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Amela Muirhead estava ansiosa pelabetboo 365primeira sess茫o de paddleboard, mas o prazer durou todos os sete minutos. "Ent茫o puro 馃 terror", diz ela." Ela disse que ganhou uma competi莽茫o por um per铆odo livre na praia Maidens betboo 365 shire e partiu 馃 cautelosamente enquanto seus dois filhos adolescentes assistiram da costa". Depois cerca dos cinco minutinhos a pr贸pria tentou se levantar no 馃 tabuleiro do navio; alguns poucosminutoes depois 鈥渙 tempo mudou muito r谩pido鈥? realmente afirma rapidamente.鈥?/p>

Muirhead foi varrida tr锚s milhas para fora, 馃 betboo 365 ventos que chegaram a cerca de 46 mph. Ela tentou freneticamente remar atr谩s mas n茫o chegou onde quer lugar 馃 nenhum e quando parou ela podia sentir-se sendo soprada mais r谩pido "As ondas eram horr铆veis", diz ele A placa balan莽ava 馃 violentamente "Eu pensei: 'Isso est谩 ficando muito ruim' Eu s贸 tinha o foco principal no tabuleiro E ficar na posi莽茫o 馃 vertical Foi tudo bem."

Ela estava aterrorizada, mas calma. "Acho que minhas ora莽玫es foram respondidas e algu茅m me olhou porque eu 馃 tive muita sorte." Eu fiquei tipo: 'Voc锚 n茫o est谩 morrendo hoje! Meus filhos precisam da m茫e deles'. Isso manteve-me focada". 馃 Al茅m disso ela acrescenta com uma risada 鈥淓u nunca tinha visto a 煤ltima linha de dever... E realmente queria ver 馃 isso na minha cabe莽a era como 鈥楴茫o vai antes daquilo'鈥?

O instrutor tinha alertado a Guarda Costeira; Muirhead ouviu uma aproxima莽茫o 馃 de helic贸ptero, ent茫o um bote salva-vidas operado pela Royal National Lifeboat Institution (RNLI) apareceu. Ela estava congelando o frio e 馃 sentindo muita emo莽茫o ao ver ajuda ap贸s 40 minutos no mar "Eu n茫o percebi que eles eram volunt谩rios". Estou para 馃 sempre betboo 365 d铆vida por salvar minha vida E eternamente grato."(Mais tarde ela levantou mais do R$1.000 na terra da caridade).

"Eu 馃 estava tipo: 'Voc锚 n茫o est谩 morrendo hoje. Meus filhos precisam debetboo 365m茫e'"... Pamela Muirhead no dia betboo 365 que foi 馃 resgatada pelo RNLI

Na semana passada, o RNLI informou que os lan莽amentos para paddleboarders quase triplicaram betboo 365 cinco anos. "Quarenta por 馃 cento dos nossos barcos salva-vidas podem retornar aos stand up spots de raquetes e remo", diz Sam Hughes (parceiro nacional 馃 da seguran莽a h铆drica do RNNI). 鈥淎s pessoas est茫o sendo pegadas nas condi莽玫es das quais talvez n茫o estivessem esperando.鈥?Os ventos 馃 offshore sopram se voc锚 estiver olhando鈥?

Se houver mais resgates, 茅 porque h谩 um hobby. Um relat贸rio para a Marinha Brit芒nica 馃 associa莽茫o comercial do Reino Unido de lazer e superiate da pequena ind煤stria mar铆tima industrial naval comerciais descobriu que 3 馃 milh玫es pessoas participaram pelo menos uma ou duas vezes betboo 365 2024 - Muirhead ainda gosta muito dessa ideia 鈥?as 馃 imagens serena das mulheres deslizando por 谩guas calmantes com crian莽as/c茫es 脿 bordo mas n茫o est谩 prestem ao pensamento "eu vou 馃 dar-lhe outra".

Muitos paddleboarders enfatizam que 茅 exatamente assim a atividade betboo 365 um bom dia, sem perigo de ser soprado para 馃 o mar. Em uma noite quente na quarta-feira s noites do parque autom贸vel junto ao rio Medway (Tonbridge), Kent est谩 馃 zumbindo com os drones das bombas el茅tricas como mais da d煤zia pessoas bombar acima suas prancha estonteante Padel Boardes(Sup)).

Eu me 馃 juntei a eles parabetboo 365noite de cocktail quinzenal. Quinze n贸s escorregamos na 谩gua por uma p谩 antes que pare 馃 betboo 365 um bar 脿 beira do rio, bebidas e n茫o 茅 sem drama - ele cai dentro da mulher com 馃 o kayaker passando virando-se tem ser ajudado pelo nosso l铆der Julie 鈥?mas esta ser谩 贸tima maneira passar algumas horas 馃 no mar dos carvalhos sombreiam os rios...

Michelle assumiu o esporte h谩 14 anos para ajudar combetboo 365sa煤de mental. Sua 馃 ansiedade tornou-se t茫o ruim que ela mal podia sair de casa, mas paddleboarding betboo 365 grupo a ajudou na sa铆da da 馃 cidade Wendy que tem dois filhos "quem nunca p谩ra", gosta porque 茅 um par das horas calmantes pra si mesma:"Isso 馃 s贸 ajuda meu c茅rebro desligar essa conversa psicol贸gica." Eu gosto disso pela mesmo motivo - estar no rio est谩 se 馃 acalmando e meditado'muito amor'".

Emine Saner (segundo da esquerda, betboo 365 um colete salva-vidas vermelho) se junta ao grupo de paddleboarding Epic 馃 Life para uma noite cocktail no Kent.

Os n煤meros de paddleboarding come莽aram a subir durante o per铆odo da pandemia, diz Lee 馃 Pooley. O diretor do setor recreativo e desenvolvimento na Paddy UK 茅 uma organiza莽茫o esportiva que faz um guarda-chuva com 馃 p谩s: "Nossa associa莽茫o aumentou entre 32 mil para 90 000 num prazo m谩ximo 18 meses", ele afirma A apela莽茫o segundo 馃 Piscinay foibetboo 365relativa acessibilidade ao esporte aqu谩tico; diferentemente dos outros esportes aqu谩ticos betboo 365 geral pode ser f谩cil aprender sobre 馃 os custos das viagens pela 谩gua dentro poucos minutos (a).

"脡 incr铆vel o que voc锚 v锚", diz Pooley." 脡 tranquilo, n茫o 馃 h谩 motor nenhum espirro muito pouco; Voc锚 est谩 assustando a vida selvagem 鈥? Eu vi mais pescadores enquanto stand-up paddle 馃 do yoga como eu j谩 tive quando estava betboo 365 um caiaque." Ele leva seu filho jovem para fora sentado na 馃 frente da prancha de surfe 鈥淓le pode se levantar com pressa ou pular sem parar: 茅 t茫o vers谩til quanto fazer 馃 as pessoas querem ter tempo mesmo.鈥?/p>

James Instance, um comandante divisional do Centro de Coordena莽茫o para Resgate Mar铆timo betboo 365 Falmouth (Fallmute), 馃 viu atum e golfinhos enquanto estava no paddleboard. "Poder passar por cima dos recifes olhando o que est谩 embaixo 茅 馃 incr铆vel." Adoro estar num ambiente marinho com natureza...e deixar as suas preocupa莽玫es 脿 parte s贸 pra poder focar-se nos exerc铆cios 馃 neste momento! Amobetboo 365sa煤de f铆sica".

Ele gostaria que mais pessoas gostassem. "Mas voc锚 quer ser capaz de faz锚-lo com seguran莽a", 馃 diz ele." Como sempre no mar, as coisas podem dar errado muito rapidamente 鈥? O Que os povos tendem a 馃 fazer o tempo todo 茅 bom para se recuperar porque est谩 soprando betboo 365 alto oceano e depois s茫o levados ou 馃 ajudados ao fundo do po莽o quando olham voltar". Um Sup 鈥溍?essencialmente um grande infl谩vel 鈥?pode ter bastante dificuldade 馃 na recupera莽茫o鈥? afirma uma pessoa da mesma categoria:

Usar uma ajuda de flutuabilidade, ou um colete salva-vidas 茅 essencial. Assim como 馃 o celular betboo 365 bolsa 脿 prova d'谩gua "Mantenha ao redor do pesco莽o e enfiado no bolso", diz Hughes."Encontramos pessoas colocando 馃 na sacola seca da frente para a mesa; se elas ficarem separadas das pranchas n茫o podem pedir socorro". O conselho 馃 ser谩 ir com outras pessoa dizer pra algu茅m que est谩 indo quando voc锚 planeja voltar atr谩s:

"Como sempre com o mar, 馃 as coisas podem dar errado muito rapidamente"... Llandudno RNLI betboo 365 seu caminho para resgatar um paddleboarder lutando contra fortes ventos 馃 offshore.

: RNLI/Dave Thomas

脡 aconselh谩vel conhecer seus limites, diz Pooley: fique perto da costa ou do rio e verifique o clima. 馃 "O mais importante 茅 a for莽a dos ventos na dire莽茫o de vento", ele disse que pooly pode causar problemas no 馃 centro das mar茅s; eles podem produzir fluxo especialmente betboo 365 estu谩rios - se os estudos est茫o correndo r谩pido as coisas acontecem 馃 muito rapidamente." Tempo para baixo nas 谩guas"

As coleiras que te amarram a um Sup podem salvar vidas 鈥?mas existem 馃 requisitos diferentes. No mar, uma trela de tornozelo padr茫o deve estar bem (embora tenha havido pelo menos 1 incidente tr谩gico 馃 betboo 365 onde o paddleer se envolveu com b贸ia e n茫o conseguiu liberarbetboo 365correia). "Qualquer pessoa remar sobre vias naveg谩veis 馃 interiores qualquer 谩gua m贸vel ou corrente" Deve usar v谩rios cintos para libera莽茫o r谩pida", diz Pooley." Se voc锚 cair na boias".

Ningu茅m 馃 pretende cair fora de seu conselho 鈥?diga isso a Ed Davey - mas se voc锚 fizer, saber como sobreviver 馃 茅 importante e campanha "Float to Live" do RNLI's 脡 um bom lugar para come莽ar. A 谩gua fria desencadeia uma 馃 resposta ofegante que pode facilmente inalar-se quantidade letal da 脕gua cerca dum litro E meio (cerca) betboo 365 segundos caso n茫o 馃 consiga manter as suas vias a茅reas claras!

"Sabemos que cerca de 60% daqueles morrerem betboo 365 谩gua fria morrem no primeiro minuto 馃 ou mais, seja por uma incapacidade para prender a respira莽茫o como ondas quebram sobre o rosto deles 鈥? diz Mike 馃 Tipton. Um professor da fisiologia humana e aplicada na Universidade do Portsmouth est谩 correndo ao redor pedindo ajuda tentando nadar 馃 鈥?entrando p芒nico essencialmente 鈥溍?tamb茅m um pior momento quando voc锚 tem controle das condi莽玫es respirat贸rias鈥?

Edy Davey saiu de seu 馃 conselho no Lago Windermere betboo 365 maio durante a campanha eleitoral geral para os Liberais Democratas.

: Paul Ellis/AFP /Getty

Imagens

Em 馃 谩gua fria, uma vez quebetboo 365respira莽茫o est谩 sob controle. Tente voltar para o seu quadro de bordo "N茫o h谩 馃 situa莽茫o betboo 365 qual voc锚 esteja melhor do 10o lugar no ver茫o mais r谩pido ainda se s贸 puder descansar na placa", 馃 diz Tipton Agua gelada afeta a fun莽茫o muscular e precisa dos bra莽os pra pisar com muita frequ锚ncia nas 谩guas da 馃 terra; traga-se novamente ao tabuleiro at茅 encontrar um celular onde possa ver as coisas como for莽a m茅dia das m茫os reduzirem 馃 enquanto velocidade nos movimentos".

Em um domingo recente, a tripula莽茫o de barco salva-vidas betboo 365 Hope Cove no Devon estava t茫o ocupada 馃 que ficaram fora do mar.

"Foi maravilhosamente calmo betboo 365 terra", diz James Richards, um dos tripulantes. 鈥淢as tivemos uma brisa offshore 馃 鈥? Uma vez que voc锚 fica apenas a pouco caminho da costa de dist芒ncia dessa vento come莽a construir."

Depois de terem 馃 escoltado alguns remadores para a seguran莽a, eles sa铆ram at茅 um popular ponto Sup e caiaque. "Havia 30 ou 40 pessoas 馃 todos sendo levados ao mar... Nessa situa莽茫o o seu desafio 茅: quem resgatamos primeiro? Muitas gentes n茫o sabiam da condi莽茫o 馃 betboo 365 que estavam dentro deles; algumas tinham consci锚ncia do perigo dos outros ainda se deslocavam 脿 beira-mar com os perigos." 馃 Algumas equipes ficaram na cena por mais horas no caminho rumo 脿s 谩guas profundas".

Mais tarde no dia, a equipe resgatou 馃 dois adolescentes que estavam betboo 365 dificuldade ao lado de um homem chamado 999 como deveria e depois remar para tentar 馃 salv谩-los. "Foi uma coisa corajosa fazer mas ele se colocou num certo grau do risco ent茫o o n煤mero dos resgates 馃 sobe das duas 脿s tr锚s", diz Richard'S." Ele repete os conselhos antes da sa铆da" A tripula莽茫o levantou na manh茫 deste 馃 domingo 'Olhamos hoje'.".

Muito menos perigosamente, no Medway na noite de quarta-feira 脿 tarde com o c茅u come莽ando a escurecer depois 馃 dos coquet茅is ou da conversa. N贸s remamos para tr谩s betboo 365 dire莽茫o ao escorregador; membros bem cansado... E mentes t茫o calma 馃 quanto um rio gentil!

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30 de outubro de 2024

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