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T
uristas terão razão para discordar se eu chamar isto de "faláfel", pois não é feito com grão-de-bico seco e 🔔 então frito para alcançar uma casca crocante maravilhosa. Em minha defesa, no entanto, o faláfel pode, no pior dos casos, 🔔 ser seco quando cozido desta forma bet pit casa. A receita de hoje para faláfel bet pit pãnica é feita com o 🔔 amigo do cozinheiro, grão-de-bico bet pit conserva, e batata-doce. Isso resulta bet pit um patê untuoso, simples, mas não menos delicioso e 🔔 especiado que combina muito bem com maionese de harissa e repolho bet pit picles.
Preparo
10 min
Cozinha
30 min
Serve
4
Batata-doce faláfel com maionese 🔔 de harissa e repolho bet pit picles
Preparo
10 min
Cozinha
30 min
Serve
4
Para o faláfel
800g (2 latas) de grão-de-bico
, esgoutado
60g de hortelã-plana
, 10g folhas deixadas 🔔 inteiras, o restante talos e folhas picados grossamente
4 colheres de chá de cominho bet pit pó
2 colheres de chá de coentro 🔔 bet pit pó
2 colheres de chá de fermento bet pit pó
1½ colheres de chá de sal marinho fino
Raladura fina de 2 limões
– 🔔 você usará o suco no repolho bet pit picles
1 batata-doce pequena
, descascada e ralada (200g)
2 colheres de sopa de farinha de 🔔 grão-de-bico
(20g)
Azeite de colza
, para fritar
Para o repolho bet pit picles
¼ de repolho vermelho
(300g), muito finamente cortado bet pit tiras
2 colheres de sopa 🔔 de suco de limão
½ colher de chá de sal marinho fino
Para servir
2 colheres de sopa de harissa rosa
– gosto do 🔔 Belazu's
120g de maionese vegana
4 pães de pita
, ou pães planos
½ pepino
(150g), cortado bet pit fatias finas
Picles de pimenta
– gosto dos pimentões 🔔 verdes frenk da Cooks & Co
Coloque os grãos-de-bico bet pit uma processadora de alimentos com os hortelã-plana picados ( reserve as 🔔 folhas inteiras para mais tarde), especiarias, fermento bet pit pó, sal e casca de limão, então misture. Desça os lados do 🔔 bowl e misture novamente, para fazer uma pasta áspera. Pressione uma colherada da mistura contra o lado do bowl – 🔔 se não aderir, misture novamente.
Despeje a mistura bet pit 🔔 um tigela e misture o repolho ralado e farinha de grão-de-bico. Forme as misturas de faláfel bet pit 12 bolas grossas, 🔔 aproximadamente 65g cada, então compacte cada uma bet pit forma de pátio de aproximadamente 6cm de largura.
Para fazer o repolho bet pit 🔔 picles, coloque o repolho bet pit uma tigela, adicione o suco de limão, meia colher de chá de sal e folhas 🔔 de hortelã-plana picadas, então misture e reserve.
Para fazer a maionese de harissa, misture a harissa e maionese bet pit uma tigela.
Para 🔔 cozinhar os faláfels, coloque três colheres de sopa de azeite bet pit uma frigideira grande bet pit uma fogo médio-alto. Adicione os 🔔 pães de faláfel (cozinhe bet pit lotes, se necessário), e mova-os para tentar dourar os lados. Cozinhe por quatro a cinco 🔔 minutos, volte, adicione outra colher de sopa de azeite e cozinhe por mais quatro a cinco minutos, até que esteja 🔔 muito marrom escuro bet pit ambos os lados.
Para servir, toste um pão de pita, divida-o ao meio e espalhe generosamente metade 🔔 do interior com maionese de harissa. Adicione três pães de faláfel, uma pequena mão cheia de repolho bet pit picles, algumas 🔔 fatias de pepino e um pimento bet pit picles, então feche o pão de pita e repita com os pães de 🔔 pita, faláfels e recheios restantes.
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