] e readquirida pela Abril em outubro de 2016.[2]

Primeira fase semanal [ editar | editar 馃導锔? c贸digo-fonte ]

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Isso porque os exerc铆cios t锚m o potencial de elevar os n铆veis de energia do organismo e de preservar um bom 馃対 equil铆brio entre a mente e o corpo.

Inclusive, eles d茫o uma autonomia maior 脿queles que j谩 chegaram 脿 terceira idade.

Fortalecendo os 馃対 ossos e m煤sculos, como um plus, eles acabam, tamb茅m, auxiliando na preven莽茫o de alguns problemas de sa煤de.

No entanto, naturalmente, mesmo 馃対 que sejam incontestavelmente ben茅ficas, as modalidades a serem praticadas devem ser escolhidas cuidadosamente e de maneira moderada, considerando eventuais limita莽玫es 馃対 preexistentes.

"Mas quais s茫o as alternativas mais recomend谩veis a essa fase da vida?" - esse 茅 um questionamento comum.

A partida de futebol entre as equipes de Betis e Sevilla, conhecida como "o derby da Andaluzia", foi suspensa em 2锔忊儯 betesportes info decorr锚ncia de um tumulto protagonizado por torcedores do Betis. O incidente ocorreu no Est谩dio Benito Villamar铆n, em betesportes info Sevilha, 2锔忊儯 quando ficou claro que um grupo de torcedores do Betis invadiu o campo com a inten莽茫o de agredir jogadores do 2锔忊儯 time advers谩rio. A confus茫o se iniciou aos 41 minutos do segundo tempo, quando o 谩rbitro foi obrigado a encerrar a 2锔忊儯 partida.

Antes do tumulto, o jogo j谩 era acirrado, com o Betis vencendo por 1 a 0. O treinador do Sevilla, 2锔忊儯 Julen Lopetegui, criticou a falta de seguran莽a no est谩dio e pediu a莽玫es mais rigorosas para garantir a integridade f铆sica de 2锔忊儯 jogadores e torcedores. J谩 o presidente do Betis, 脕ngel Haro, se disse "chocado e envergonhado" com o ocorrido e prometeu 2锔忊儯 colaborar com as investiga莽玫es para punir os respons谩veis.

A federa莽茫o espanhola de futebol est谩 analisando a possibilidade de punir o Betis 2锔忊儯 com a perda dos pontos ganhos na partida, o que poderia significar uma derrota por 3 a 0 por WO. 2锔忊儯 Al茅m disso, o clube pode ser penalizado com a perda de pontos no campeonato espanhol ou mesmo com o rebaixamento 2锔忊儯 脿 segunda divis茫o.

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Quando nos exercitamos, horm么nios s茫o liberados na atividade f铆sica e eles, junto 馃崏 com os neurotransmissores, s茫o respons谩veis por ajudar a regular o sono e a digest茫o, melhorar a press茫o sangu铆nea e os 馃崏 processos corporais, al茅m de causar a sensa莽茫o de bem-estar, felicidade e relaxamento.

A seguir, convidamos o ortopedista e m茅dico do esporte 馃崏 da Unimed Fortaleza, Dr.

Eduardo Vasconcelos de Freitas (CRM 13993 CE), para explicar quais s茫o os horm么nios liberados na atividade f铆sica 馃崏 e como eles agem no nosso organismo.Confira!1.Endorfina

A endorfina 茅 um neuro-horm么nio produzido naturalmente pelo corpo humano e, quando liberada, promove 馃崏 a sensa莽茫o de recompensa e bem-estar.

Novos estudos apontam que a atividade f铆sica regular diminui os riscos de depress茫o e reduz a perda cognitiva em pacientes 馃彽 com mal de Alzheimer, por exemplo.

Entre as descobertas recentes est谩 o fato de que pr谩ticas como caminhar, correr ou pedalar 馃彽 s茫o fundamentais para manter uma capacidade neurol贸gica saud谩vel, mesmo com o avan莽o da idade.

Em junho de 2018, o neurologista Paulo 馃彽 Bertolucci falou sobre a rela莽茫o entre exerc铆cios f铆sicos e sa煤de mental nesta entrevista a uma rede de TV.

Antes de irmos 馃彽 adiante, vale conferir o v铆deo:

Os riscos de uma vida sedent谩ria

No mundo do futebol, por exemplo. o chamado "bete da bola" 茅 aquele que demonstra conhecimento aprofundado sobre A modalidade: 馃捇 desde as equipes e jogadores mais importantes; at茅 os estat铆sticas ou hist贸ricos de campeonatos鈥?

Al茅m disso, o "bete do esporte" tamb茅m 馃捇 costuma estar atento 脿s novidades no mundo esportivo. como transfer锚ncia de jogadores e not铆cias sobre timese competi莽玫es; E at茅 mesmo 馃捇 detalhes com treinamentoes ou t谩ticamde jogo!

No entanto, ser um "bete do esporte" n茫o 茅 uma tarefa f谩cil. Isso requer muita 馃捇 dedica莽茫o e tempo de estudo! Al茅m disso tamb茅m 脡 necess谩rio acompanhar constantemente as novidades ou mudan莽as no mundo esportivo - 馃捇 o que pode seja desafiador:

Mas, para os verdadeiros apaixonadoes por esporte e essas dificuldades valem muito a pena. Ser um 馃捇 "bete do esportivo" 茅 sin么nimo de prest铆gio E respeito entre dos torcedores; al茅mde proporcionar uma experi锚ncia ainda mais gratificante tamb茅m 馃捇 emocionante nas partidas ou competi莽玫es esportivaS!

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