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O homem moderno vem deixando de lado as pr谩ticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida 馃彠 sedent谩rio e provoca dist煤rbios como m谩 alimenta莽茫o, obesidade, tabagismo, estresse, doen莽as coronarianas etc.
Como rea莽茫o a essa atitude, a ci锚ncia do 馃彠 esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a import芒ncia que a pr谩tica constante de uma atividade f铆sica bem planejada tem para 馃彠 que as pessoas possam ter uma vida mais saud谩vel.
Motivos importantes para a pr谩tica da atividade f铆sica1 鈥?Autoestima
A pr谩tica regular 馃彠 de exerc铆cios aumenta a confian莽a do indiv铆duo.
2 鈥?Capacidade mental
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Compreenda bem a express茫o "heads up" em betesporte pagina inicial login Ingl锚s
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Em Ingl锚s, "heads up" 茅 uma express茫o utilizada para avisar ou alertar algu茅m sobre algo, geralmente para dar tempo de se preparar.
脡 comum utilizarmos "heads up" em betesporte pagina inicial login situa莽玫es em betesporte pagina inicial login que queremos alertar algu茅m sobre um perigo ou um evento importante iminente.
Exemplos do uso de "heads up"
"Give me a heads up if you hear anything!" (Me d锚 um toque se voc锚 ouvir algo!)
"Thanks for the heads up." (Obrigado por me avisar.)
"Heads up! There is a red car coming!" (Cuidado! Uma carro vermelho est谩 vindo!)
Em que momento usar "heads up"?
Use "heads up" em betesporte pagina inicial login situa莽玫es em betesporte pagina inicial login que voc锚 deseja alertar algu茅m sobre alguma coisa de importante ou um perigo iminente. Isso pode ser em betesporte pagina inicial login situa莽玫es como:
Avisar colegas de trabalho sobre uma reuni茫o de 煤ltima hora.
Avisar seu chefe sobre um problema em betesporte pagina inicial login andamento.
Avisar algu茅m sobre um perigo iminente, como um carro pr贸ximo ou um objeto que pode cair.
Consequ锚ncias de n茫o dar um "heads up" no momento certo
N茫o dar um "heads up" no momento certo pode resultar em:
Acidentes e ferimentos se algu茅m n茫o souber de um perigo iminente.
Perdas na produtividade se algu茅m n茫o souber sobre um evento importante ou uma reuni茫o.
"Heads up" no Brasil
"Heads up" 茅 uma express茫o comum em betesporte pagina inicial login l铆ngua Inglesa, mas em betesporte pagina inicial login Portugu锚s, n贸s geralmente usamos expression como "atene莽茫o" ou "cuidado" como sin么nimos.
D煤vidas frequentes sobre "heads up"
"What is the meaning of 'heads up'?"
"'Heads up' 茅 uma expres茫o em betesporte pagina inicial login Ingl锚s que significa 'uma avisar,' geralmente usado para avisar algu茅m de um perigo ou evento importante."
O que que 茅 o esporte?
Ent茫o, o que 茅 esporte? No dicion谩rio, a defini莽茫o de esporte 茅 ' cada uma 馃崘 das atividades f铆sicas desenvolvidas por uma pessoa ou um grupo, com regularidade ou n茫o, com o fim de recrea莽茫o ou 馃崘 competi莽茫o '.
O que 茅 o esporte em si?
Todos j谩 escutaram alguma vez a pergunta "Pratica algum esporte?".
O esporte em si 馃崘 茅 a atividade f铆sica exercida dentro de um jogo ou um campeonato de qualquer tipo, cuja pr谩tica est谩 sujeita a 馃崘 regras espec铆ficas.
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脡 comum as crian莽as se reunirem ap贸s as aulas para brincar na rua ou pra莽a perto de casa, 馃崗 envolvendo-se em betesporte pagina inicial login jogos como passa-anel, amarelinha ou corda (meninas), enquanto os meninos jogam bolinha de gude, pi茫o ou faziam 馃崗 cabo de guerra. Queimada, esconde-esconde, elefante colorido, corre-cutia, cabra-cega, cinco Marias, barra-manteiga, pula-sela, (meninos e meninas) e muitas outras brincadeiras, 馃崗 os jogos fazem parte do cotidiano infantil (REGINA, 2006).
O jogo 茅 descrito como:
鈥渦ma atividade ou ocupa莽茫o volunt谩ria, exercida dentro de 馃崗 certos e determinados limites de tempo e espa莽o, segundo regras livremente consentidas, mas absolutamente obrigat贸rias dotado de um fim em 馃崗 betesporte pagina inicial login si mesmo, acompanhado de um sentimento de tens茫o e alegria e de uma consci锚ncia de ser diferente da vida 馃崗 cotidiana, O jogo 茅 visto como elemento da cultura humana.鈥?(HUIZINGA, 2007)
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